12 November, 2018
Home / Γυναικα

ti kourtines na epilekseis gia saloni

Το σαλόνι μας αντικατοπτρίζει τη αισθητική μας και έτσι θέλουμε να έχει συνοχή και γοητεία. Θα σου δείξω τι κουρτίνες να επιλέξεις ανάλογα τα χρώματα που κυριαρχούν στο σαλόνι σου, έτσι ώστε να είναι όμορφο και φινετσάτο.

Είτε επιλέξεις το μπεζ ή το ζαχαρί χρώμα στο σαλόνι σου, τάσεις που κυριαρχούν αφού χαρίζουν φως και φινέτσα στο χώρο, είτε σου αρέσουν τα πιο έντονα ή σκούρα χρώματα, όλα τα στυλ είναι εδώ για να σε βοηθήσουν να επιλέξεις την κατάλληλη κουρτίνα για εσένα και τον χώρο σου.

Δες τι κουρτίνες να επιλέξεις ανάλογα το σαλόνι σου!

 

Κουρτίνες για λευκό σαλόνι

emprimekourtina gia leuko kai gkri saloni prasines ladi kourtines gia leuko saloni

aspromaures koyrtines gia leuko kanape aspro saloni kai gkri mpez kourtina

aspro saloni kai aspromaures kourtines asproi kanapedes kai gkri kourtina

Το λευκό σαλόνι μπορείς εύκολα να το συνδυάσεις με πολλές αποχρώσεις στην κουρτίνα είτε σκούρη είτε πιο ανοιχτή. Ανάλογα τα διακοσμητικά και τα χρώματα που έχεις επιλέξει να απαρτίζουν συνολικά τον χώρο, διάλεξε μια κουρτίνα που να συμπληρώνει αυτές τις αποχρώσεις. Μπορείς να επιλέξεις και ασπρόμαυρες ή αρκετά πιο σκούρες αν ήδη έχεις αυτά τα χρώματα στον χώρο.

Μπορείς να δεις επίσης 20 Ιδέες για να κάνεις το σαλόνι σου μοντέρνο!

Κουρτίνες για μπεζ σαλόνι

 anoixto mpez saloni kai gkri mpez kourtina  skouro mpez saloni kai emprime kafe mauro kourtina

gkri prasini kourtina gia saloni  prasines pal kourtines gia mpez saloni
mpez kafe saloni kai mpez anoixto kourtina

Το μπεζ είναι ένα ζεστό χρώμα που εύκολα μπορεί να συνδυαστεί, συνήθως με παλ ή ανοιχτές αποχρώσεις για να χαρίσει φως στο δωμάτιο. Το ανοιχτό πράσινο, ή το γαλάζιο, ταιριάζουν ιδανικά, ειδικά αν έχεις ήδη εντάξει αυτά τα χρώματα στο σαλόνι σου. Ακόμα, το ζαχαρί, ή το μπεζ αποτελούν τέλειες επιλογές για εσένα που θέλεις ένα χώρο με φως και διαχρονική όψη.

Κουρτίνες για γκρι σαλόνι

gkri mesaia kourtina kai kanapedes prasino mple kourtina gia gkri saloni

 gkri anoixto kourtina gia gkri saloni gkri skouro saloni kai kourtina

zaxari kourtina gia gkri saloni

Το γκρι χρώμα θεωρείται από τα πιο μοντέρνα και έτσι επιλέγεται συχνά σαν κυρίαρχο χρώμα ενός σαλονιού. Ταιριάζει τέλεια με όλες τις αποχρώσεις του γκρι είτε ανοιχτές είτε σκούρες, αλλά και με ζαχαρί και λευκό. Ακόμα πιο σκούρες αποχρώσεις του μπλε ή του πράσινου θα χαρίζουν ζωντάνια και φινέτσα στο δωμάτιο.

Κουρτίνες για ζαχαρί σαλόνι

anoixto mpez saloni kai prasinespal kourtines gkri kourtina gia zaxari kanapedes

zaxari kai prasinos kanapes kai kourtina kitrini kourtina gia zaxari saloni

Ένα ζαχαρί σαλόνι αποτελεί ιδανική επιλογή για εσένα που θέλεις σπασμένο λευκό στον χώρο σου. Μπορείς να συνδυάσεις την κουρτίνα με χρώματα του δωματίου, όπως γκρι, κίτρινο, πράσινο ή με ένα χρώμα που δένει αρμονικά με διάφορα διακοσμητικά ή ακόμα και υφάσματα.

Κουρτίνες για σαλόνι σε έντονους χρωματισμούς

kokinos beloudikos kanapes kai gkri kourtina mpezl kourtina kai kafe mpez saloni

ladikourtina kai dixrwmo saloni  kafe skouro dermatinos kanapes kai kitrini kourtina
kafe smouro kanapes kai kourtina

Για εσένα που αγαπάς τις πιο έντονε ή σκούρες αποχρώσεις, οι κουρτίνες που θα επιλέξεις καλό θα είναι να συμπληρώνουν τον χώρο αρμονικά, χωρίς να τον βαραίνουν. Μπορείς να επιλέξεις ανοιχτόχρωμες κουρτίνες και σκούρες τραπαρίες που ταιριάζουν με τους καναπέδες.

Μπορείς να δεις εδώ 9 Tips για να κάνεις την διακόσμηση του σαλονιού σου πιο εντυπωσιακή!

Τώρα που ανακάλυψες τι κουρτίνες να επιλέξεις για να έχεις ένα όμορφο και αρμονικό σαλόνι, διάλεξε το ύφασμα και το στυλ που σου αρέσει για να αποκτήσεις μια μοναδική κουρτίνα που θα αναδείξει το σπίτι σου.

The post Τι κουρτίνες να επιλέξεις ανάλογα τα χρώματα του σαλονιού! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Τι κουρτίνες να επιλέξεις ανάλογα τα χρώματα του σαλονιού!

thermides pou kais analoga askisi,ediva.gr

Οι θερμίδες είναι από τα θέματα που καίνε πολλές γυναίκες. Πόσες θερμίδες έχει ένα γλυκό, πόσες θερμίδες θα κάψω κάνοντας αυτό το είδος της γυμναστικής ή για τόση ώρα και άλλες τόσες ακόμα εσωτερικές αναρωτήσεις. Είναι δύσκολο να μετράς τα πάντα προκειμένου να κάψεις τις θερμίδες που θέλεις. Η άσκηση και η γυμναστική είναι από τις καλύτερες μεθόδους να κάψεις θερμίδες- συνδυασμένη πάντα με σωστή διατροφή.

Σου φέρνω σήμερα μια λίστα από την κλινική Mayo στην Αμερική που λέει πόσες θερμίδες καις ανάλογα με την άσκηση που κάνεις. Πραγματικά μια λίστα δώρο για όλες εμάς που προσπαθούμε να ανακαλύψουμε πως να κάψουμε θερμίδες ποιο εύκολα. Σκέψου μόνο πως αν πας για μια ώρα περπάτημα θα κάψεις γύρω στις 250 θερμίδες- καθόλου άσχημα!

Δες επίσης: 25 Εύκολοι τρόποι για να κάψεις 500 θερμίδες τη μέρα!

Κάψιμο θερμίδων σύμφωνα με την άσκηση που επιλέγεις

 

Τρέξιμο

treksimo,files

Το τρέξιμο καίει τις περισσότερες θερμίδες. Πάνω από χίλιες θερμίδες την ώρα και από ότι καταλαβαίνεις όσο και να σιχαινόμαστε το τρέξιμο τουλάχιστον ένα μισάωρο τη μέρα θα σου κάψει 500 θερμίδες έτσι. Να σου πω την αλήθεια μου, το τρέξιμο είναι ό,τι χειρότερο μπορώ να κάνω, όμως κάθε φορά που γυρνάω από αυτό το μισαωράκι νιώθω σαν να έχω εκτονώσει όλη μου την ένταση.

Αεροβική Γυμναστική

aeroviki gimnastiki

Η αεροβική νομίζω είναι από τα είδη ασκήσεων που αγαπάνε όλη. Είναι διασκεδαστική έχει ποικιλία και ένα έντονο πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής μπορεί να κάψει μέχρι και 650 θερμίδες. Είναι από τους πιο τέλειους συνδυασμούς μιας και περνάς καλά κάνοντας γυμναστική και καις αρκετές θερμίδες!

Δες επίσης: 5 Ασκήσεις με kettlebells για να κάψεις γρήγορα θερμίδες!

Κολύμβηση

kopela kolimpaei

Σου αρέσει ό, τι μορφή άσκησης υπάρχει στο νερό; Αν ναι, θέλω να σου πω ότι με μόλις μια ώρα κολύμπι μπορείς να κάψεις 500 θερμίδες, ενώ αν επιλέξεις να κάνεις αεροβική στο νερό καις 500 θερμίδες την ώρα. Η κολύμβηση είναι από τις ασκήσεις που κάνω και μπορώ να σου πω πως αυτή η μια ώρα στο νερό είναι άκρως χαλαρωτική και απολαυστική- ειδικά όταν καις και 500 θερμίδες.

Ανέβα-κατέβα τα σκαλιά

anevokatevasma sta skalia

Άκου να δεις τι συμβαίνει όταν τρέχοντας ανεβοκατεβαίνεις τα σκαλιά. Κάντο για μια ώρα και κάπως έτσι θα έχεις κάψει πάνω από 800 θερμίδες. Θα μου πεις ότι τα πόδια σου θα πεθάνουν στο ανέβα κατέβα. Ναι τις πρώτες φορές θα είναι δύσκολο, αλλά με εξάσκηση θα συνηθίσεις και θα σφίξουν και οι γάμπες. Νομίζω σου έχω δώσει ήδη αρκετό κίνητρο!

Δες επίσης: 5 Σνακ ενέργειας με χαμηλές θερμίδες!

Μπάσκετ

basketball

Το μπάσκετ το λατρεύω, το αγαπώ και πιστεύω ότι είναι από τα πιο όμορφα αθλήματα που υπάρχουν. Είναι διασκεδαστικό, ομαδικό και επίσης κάθε γύρος κρατάει από 10 λεπτά. Οπότε δεν πεθαίνεις στην κούραση. Παίζοντας λοιπόν αυτή τη μια ώρα που θα κρατήσεις συνολικά το παιχνίδι έχεις κάψει 700 θερμίδες. Εντυπωσιακό; Είναι εντυπωσιακό!

Τένις

tennis

Προχωρώ σε ακόμα ένα άθλημα που αρκετές γυναίκες έχω παρατηρήσει ότι προτιμούν τελευταία. Παίζοντας τένις καις 700 θερμίδες την ώρα. Θα μου πεις λογικό όταν κυνηγάς σε ολόκληρο το γήπεδο ένα μπαλάκι. Οπότε κορίτσια μου αν σας αρέσει το τένις, μην διστάσετε  σκεπτόμενες ότι δε θα κάψετε πολλές θερμίδες. Σε μια ώρα 700 θερμίδες είναι πολύ καλά.

Δες επίσης: 8 Τροφές που δεν πρέπει να τρως μετά τη γυμναστική!

Πεζοπορία

pezoporia

Για το τέλος άφησα την πεζοπορία. Αρχικά είναι μια μορφή γυμναστικής που πέρα από το κάψιμο το θερμίδων σου προσφέρει και μαγικά τόπια, γαλήνη, ηρεμία και γενικά είναι αυτό που χρειάζεται η ψυχή και το μυαλό όταν πραγματικά θέλεις να ξεφύγεις και να ηρεμήσεις. Κάνοντας πεζοπορία με το σακίδιο σου και 630 θερμίδες την ώρα. Μπορεί να είναι σχετικά λίγες συγκριτικά με το τρέξιμο ή το ανέβα κατέβα τα σκαλιά, αλλά η αλληλεπίδραση με την φύση σου γεμίζει τις μπαταρίες.

The post Πόσες θερμίδες καις ανάλογα την άσκηση που κάνεις; appeared first on ediva.gr.

Πηγή Πόσες θερμίδες καις ανάλογα την άσκηση που κάνεις;

poto mesa se mhla

Είναι Φθινόπωρο και αρχίζουμε να περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα. Τι καλύτερο λοιπόν από χειροποίητα φθινοπωρινά κοκτέιλ που μπορείς να φτιάξεις σε λίγα λεπτά και να εντυπωσιάσεις; Υπάρχουν κλασσικά κοκτέιλ που ίσως ήδη ξέρεις να φτιάχνεις αλλά τα κοκτέιλ που θα δεις παρακάτω θα κάνουν κάθε πάρτι σου αξέχαστο!

Τα κοκτέιλ αυτά είναι και σερβίρονται απλά και μάλιστα μπορείς να κάνεις όμορφη διακόσμηση με κουπάκια από μήλο, και στικ κανέλας. Επίσης μπορείς να τα σερβίρεις σε γυάλινα βαζάκια που σίγουρα έχεις κρατήσει ως must της κουζίνας τα τελευταία χρόνια. Δες επίσης 6 Ποτά που θα σε βοηθήσουν να «χάσεις» την κοιλιά σου!

Τέλεια φθινοπωρινά coctail για να εντυπωσιάσεις!

Μηλίτης σαγκριά

sagkria me mhlith

Ποιος είπε ότι η σαγκριά πίνεται μόνο καλοκαίρι; Σε πέντε λεπτά μπορείς να φτιάξεις ένα τέλειο κοκτέιλ που θα κάνει τους καλεσμένους σου να ζητήσουν και δεύτερο ή τρίτο. Θα χρειαστείς:

  • 3 κομμένα μήλα σε φέτες
  • 1 λεμόνι κομμένο σε φέτες
  • 1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτες
  • 2 κουταλιές της σούπας μηλίτη
  • 1 μπουκάλια μπύρα χωρίς αλκοόλ
  • 1 μπουκάλι λευκό κρασί

Όλα τα υλικά πρέπει να μπουν μαζί σε ένα μεγάλο δοχείο. Σέρβιρε μαζί με τα κομμάτια μήλου και την υπόλοιπων φρούτων, σε γυάλινα βαζάκια και πρόσθεσε χρωματιστά καλαμάκια για να κάνεις πιο όμορφο το αποτέλεσμα.

Κοκτέιλ με μηλίτη

koupa apo mhlo

Ένας μηλίτης έξτρα δυνατός θα σου πάρει λίγη παραπάνω ώρα αλλά αξίζει τον κόπο. Είναι ένα από τα φθινοπωρινά κοκτέιλ που θα λατρέψεις! Θα χρειαστείς:

  • 1 λίτρο μηλίτη
  • μιάμιση κούπα ουίσκι
  • μισή κούπα καραμέλα
  • 3 στικ κανέλα
  • 8 μήλα
  • χυμό ενός λεμονιού

Σε μία κατσαρόλα τοποθετημένη σε σιγανή φωτιά, βάλε μαζί τον μηλίτη, το ουίσκι, τα στικ κανέλας και την καραμέλα. Άφησε το μείγμα να βράσει για 2-3 ώρες. Όσο περιμένεις να βράσει το ποτό, φτιάξε κούπες από μήλο! Απλά θα αφαιρέσεις το εσωτερικό του μήλου αφήνοντας τα κουπάκια με ένα εκατοστό πάχος. Για να μην μαυρίσει το μήλο ρίξε μέσα το χυμό λεμονιού. Το ποτό θα σερβιριστεί αμέσως, ζεστό και φθινοπωρινό. Βάλε από ένα στικ κανέλας σε κάθε κουπάκι. Δες επίσης Ποια είναι τα καλύτερα & χειρότερα ποτά, αν θέλεις να χάσεις βάρος!

Μιμόζα με μηλίτη

mimoza me mhlith

Ένα κοκτέιλ που θα θες να το πίνεις σε κάθε brunch μέχρι τα Χριστούγεννα είναι η μιμόζα με μηλίτη. Θα χρειαστείς:

  • 2 κουταλάκια ζάχαρη
  • 1 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη
  • 1 κούπα μηλίτη
  • 1 μπουκάλι σαμπάνια

Σε ένα σκεύος βάλε τη ζάχαρη και την κανέλα. Βρέξε το πάνω μέρος των ποτηριών γύρω γύρω με σαμπάνια και βούτηξε κάθε ποτήρι στο μείγμα κανέλας και ζάχαρης. Γέμισε το 1/4 κάθε ποτηριού με μηλίτη και το υπόλοιπο με σαμπάνια. Είναι πεντανόστιμο και εντυπωσιακό. Συνόδευσε τα με 2 ορεκτικά για κάθε περίσταση και θα θυμούνται όλοι για πάντα αυτή τη βραδιά!

The post 3 Τέλεια φθινοπωρινά κοκτέιλ για να εντυπωσιάσεις! appeared first on ediva.gr.

Πηγή 3 Τέλεια φθινοπωρινά κοκτέιλ για να εντυπωσιάσεις!

xromata rouxa simvolizoun

Ήξερες ότι οι χρωματισμοί των ρούχων σου παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή σου; Η αλήθεια είναι ότι τα χρώματα που φοράμε μπορεί να εκπέμπουν τα συναισθήματά μας ή και στοιχεία του χαρακτήρα μας. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν τα λεγόμενα «ζεστά” χρώματα, όπως το κόκκινο, το πορτοκαλί, το κίτρινο.

Αυτά, δημιουργούν θετικά αισθήματα, όπως ζεστασιά, αλλά και αρνητικά, όπως θυμό και οργή. Από την άλλη, όμως, υπάρχουν και τα ” ψυχρά” χρώματα, όπως, το μπλε, το μοβ, το πράσινο. Τα συγκεκριμένα, μπορεί να σου δημιουργούν μία αίσθηση γαλήνης, αλλά μπορούν να σου ξυπνήσουν και αισθήματα αδιαφορίας και μελαγχολίας. Σε αυτό, λοιπόν, το άρθρο θα βρεις, λεπτομερώς, τι φανερώνουν τα χρώματα που φοράμε για τη διάθεσή μας!

Τι εκπέμπουν τα χρώματα που φοράμε!

Κόκκινο

red dress e-diva.grred pants e-diva.gr

Το κόκκινο χρώμα είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να φορέσεις! Αρχικά, δείχνει πως είσαι μια γυναίκα γεμάτη αυτοπεποίθηση και σίγουρη για τον εαυτό σου! Είναι ένα χρώμα, το οποίο θα σε γεμίσει με θετική ενέργεια και θα σου τονώσει το ηθικό! Αν δεν έχεις πολλά κόκκινα ρούχα στη ντουλάπα σου, ξεκίνα να αγοράζεις. Είναι το απόλυτο γυναικείο χρώμα! Το κόκκινο φανερώνει ότι είσαι ένας άνθρωπος πολύ δημιουργικός και δραστήριος.

Πορτοκαλί

orange clothes e-diva.grorange pants e-diva.gr

Το πορτοκαλί αποτελεί ένα έντονο χρώμα, το οποίο θα δε θα περάσει απαρατήρητο! Είναι ένα αναζωογονητικό χρώμα που μπορεί να επηρεάσει θετικά τη διάθεσή σου. Είναι κυρίως ανοιξιάτικο χρώμα, αλλά φοριέται όλες τις εποχές! Ταιριάζει απόλυτα για events που σχετίζονται με διασκέδαση!

Κίτρινο

yellow clothes e-diva.gryellow dress e-diva.gr

Το κίτρινο είναι ένα χρώμα που έχει, κυρίως, θετικά χαρακτηριστικά. Είναι ένα ζωηρό και ζεστό χρώμα! Είναι πολύ χαρούμενο και γι΄αυτό θα είσαι το κέντρο της προσοχής, όταν το φοράς!

Πράσινο

green dress e-diva.grgreen clothes e-diva.gr

Το πράσινο είναι χρώμα της φύσης! Συμβολίζει την υγεία, την ηρεμία, αλλά και τη ζήλια! Βέβαια, χρειάζεται να αναφέρουμε ότι ως γήινο χρώμα, συμβολίζει τη γονιμότητα και την ευφορία! Ωστόσο, πρέπει να προσέχουμε πάντα τις αποχρώσεις του, γιατί δεν ταιριάζουν σε όλες τις αποχρώσεις δέρματος.

Μπλε

blue blazer e-diva.grblue dress e-diva.gr

Το μπλε είναι το χρώμα της γαλήνης, της ηρεμίας, της τάξης και της ασφάλειας. Δεν είναι τυχαίο ότι, σύμφωνα με έρευνες, οι εργαζόμενοι που φορούν μπλε χρώματα, είναι πιο παραγωγικοί. Από την άλλη πλευρά, επειδή είναι ένα σκούρο χρώμα μπορεί να φανερώνει αρνητικά συναισθήματα, όπως μελαγχολία και θλίψη.

Μοβ

purple dress e-diva.grpurple clothes e-diva.gr

Αν έχεις στη ντουλάπα σου μοβ ρούχα, σημαίνει πως είσαι ένα άτομο πνευματώδες! Το χρώμα αυτό συνδέεται άμεσα με τον πλούτο. Είναι το χρώμα που δείχνει ότι είσαι μια ισχυρή προσωπικότητα, η οποία πάντα πετυχαίνει αυτά που επιθυμεί.

Άσπρο

white clothes e-diva.grwhite dress e-diva.gr

Το άσπρο μπορεί να φανερώσει είτε θετικά είτε αρνητικά χαρακτηριστικά. Αρχικά, είναι τόσο φωτεινό που εκπνέει αισθήματα αγνότητας και αθωότητας. Όμως, ταυτόχρονα, θεωρείται και πολύ ψυχρό χρώμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, να μη φαίνεσαι τόσο φιλική φορώντας το! Προσωπική μου άποψη είναι να το συνδυάσεις μαζί με ζεστά χρώματα, τα οποία θα δείχνουν μια χαρούμενη και φιλική διάθεση!

Μαύρο

black clothes e-diva.grblack dress e-diva.gr

Τα μαύρα ρούχα σε κάνουν να δείχνεις πιο σέξι! Είναι το ιδανικό χρώμα για μια επίσημη εμφάνιση. Επιπλέον, οι περισσότερες γυναίκες το επιλέγουν, διότι θεωρούν ότι μπορεί να καλύψει όλες τις ατέλειες. Παρόλο αυτά, παραμένει ένα χρώμα μελαγχολικό, το οποίο συνδέεται με το κακό και τη δυστυχία.

Καφέ

brown dress e-diva.grbrown skirt and coat e-diva.gr

Το καφέ είναι ένα γήινο χρώμα, το οποίο δημιουργεί αισθήματα ζεστασιάς και ασφάλειας. Παράλληλα,εκπέμπει έναν ισχυρό δυναμισμό και δε περνάς απαρατήρητη όταν το φοράς!

Ολοκληρώνοντας, θα σου πρότεινα να αρχίσεις να συνδυάζεις τις αποχρώσεις μεταξύ τους! Με αυτό το τρόπο, ίσως καταφέρεις να πετύχεις συνδυασμούς χρωμάτων, οι οποίοι θα φανερώνουν μία ισορροπημένη προσωπικότητα. Αν είσαι έτοιμη για τέτοιους πειραματισμούς, ξεκίνα από τώρα!

The post Τι φανερώνουν τα χρώματα που φοράμε για τη διάθεσή μας! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Τι φανερώνουν τα χρώματα που φοράμε για τη διάθεσή μας!

protasi gamou

Έχετε μια σχέση σοβαρή και εσύ πλέεις σε πελάγη ευτυχίας, ή τέλος πάντων νιώθεις ότι έχετε περάσει πολλά και είναι ο άνθρωπός σου. Ακούς πού και πού (εντάξει, συνέχεια) τις καμπάνες της εκκλησίας να ηχούν στο κεφάλι σου και ήδη φαντάζεσαι πώς μπορεί να είναι το νυφικό σου. Εκείνος όμως, θέλει να σε παντρευτεί;

Μιας και το να ρωτήσεις συχνά έναν άντρα συνήθως θεωρείται πιεστικό, σου μαζέψαμε μερικά σημάδια που δείχνουν ότι θέλει να γίνεις γυναίκα του με δόξα και τιμή… ή τουλάχιστον, το σκέφτεται πολύ σοβαρά! Στην τελική, έτσι πρέπει αφού ο γάμος είναι μια πολύ σοβαρή υπόθεση.

Πώς θα καταλάβεις ότι θέλει γάμο;

 

1. Πιστεύει ότι είσαι ξεχωριστή

iliovasilema me keria

Τον παρατηρείς συχνά να λέει -και να αποδεικνύει- ότι δεν μοιάζεις με τις προηγούμενες του σχέσεις, ότι έχει ένα ολοκληρωμένο αίσθημα μαζί σου και ότι είσαι μοναδική για εκείνον; Τότε είναι πολύ πιθανόν να έχει σκεφτεί σοβαρά πριν κάνει τέτοιες δηλώσεις, άρα δεν βλέπει τη σχέση σας σαν παιχνίδι. Άρα, θα είναι και έτοιμος για το επόμενο βήμα!

2. Φέρεται όπως τον πρώτο καιρό

agkalia zeugariou

Ξαφνικά γίνεται πολύ πιο τρυφερός και αγκαλίτσας ενώ ενθουσιάζεται πολύ πιο εύκολα, σχεδόν όπως τον πρώτο καιρό της σχέσης που ήσαστε μέσα στα μέλια. Αυτό είναι ένα δείγμα του ότι έχει σκεφτεί τη ζωή σας στο μέλλον και είναι χαρούμενος με αυτή την προοπτική. Ίσως ήδη να έχει στήσει στο μυαλό του το πώς ακριβώς θα σου κάνει πρόταση, για αυτό και ενθουσιάζεται τόσο!

3. Σου μιλάει για τη δουλειά του

agkalies sto spiti

H εργασία είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που συμπληρώνουν την εικόνα του άντρα για τον εαυτό του, διότι πολύ απλά την έχει στο μυαλό του σαν δείγμα ότι είναι ικανός να εξασφαλίσει τον εαυτό του και τα αγαπημένα του πρόσωπα. Οπότε εάν δεις ότι συζητάει μαζί σου για τη δουλειά του και ακόμα καλύτερα ζητάει τη γνώμη σου για εργασιακά ζητήματα, να ξέρεις ότι πιο σοβαρά απ’ αυτό που σε βλέπει τώρα, δε γίνεται!

4. Σε παίρνει μαζί του σε οικογενειακές εκδηλώσεις

xalaro krasi

Προφανώς και θέλει να περάσει τη ζωή του μαζί σου και να σε παρουσιάζει επίσημα, όταν φροντίζει η οικογένειά του να σε βλέπει μαζί του. Εάν μάλιστα έρχεται και εκείνος με ανάλογη όρεξη σε εκδηλώσεις της δικής σου οικογένειας ενώ οι δικοί σας έχουν γνωριστεί, μπορείς να είσαι ακόμα πιο σίγουρη για εκείνον. Η παρουσία της οικογένειας σε οτιδήποτε, δηλώνει σοβαρότητα.

5. Έχει παντρεμένους φίλους

pantremenoi xaroumenoi

Λένε «δείξε μου τον φίλο σου να σου πω ποιος είσαι” και είναι αλήθεια, διότι με τους φίλους ίσως να μην έχουμε ίδια γούστα αλλά συμφωνούμε σε βασικές αξίες ζωής. Το ότι έχει φίλους που είναι παντρεμένοι σημαίνει ότι εκτιμά τον τρόπο ζωής τους. Άρα, δεν φρικάρει στην ιδέα του γάμου και βλέπει τον εαυτό του σε αυτή τη θέση στο μέλλον, κάτι σίγουρα πολύ ενθαρρυντικό.

Δες επίσης: 10 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον σύντροφό σου πριν τον γάμο!

6. Θέλει να μένει μαζί σου

etoimasia sto mpanio

Δεν είναι και το πιο αγαπημένο του πράγμα να μοιράζεται τον χώρο με τον οποίο μπορεί πλήρως να είναι ο εαυτός του. Χρειάζεται να έχετε τη μέγιστη οικειότητα, αλλά και προοπτικές για να τη διατηρήσετε. Έτσι εάν πραγματικά χαίρεται που μένετε μαζί και μοιράζεστε όλες τις στιγμές της καθημερινότητάς σας, μάλλον θα το χαρεί εάν αυτό γίνει επίσης μόνιμο και επίσημο.

7. Θέλει να έχετε κοινό πορτοφόλι

gelio sto spiti

Το να συζητάει ένα ζευγάρι ανοιχτά για τα οικονομικά του χωρίς να νιώθει απειλή ή ντροπή, είναι ένα από τα βασικότερα σημάδια ότι η σχέση τους έχει φτάσει σε αρκετά υψηλό επίπεδο ώστε να χτίσουν τη ζωή τους μαζί. Εάν του αρέσει να σου δίνει πράγματα ακριβώς επειδή σε αγαπάει και όχι για να κερδίσει την αγάπη σου, τότε βρίσκεστε σε πολύ καλό δρόμο!

8. Δεν νιώθει πίεση ή ανταγωνισμό

zeugari ston ilio

Για να μείνει κάποιος σε μια σχέση, θα πρέπει να νιώθει ίσος με τον σύντροφό του. Εάν αισθάνεται κατώτερος θα νιώθει ότι δεν αξίζει να βρίσκεται σε αυτή τη σχέση, ενώ αν νιώθει ανώτερος σταδιακά θα πάψει να τον θαυμάζει. Επιπλέον η αίσθηση πίεσης σημαίνει ότι δεν είμαστε οι εαυτοί μας και αργά ή γρήγορα θα νιώσουμε ότι είμαστε σε κλουβί. Χωρίς αυτά τα στοιχεία, είναι πολύ πιο εύκολη η απόφαση για δέσμευση.

9. Το «βιολογικό ρολόι” του χτυπάει

zeygari me skylo

Μπορεί αυτό να είναι φανερό όχι μόνο εάν είναι καλός και τρυφερός με τα μωρά και τα παιδιά, αλλά ακόμα και με τα ζώα. Εάν μάλιστα έχετε κατοικίδιο και το περιποιείται ανελλιπώς, σημαίνει ότι είναι ικανός να αναλάβει και την ευθύνη ενός άλλου πλάσματος και μάλιστα με μεγάλη χαρά. Από αυτά τα σημάδια καταλαβαίνεις και πώς θα φερθεί ως πατέρας αργότερα.

10. Αρχίζει να μιλάει για αυτό

zeugari krata xeria

Και τελειώνουμε με τον πιο προφανή τρόπο, και ίσως τον μόνο με τον οποίο μπορείς να είσαι εντελώς σίγουρη: να σου πει ξεκάθαρα ότι σκέφτεται τον γάμο. Μπορεί να το αρχίσει ως αστείο, όπως για παράδειγμα να προσπαθεί να μαντέψει το κατάλληλο δαχτυλίδι, να σου κάνει κάποιες νύξεις ή αναφορές για το μέλλον σας γενικά, για τη στιγμή της πρότασης ή ακόμα και για την ημέρα του γάμου. Θέλεις κι άλλες αποδείξεις;

Δες επίσης: 10 Συνήθειες ενός άντρα που δείχνουν ότι πρέπει να τον παντρευτείς!

Όπως και να ‘χει, ο γάμος είναι μια πολύ σοβαρή απόφαση, που απαιτεί να είστε και οι δύο όσο πιο σίγουροι γίνεται για τον άνθρωπο που έχετε δίπλα σας και θέλετε να στήσετε μαζί τη ζωή σας. Δυστυχώς, την κοινωνία μας παρουσιάζεται συχνά ως κάτι αναγκαίο και μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία.

Μην πέσετε όμως σε αυτή την παγίδα. Φροντίστε να παντρευτείτε τον άνθρωπο που πραγματικά θέλετε… και όλα τ’ άλλα δεν έχουν καμία σημασία. Όταν έρθει η σωστή στιγμή, θα το καταλάβετε σίγουρα και θα το χαρείτε!

The post 10 Σημάδια ότι θέλει να σε παντρευτεί! appeared first on ediva.gr.

Πηγή 10 Σημάδια ότι θέλει να σε παντρευτεί!

opra epitiximeni ginaika

Η αποτυχία είναι μία κατάσταση που την βιώνουμε όλοι και όλες έστω μία φορά στη ζωή μας. Δεν έχει ποτέ πλάκα, είτε συμβαίνει από αναποδιά είτε από τις επιλογές μας. Το συναίσθημα που μας δημιουργεί είναι αρνητικό στο σημείο που δεν θέλουμε να μιλάμε γι αυτό. Ποια είναι όμως η αντιμετώπιση της αποτυχίας από διάσημες και κατά τα άλλα επιτυχημένες γυναίκες;

Η κοινωνία γενικά μας προετοιμάζει να φοβόμαστε την αποτυχία, και αυτό δεν συμβαίνει μόνο για την μόρφωση και την εργασία. Κάθε σειρά και ταινία προβάλλει την κατάσταση αυτή πολύ δραματικά. Παρόλο που η ζωή είναι γεμάτη ευκαιρίες, το fail είναι κάτι που ρίχνει την αυτοπεποίθηση των περισσοτέρων στα πατώματα. Όχι όμως για τις γυναίκες που παρόλο που απέτυχαν, συνέχισαν την καριέρα και την ζωή τους.

Πως αντιμετωπίζουν την αποτυχία οι celebrity

 

Μιλώντας για την αποτυχία

lively gossip girl

Η αντιμετώπιση της αποτυχίας περιλαμβάνει να μιλάμε ανοικτά γι αυτή. Κάτι τέτοιο είναι πολύ δύσκολο, όμως η πανέμορφη ηθοποιός Blake Lively παραδέχτηκε πως η ιστοσελίδα lifestyle της που έκλεισε το 2015 δεν ήταν αυτό που περίμενε. Όταν συνέβη το γεγονός πολλά διεθνή μέσα την κατέκριναν όμως η ίδια είπε πως απλά έχει την ευκαιρία για βελτίωση και ανασυγκρότηση για να επιστρέψει πιο δυναμικά. Δες επίσης 7 Τρόποι για να διασφαλίσεις διαχρονική επιτυχία!

Η αποτυχία είναι ευκαιρία

foibh filarakia

Η Lisa Kudrow, η γνωστή Φοίβη από τα Φιλαράκια, πριν γίνει η αγαπημένη μας πρωταγωνίστρια έζησε την αποτυχία σε μία οντισιόν. Εκείνη την στιγμή η αποτυχία την στεναχώρησε πολύ. Αν όμως είχε πάρει εκείνο το ρόλο ποτέ δεν θα γνώριζε την παγκόσμια επιτυχία με τη σειρά Φιλαράκια. Η ίδια λέει πως όλες οι αποτυχίες μέχρι τα Φιλαράκια, είναι για εκείνη οδηγοί που την έφτασαν στην επιτυχία.

Κίνητρο από την αποτυχία

sygkrafeas harry potter

Μία από τις πιο επιτυχημένες σειρές βιβλίων είναι αυτή του Harry Potter και η συγγραφέας του Rowling έζησε μία πολύ φτωχή ζωή πριν την μεγάλη επιτυχία. Σήμερα είναι μία από τις πλουσιότερες Βρετανίδες αλλά αυτό έγινε με δημιουργηκότητα, θέληση και πολλά όχι από διάφορους εκδοτικούς οίκους. Κατά την ίδια οι απορρίψεις που βίωσε της έδιναν μεγαλύτερο κίνητρο κάθε φορά. Δες επίσης Πως θα αποκτήσεις αυτοέλεγχο για μία καλύτερη ζωή!

Η αντιμετώπιση της αποτυχίας

oprah winfrey

Η πασίγνωστη παρουσιάστρια και φιλάνθρωπος  Oprah Winfrey είναι μία κατηγορία από μόνη της. Από την κακοποίηση στα εφηβικά της χρόνια έως τις πρώτες της δουλειές που ήταν όλες αποτυχημένες, όλα την έκαναν την δυναμική γυναίκα που είναι σήμερα. Η ίδια λέει πως ακόμα και τις πιο άσχημες εργασιακά εμπειρίες της τις θυμάται και χαίρεται που τις έζησε γιατί την έκαναν γνήσια επαγγελματία. Οι αποτυχίες κατά την Όπρα είναι αυτές που μας ωριμάζουν και μας κινητοποιούν να γίνουμε καλύτερες. Δες επίσης Πως να γίνεις πιο επιτυχημένη & χαρούμενη!

The post Η αντιμετώπιση της αποτυχίας από διάσημες γυναίκες! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Η αντιμετώπιση της αποτυχίας από διάσημες γυναίκες!

gynaikeia sakakia

Τα γυναικεία σακάκια είναι στην μόδα και δίνουν δυναμισμό στο στυλ! Αν εργάζεσαι σε γραφείο το σακάκι ξέρεις πως κάνει όλη τη διαφορά, ακόμα κι αν το στυλ σου είναι το smart casual. Συνδυάζεται και με γόβες αλλά και sneakers και δείχνει στοιχεία της προσωπικότητας σου!

Όμως δεν είναι μόνο το στυλ και η ανάδειξη της προσωπικότητας που μπορούν να προσφέρουν στον εργασιακό χώρο, αλλά και η ανάδειξη της σιλουέτας! Τα γυναικεία σακάκια ταιριάζουν στους περισσότερους σωματότυπους και βελτιώνουν άμεσα το ντύσιμο και την εικόνα μας!

Σακάκια που πρέπει να φορέσεις φέτος στο γραφείο!

Καρό σακάκι

karo sakaki

Το καρό κυριαρχεί στις τάσεις της μόδας τα τελευταία χρόνια και μπορεί να συνδυαστεί με γκρι και μαύρα παντελόνια και φούστες! Μπορείς να το συνδυάσεις επίσης με μονόχρωμα πουκάμισα και μπλούζες.

Μακρύ σακάκι

Ένα σακάκι που πάει πιο κάτω από τη μέση είναι πολύ κομψό και δίνει στυλ! Με αυτό μπορείς να κάνεις άνετα ένα smart casual ντύσιμο με πουκάμισο, τζιν και sneakers. Ένα πλεονέκτημα του είναι ότι θα σε κρατήσει πιο ζεστή τις κρύες μέρες του χειμώνα. Προτίμησε το σε μαύρο ή καφέ χρώμα.

Κλασσικό σακάκι

mpez gynaikeio sakaki

Το κλασσικό μπεζ σακάκι είναι ότι πρέπει για την σύγχρονη εργαζόμενη γυναίκα. Συνδυάζεται με πολλούς τρόπους και ταιριάζει πολύ με φουλάρια. Δοκίμασε το οπωσδήποτε για να αναδείξεις τον δυναμισμό σου στη δουλειά. Δες επίσης 30 Υπέροχες ιδέες για κομψό χειμωνιάτικο ντύσιμο που πρέπει να δεις!

Σακάκι με V

gkri sakaki

Αγαπημένο κομμάτι είναι ένα σακάκι με V σε ίσια γραμμή. Θα αναδείξει την περιοχή του λαιμού και επειδή είναι σε ίσια γραμμή θα σου δώσει περισσότερη αυτοπεποίθηση για να συνεχίσεις μία απαιτητική μέρα. Το γκρι χρώμα είναι ιδανικό και ταιριάζει με τα περισσότερα ρούχα που φοράς στο γραφείο.

Κοτλέ σακάκι

kotle sakaki

Οι οίκοι μόδας είχαν αποκλείσει για χρόνια το κοτλέ που είναι ένα ύφασμα ζεστό και ανθεκτικό. Φέτος όμως επανήλθε δυναμικά στη μόδα και μπορείς να το φοράς με πουλόβερ αλλά και πουκάμισα. Δες επίσης 30 Γυναικεία αμάνικα σακάκια και πως να τα συνδυάσεις!

Κρεπ με σταυρωτό κούμπωμα

mayro krep sakaki

Είναι ένα ακόμα κλασσικό κομμάτι στα γυναικεία σακάκια που είναι κομψό και πάει κυριολεκτικά με τα περισσότερα στυλ. Το σταυρωτό κούμπωμα θα δώσει ένα λιγότερο αυστηρό στυλ και θα μπορέσεις να το φορέσεις και σε άλλες περιστάσεις εκτός δουλειάς. Δες επίσης Εμπνεύσου από looks που έγραψαν ιστορία στα Γυναικεία Σακάκια!

The post Τα 6 γυναικεία σακάκια που πρέπει να φορέσεις στη δουλειά! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Τα 6 γυναικεία σακάκια που πρέπει να φορέσεις στη δουλειά!

megala gera nixia

Τα μακριά και λαμπερά νύχια αποτελούν ένα καθοριστικό στοιχείο ομορφιάς της γυναικείας εμφάνισης. Κανείς δε θα αρνηθεί ότι χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια και υπομονή για την επίτευξη μακρών και λαμπερών νυχιών. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις το κατάλληλο υλικό που θα σε βοηθήσει για να τα φτιάξεις. Για τον λόγο αυτό, το συγκεκριμένο άρθρο αναφέρεται στο πώς μπορείς να δημιουργήσεις μεγάλα και δυνατά νύχια!

6 μέθοδοι για να δυναμώσεις τα νύχια σου!

 

Μέθοδος 1: Βάλε τα νύχια σου σε ελαιόλαδο!

Το ελαιόλαδο είναι παγκόσμια αναγνωρισμένο για τα πολυάριθμα οφέλη που σχετίζονται με την υγεία και την ομορφιά. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Ε και Κ, συμβάλλοντας στην ενίσχυση και ενυδάτωση των νυχιών και των επιδερμίδων. Είναι επίσης αντιμικροβιακό και αντιμυκητιακό. Το ελαιόλαδο δίνει μια φυσική λάμψη στα νύχια σου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να στεγνώσει το χρώμα των νυχιών πιο γρήγορα.

Απλό ελαιόλαδο

Το απλό παλιό ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ. Επίσης, μουσκεύοντας τα νύχια σου καθημερινά με το λάδι, θα μπορέσουν να γίνουν πιο μακριά και σκληρά.

Βήμα 1: Βύθισε τα νύχια σου σε ζεστό ελαιόλαδο για 15 με 20 λεπτά

ladi ediva.gr

  • Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα μπολ και το βάζουμε στον φούρνο μικροκυμάτων για μερικά δευτερόλεπτα.
  • Αφού ελέγξουμε ότι είναι αρκετά ζεστό, βυθίζουμε τα νύχια μας στο λάδι και τα αφήνουμε να στεγνώσουν για 15 έως 20 λεπτά.

Βήμα 2: Κάνε καθημερινό μασάζ στα νύχια και στην επιδερμίδα σου

masaz sta nychia ediva.gr

  • Κάνουμε μασάζ με το λάδι στα νύχια και την επιδερμίδα μας με μικρές, κυκλικές κινήσεις για 1 έως 2 λεπτά.
  • Σκουπίζουμε το υπόλοιπο του λαδιού που περίσσεψε με χαρτοπετσέτα.

Επαναλαμβάνουμε καθημερινά για να διατηρήσουμε τα νύχια μας υγιή και να αποφεύγονται τα σπασίματα. Θα αρχίσουμε να βλέπουμε θετικά αποτελέσματα σε 2 με 3 εβδομάδες.

Λεμόνι με ελαιόλαδο

lemoni kai ladi ediva.gr

Μπορείς, επίσης, να προσθέσεις λεμόνι στο ελαιόλαδο. Ενώ το ελαιόλαδο ενυδατώνει και δυναμώνει τα νύχια, το λεμόνι βοηθά στη λεύκανση των κίτρινων και των θαμπών νυχιών. Πρέπει να ξέρεις ότι το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, οποία βοηθάει στην ανάπτυξη των νυχιών.

Τι θα χρησιμοποιήσουμε;

  • Φρέσκο χυμό λεμονιού (προωθεί την ανάπτυξη και φωτίζει τα νύχια) – 1 κουταλιά της σούπας
  • Ελαιόλαδο (προωθεί την ανάπτυξη και ενυδατώνει τα νύχια) – 2 κουταλιές της σούπας

Βήμα 1: Φτιάξε το μείγμα

  • Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού.
  • Ανακατεύουμε καλά.

Βήμα 2:  Βύθισε τα νύχια σου στο μείγμα για 10 έως 15 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα

  • Βάζουμε τα νύχια μας στο μείγμα για 10 έως 15 λεπτά.
  • Ξεπλένουμε με νερό και στεγνώνουμε.
  • Κάνουμε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα για 3 εβδομάδες.

Με αυτή τη θεραπεία, τα νύχια μας γίνονται υγιή και δυνατά!

Μέθοδος 2: Τρίψε σκόρδο στα νύχια σου!

skordo ediva.gr

Το σώμα μας χρειάζεται το σελήνιο, προκειμένου να χρησιμοποιήσετε το ιώδιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη κάθε μέρος του σώματός μας. Η έλλειψη σεληνίου οδηγεί,επίσης, σε βραδύτερη αύξηση των νυχιών. Αυτό αλλάζει, όταν το σκόρδο έρχεται στο προσκήνιο.

Το σκόρδο είναι πλούσιο σε σελήνιο, το οποίο όταν τρίβεται στα νύχια μας μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξή τους. Είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό υλικό, το οποίο μπορεί να προστατέψει τα νύχια μας από λοιμώξεις.

Τρίψε το σκόρδο στα νύχια σου δύο φορές την εβδομάδα

  • Ξεφλουδίζουμε το σκόρδο και κόβουμε τις μισές σκελίδες.
  • Τρίβουμε το σκόρδο πάνω στα νύχια μας.
  • Περιμένουμε 1 ώρα και, στη συνέχεια, τα ξεπλένουμε με νερό.
  • Μπορούμε, ακόμη, να τρίψουμε λίγο χυμό λεμονιού στα νύχια μας, εάν δεν μπορούμε να αντέξουμε τη μυρωδιά του σκόρδου.

Επαναλαμβάνουμε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα για να μεγαλώσουμε τα νύχια μας σε ένα μήνα.

Μέθοδος 3: Πάρε συμπληρώματα βιοτίνης!

biotin ediva.gr

Είναι αυτονόητο ότι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία είναι απαραίτητα για την ευημερία μας. Είναι επίσης απαραίτητα για να διατηρούμε τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια μας υγιή. Ένας αργός ρυθμός ανάπτυξης  των νυχιών μπορεί να συνδεθεί με την ανεπάρκεια της βιοτίνης.

Η βιοτίνη ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και συγκεκριμένα στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Είναι απαραίτητη, καθώς δρα καταλυτικά σε διάφορες μεταβολικές λειτουργίες του σώματος και αποτελεί πραγματικό ελιξίριο ενέργειας.

Είναι αλήθεια ότι η βιοτίνη μπορεί να βρεθεί στα αυγά, στο συκώτι, στα αβοκάντο, στο τυρί, στα ψάρια, στα όσπρια και στα μανιτάρια. Ωστόσο, χρειαζόμαστε υψηλότερη δόση για την προώθηση της γρήγορης ανάπτυξης των νυχιών. Είναι καλύτερο να συμβουλευτούμε το γιατρό μας πριν πάρουμε το συμπλήρωμα.

Οδηγίες χρήσης

  • Παίρνουμε 1 δισκίο 2,5 mg βιοτίνης κάθε μέρα.
  • Πίνουμε άφθονο νερό για να αποφύγουμε τη ξηροδερμία,η οποία μπορεί να είναι παρενέργεια της λήψης συμπληρωμάτων βιοτίνης.

Θα πρέπει να δείτε θετικά αποτελέσματα μετά από 4 έως 5 εβδομάδες.

Μέθοδος 4: Βάλε τα νύχια σου σε μπολ με έλαιο καρύδας και μέλι!

Το έλαιο καρύδας περιέχει τα απαραίτητα λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη δημιουργία υγιών και λαμπερών μαλλιών και νυχιών. Επιπλέον, αποτελεί ένα ισχυρό φάρμακο για τους μύκητες στα νύχια. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μόνο λάδι ή να αυξήσουμε την ισχύ του με την προσθήκη μελιού και αιθέριων ελαίων, τα οποία βοηθούν στην ανόρθωση των νυχιών.

Λάδι καρύδας και μέλι

  • Βιολογικό λάδι καρύδας (θρέφει τα νύχια, αντιμυκητιακό και ενυδατικό) – 2 κουταλιές της σούπας
  • Μέλι (αντλεί υγρασία) – 2 κουταλιές της σούπας
  • Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου (επισκευή νυχιών) – 4 σταγόνες

Βήμα 1: Ανακατεύεις το λάδι καρύδας και το μέλι σε ένα μπολ

ladi karydas ediva.grmeli ediva.gr

 

  • Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας οργανικό λάδι καρύδας σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας μέλι.

Βήμα 2: Πρόσθεσε έλαιο δεντρολίβανου και ανακάτεψε το διάλυμα

essential oil ediva.gr

  • Προσθέτουμε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.
  • Αναμειγνύουμε καλά όλα τα συστατικά.

Βήμα 3:Βάλε τα νύχια σου στο διάλυμα για 15 λεπτά μία φορά την εβδομάδα

dip your nails ediva.gr

  • Βάζουμε τα νύχια μας στο μείγμα για 15 λεπτά και αφήνουμε τα συστατικά να δουλέψουν.

Επαναλαμβάνουμε μια φορά την εβδομάδα. Τα θετικά αποτελέσματα θα φανούν σε 4 έως 5 εβδομάδες.

Μέθοδος 5: Βάλε τα νύχια σου σε χυμό πορτοκάλι!

Τα πορτοκάλια περιέχουν βιταμίνη C και φολικό οξύ που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των νυχιών. Η τοποθέτηση των νυχιών μας, σε φρέσκο χυμό πορτοκαλιού, κάνει απολέπιση στα νύχια και την επιδερμίδα,  λόγω της παρουσίας του κιτρικού οξέος.

Πορτοκάλι και λάδι

  • Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού – 1 φλιτζάνι
  • Ελαιόλαδο – 2 κουταλιές της σούπας

Βήμα 1: Πρόσθεσε το ελαιόλαδο σε χυμό πορτοκαλιού

portokali me ladi ediva.gr

  • Προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε 1 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού.
  • Ανακατεύουμε τα συστατικά.

Βήμα 2: Βάλε τα νύχια σου στο μείγμα για 10 λεπτά την ημέρα

soak your nails ediva.gr

  • Βάζουμε τα νύχια μας στο χυμό και στο μείγμα λαδιού για 10 λεπτά, στη συνέχεια τα ξεπλένουμε με νερό.
  • Εφαρμόζουμε κάποια ενυδατική κρέμα.

Επαναλαμβάνουμε καθημερινά για να μεγαλώσουμε τα νύχια μας σε 4 έως 6 εβδομάδες.

Μέθοδος 6: Βάλε τα νύχια σου σε αλατισμένο νερό και λάδι!

Το αλάτι και το λάδι είναι ένα απλό, φθηνό και αποτελεσματικό φάρμακο που βοηθά τα νύχια μας να γίνουν πιο γρήγορα καλά. Το αλάτι της θάλασσας βοηθά στην επιδιόρθωση των νυχιών μας, καθιστώντας τα ισχυρότερα. Το λάδι βοηθά στην ενυδάτωση των νυχιών και της επιδερμίδας. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε λάδι της επιλογής μας.

Αλάτι και λάδι

  • Ζεστό νερό – 1½ φλιτζάνι
  • Θαλασσινό αλάτι – 1 κουταλάκι του γλυκού
  • Βιολογικό λάδι καρύδας – 1 κουταλιά της σούπας

Βήμα 1: Ανακάτεψε το θαλασσινό αλάτι και το νερό σε ένα μπολ

nero me alati ediva.gr

  • Ρίχνουμε 1½ φλιτζάνι ζεστό νερό σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι στο νερό.
  • Ανακατεύουμε έως ότου το αλάτι διαλυθεί τελείως στο νερό.

Βήμα 2: Πρόσθεσε λάδι καρύδας & βάλε τα νύχια σου σε αυτό για 10 με 20 λεπτά την ημέρα

elaio karydas ediva.grvale ta nyxia ediva.gr

  • Προσθέτουμε 1 κουτάλι σούπας  ελαίου καρύδας στο διάλυμα άλατος και ανακατεύουμε ξανά.
  • Βάζουμε τα νύχια μας στο διάλυμα για 10 έως 20 λεπτά.
  • Ξεπλένουμε τα χέρια μας και στεγνώνουμε με μια καθαρή πετσέτα.
  • Τελειώνουμε με οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.

Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μία φορά τη μέρα για 4 με 6 εβδομάδες.

Tips για υγιή νύχια!

  1.  Σταμάτα να δαγκώνεις τα νύχια σου.
  2. Κράτα τα νύχια ξηρά για να αποφύγεις τους μύκητες. Εάν έχεις ήδη μια λοίμωξη, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα φάρμακα για τη θεραπεία του μύκητα.
  3. Κάνε υγιεινή διατροφή που να περιλαμβάνει αυγά, κοτόπουλο, λαχανικά και ξηρούς καρπούς για υγιή και ισχυρά νύχια.
  4. Περιποιήσου τα νύχια σου τακτικά, ώστε να δυναμώσουν ταχύτερα.
  5. Εφάρμοσε κάποιο έλαιο στα νύχια σου πριν πας για ύπνο για να κρατηθούν ενυδατωμένα.
  6. Απόφυγε τη χρήση προϊόντων νυχιών που περιέχουν φορμαλδεΰδη, τολουόλιο ή σουλφοναμίδια.
  7. Εκθέτοντας το σώμα σου το πρωί στον ήλιο, ενισχύεις τη βιταμίνη D που είναι απαραίτητη για τα νύχια σου.
  8. Το μασάζ στα νύχια και στην επιδερμίδα βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό, με τη σειρά του, συμβάλλει στην ανάπτυξη των νυχιών.
  9. Μπορείς επίσης να δοκιμάσεις το αμυγδαλέλαιο, το έλαιο jojoba, το λιναρόσπορο και το έλαιο βιταμίνης Ε ως διορθωτικά για να μεγαλώσεις τα νύχια σου.

The post Πώς να δημιουργήσεις μεγάλα και δυνατά νύχια! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Πώς να δημιουργήσεις μεγάλα και δυνατά νύχια!

efkola krouasan voutirou,ediva.gr

Τα κρουασάν βουτύρου τα λατρεύω για πολλούς λόγους. Πρώτον, μπορείς να τα γεμίσεις με ό,τι θες. Σοκολάτα, μαρμελάδα, να τα κάνεις με αλμυρή γέμιση. Όπως και να τα κάνεις θα έχουν μια τέλεια γεύση. Δεύτερον, τα λατρεύω γιατί είναι πολύ ελαφριά και ότι πρέπει να συνοδεύσουν τον πρωινό καφέ πριν πας στη δουλειά. Τρίτον, είναι τόσο εύκολα να τα φτιάξεις που δε βλέπω το λόγο γιατί να αντισταθείς σε αυτόν τον νόστιμο πειρασμό.

Συνταγή για κρουασάν βουτύρου έχει σήμερα με λίγα λόγια και προετοιμάσου να γίνει μάχη στο σπίτι για το ποιος θα πάρει το τελευταίο. Σκέψου ότι στην αρχή ειδικά θα διοργανώνεις brunch μόνο και μόνο ως αφορμή για να φτιάξεις αυτή τη πεντανόστιμη λιχουδιά. Νομίζω σε έχω ήδη πείσει, οπότε θα περάσω στα υλικά χωρίς πολλά πολλά.

Πως να φτιάξεις κρουασάν βουτύρου

krouasan voutirou

Τα υλικά που θα χρειαστείς:

  • 800γρ. αλεύρι γ.ο.χ
  • 9γρ. ξηρή μαγιά
  • 240γρ. ζεστό(χλιαρό) νερό
  • 2 κρόκοι αυγού
  • 240γρ. ζεστό γάλα
  • 1κ.σ ζάχαρη
  • 230γρ. αγελαδινό βούτυρο
  • 1 ασπράδι αυγού
  • 0,5κ.γ αλάτι

Δες επίσης: Νόστιμη συνταγή για Μερεντόψωμο- Brioche Nutella!

Εκτέλεση:

ksiri magia alati gala krokoi avgwn

Σε ένα μπολ ρίξε το ζεστό νερό με την μαγιά και την ζάχαρη και άστο στην άκρη να «κάτσει” για 10 λεπτά. Παράλληλα χτύπα τους κρόκους του αυγού πολύ καλά μέχρι να αφρατέψουν. Πρόσθεσε σιγά σιγά και το γάλα ανακατεύοντας συνεχώς.,

Δες επίσης: Πανεύκολη συνταγή για πορτοκαλόπιτα!

fresko voutiro alevri g.o.x alati

Πρόσθεσε το αλάτι και 50γρ. από το αλεύρι. Ανακάτεψε καλά μέχρι το μείγμα σου να ομογενοποιηθεί πλήρως. Σε μια λεκανίτσα ρίξε το αλεύρι και το βούτυρο και ανακάτεψε με τα χέρια σου μέχρι το βούτυρο να έχει λιώσει στο αλεύρι ανάμεσα. Ρίξε μέσα στο αλεύρι και το μείγμα με την μαγιά και με μια σπάτουλα ανακάτεψε απαλά. Τύλιξε το ζυμάρι σου με μια μεμβράνη και βάλτο στο ψυγείο για 2 ώρες.

Δες επίσης: Υγιεινά ψωμάκια κατάλληλα για δίαιτα!

aspradi avgou

Αφού παγώσει το ζυμάρι, βγάλτο και άπλωσε το σε αλευρωμένη επιφάνεια. Χώρισε τη ζύμη σε 3 κομμάτια και άνοιξε το ζυμαράκι σε διάμετρο περίπου 35εκ. Χώρισε το σε 12 τριγωνικά κομμάτια και έπειτα τα κομμάτια αυτά τύλιξε τα σε σχήμα κρουασάν. Βάλτα σε ένα ταψί με λαδόκολλα και άστα να φουσκώσουν για 1,5 ώρα. Χτύπα ελαφρώς το ασπράδι από το αυγό άπλωσε το πάνω από τα κρουασάν σου και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο για 20 λεπτά στους 190. Αυτό ήταν! Έτοιμα τα κρουασάν βουτύρου.

Δες επίσης: Νόστιμα, νηστίσιμα muffins καρότου!

Bonus Tips:

Ξέρω ότι υπάρχεις και εσύ που όπως και εγώ βαριέσαι πολλές φορές να περιμένεις το ζυμάρι να παγώσει και μετά να φουσκώσει οπότε προτιμάς κάτι πιο σύντομο. Μπορείς να πάρεις έτοιμη ζύμη για κρουασάν έτσι ώστε να αποφύγεις το 2ωρο στο ψυγείο. Απλά θα σε συμβούλευα να τηρήσεις τη 1 ώρα αφού τα τυλίξεις σε σχήμα για να μπορέσουν να φουσκώσουν όσο είναι και να είναι πιο αφράτα στο τέλος!

The post Συνταγή για κρουασάν βουτύρου! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Συνταγή για κρουασάν βουτύρου!

evening hairstyles e-diva.gr

Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να φτιάξουν τα μαλλιά τους για μια βραδινή εμφάνιση! Θεωρούν πως πρέπει να κάνουν ένα εντυπωσιακό χτένισμα για να ξαφνιάσουν τα πλήθη! Ιδιαίτερα πολλές κοπέλες με κοντά μαλλιά δε μπορούν να τα διαχειριστούν, διότι πιστεύουν πως δεν έχουν τη δυνατότητα να κάνουν πολλά χτενίσματα.

Όμως, έχει έρθει η στιγμή να βάλουμε όλους αυτούς τους προβληματισμούς στην άκρη! Η αλήθεια είναι πως, όποιο μήκος κι αν έχουν τα μαλλιά μας, μπορούμε να τα περιποιηθούμε με ποικίλους τρόπους. Για τον λόγο αυτό, το συγκεκριμένο άρθρο αναφέρεται σε 5 εύκολα χτενίσματα που μπορείς να κάνεις για τη βραδινή σου έξοδο!

Υπέροχα βραδινά χτενίσματα!

 

Χτένισμα με αλογοουρά

alogooura me ogko e-diva.gralogooura me makria mallia e-diva.gr

xamilh alogooura e-diva.gralogooura e-diva.gr

Η αλογοουρά είναι μία από τις ευκολότερες επιλογές. Η αλήθεια είναι πως δε θα σου πάρει πολύ ώρα για να την φτιάξεις. Ωστόσο, πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική! Η αλογοουρά σου μπορεί να είναι είτε πολύ ψηλή, είτε μεσαία, είτε χαμηλή. Για τον λόγο αυτό, προσπάθησε να δημιουργήσεις την αλογοουρά που είναι πιο κοντά στο μήκος των μαλλιών σου! Επιπλέον, μπορείς να κάνεις όγκο στη κορυφή της κεφαλής ή στην κοτσίδα σου! Έτσι, τα μαλλιά σου θα φαίνονται ατημέλητα και περιποιημένα ταυτόχρονα!

Χτένισμα με κότσο

xamilos kotsos e-diva.grpsilos kotsos e-diva.gr

mesaios kotsos e-diva.grkotsos me ogko e-diva.gr

Ο κότσος είναι πιο περίπλοκος από την αλογοουρά. Βέβαια, δεν είναι και ακατόρθωτος!Ο κότσος, μπορεί κι αυτός, να είναι ψηλός, μεσαίος ή χαμηλός. Επίσης, μπορείς να δώσεις όγκο, ο οποίος θα κάνει τα μαλλιά σου να φαίνονται πιο ατημέλητα. Από την άλλη, αν πρέπει να πας σε ένα επαγγελματικό ραντεβού, θα σου πρότεινα να δημιουργήσεις έναν κότσο πιο στητό.

Χτενίσματα με πλεξούδες

pleksouda dna e-diva.grpleksouda galliki e-diva.gr

pleksouda psarokokalo e-diva.grmikri pleksouda e-diva.gr 

Οι πλεξούδες αποτελούν ένα νεανικό χτένισμα, το οποίο αναδεικνύει το στυλ σου. Υπάρχουν πολλών ειδών πλεξούδες. Οι πιο εντυπωσιακές είναι η dna, η γαλλική και η ψαροκόκαλο. Μπορεί να είναι δύσκολη η δημιουργία της, αλλά το αποτέλεσμα θα απογειώσει την εμφάνισή σου!

Χτένισμα για κοντά μαλλιά

konta mallia e-diva.grkonto look e-diva.gr

galliki pleksouda me konta mallia e-diva.grpleksouda gia konta mallia e-diva.gr

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι τα κοντά μαλλιά δε μπορούν να δεχτούν πολλά χτενίσματα. Η αλήθεια, όμως, είναι η αντίθετη! Με τα κοντά μαλλιά μπορείς να φτιάξεις πολύ ωραίες πλεξούδες, οι οποίες, σίγουρα, θα εντυπωσιάσουν. Εκτός από αυτές, όμως, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τζελ ή αφρό για να δημιουργήσεις πολλά παραπάνω χτενίσματα.

Χτένισμα με μαλλιά στο πλάι

konta mallia sto plai e-diva.grmallia sto plai e-diva.gr

 

mallia mpoukles sto plai e-diva.grxtenisma sto plai e-diva.gr

Είτε έχεις κοντά, καρέ ή μακριά μαλλιά, εύκολα μπορείς να κάνεις ένα χτένισμα στο πλάι. Θα μπορούσες να φτιάξεις ένα κότσο στο πλάι ή, απλώς, να έχεις τα μαλλιά σου από τη μία πλευρά. Προσωπική μου άποψη είναι να βάλεις μακριά σκουλαρίκια για να κάνεις το χτένισμά σου ακόμα πιο επίσημο.

Φτάνοντας στο τέλος του άρθρου, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε ότι τα βραδινά χτενίσματα, που μπορούμε να κάνουμε στα μαλλιά μας, είναι ποικίλα και εύκολα! Δε χρειάζεται να σπαταλήσουμε πολύ χρόνο για να τα δημιουργήσουμε. Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι να βρούμε το χτένισμα που ταιριάζει στο  πρόσωπό μας και να το υλοποιήσουμε! Είστε έτοιμες να τα πραγματοποιήσετε;

The post 5 Εύκολα χτενίσματα για τη βραδινή σου έξοδο! appeared first on ediva.gr.

Πηγή 5 Εύκολα χτενίσματα για τη βραδινή σου έξοδο!