21 October, 2017
Home / Αθλητικα (Page 138)

TOTENAM

Η 18η αγωνιστική στην Πρέμιερ Λιγκ έκλεισε με το διπλό της Τότεναμ (1-4) στην έδρα της Σαουθάμπτον. Ετσι η ομάδα του Ποκετίνο κράτησε την διαφορά στο -1 από την 4η Άρσεναλ και στο -10 από την κορυφή, στην οποία βρίσκεται η Τσέλσι.

Οι «Άγιοι» άνοιξαν το σκορ μόλις στο πρώτο λεπτό με τον Φαν Ντάικ, όμως στη συνέχεια οι Λονδρέζοι ήταν οι απόλυτοι κυρίαρχοι στο ματς. Η απάντηση της Τότεναμ ήρθε στο 19΄ με τον Ντέλε Άλι να ισοφαρίζει σε 1-1.

Το 1-1 έμεινε μέχρι το τέλος του πρώτου ημιχρόνου και η Τότεναμ στην επανάληψη ήταν καταιγιστική. Ο Κέιν στο 52΄ έκανε το 1-2, αλλά 6 λεπτά αργότερα έκανε την χειρότερη εκτέλεση πέναλτι, στέλνοντας την μπάλα στα… περιστέρια. Τουλάχιστον από το πέναλτι η Τότεναμ κέρδισε το αριθμητικό πλεονέκτημα, καθώς ο Ρεντμοντ είδε την κόκκινη κάρτα.

Οι φιλοξενούμενοι καθάρισαν τελικά το ματς με το γκολ του Σον στο 85΄ και ο Ντέλε Άλι ήρθε στο 87΄ να βάλει το δεύτερο προσωπικό του τέρμα και να γράψει το τελικό 1-4.

Διπλό με τεσσάρα και ανατροπή η Τότεναμ (video)

σαντοσ-ροναλντο

O Φερνάντο Σάντος βρέθηκε στο Ντουμπάι στο πλαίσιο των «Globe Soccer Awards» και δεν παρέλειψε να αναφερθεί στον Κριστιάνο Ρονάλντο.

O τεχνικός της εθνικής Πορτογαλίας αφού εξέφρασε τον θαυμασμό του για τον άσο της Ρεάλ, υποστήριξε πως ο CR7 θα πρέπει να αλλάξει το στυλ παιχνιδιού του, αν θέλει να παραμείνει στο υψηλότερο επίπεδο: «Στα 31 σου δεν παίζεις σαν εικοσάρης κι αυτό σημαίνει πως στα 32 ή τα 33 χρειάζεται να αλλάξεις πράγματα στον τρόπο παιχνιδιού σου. Σίγουρα, δεν πρέπει να αλλάξει θέση στον αγωνιστικό χώρο. Πλέον, αγωνίζεται πιο μπροστά κι αυτό είναι καλύτερο για τον ίδιο».

Σε ερώτηση για τον αν πιστεύει πως θα κάνει πράξη την δήλωσή του και θα συνεχίσει μέχρι τα 41 του, απάντησε: «Ποτέ δεν ξέρεις. Ο Κριστιάνο είναι τρελός και συνάμα φανταστικός. Επικεντρώνεται μόνο σε ένα πράγμα κι αυτό είναι η νίκη. Και δουλεύει πολύ γι’ αυτόν τον στόχο. Κάθε ημέρα έχει πρόγραμμα για τον εαυτό του».

Τέλος, δεν παρέλειψε να εκφράσει το θαυμασμό του για τον CR7: «Είναι ο καλύτερος παίκτης στον κόσμο, αλλά παράλληλα είναι φίλος μου. Είναι μία ιδιοφυΐα. Για να είσαι ιδιοφυΐα χρειάζεται ταλέντο και σκληρή δουλειά. Αν δεν έχει ένα απ’ τα δύο δεν μπορείς να είσαι ιδιοφυΐα. Κι ο Κριστιάνο είναι ιδιοφυής».

Σάντος: "Ο Ρονάλντο πρέπει να αλλάξει"

KARELHS

O Νίκος Καρέλης στάθηκε εξαιρετικά άτυχος στην αναμέτρηση της Τρίτης ανάμεσα στην Γκενκ και τη Γάνδη καθώς σε μια ανύποπτη φάση και στην προσπάθεια να περάσει έναν αντίπαλο τραυματίστηκε μόνος του, αφού δεν πάτησε καλά το αριστερό του πόδι.

Τα αποτελέσματα των εξετάσεων έδειξαν ρήξη πρόσθιου χιαστού και η ανακοίνωση της Γκενκ έκανε λόγο για απουσία οκτώ μηνών για τον διεθνή επιθετικό.

Όπως φαίνεται και στο βίντεο ο Καρέλης έδειξε αρχικά να καταλαβαίνει το μέγεθος της ζημιάς αλλά στη συνέχεια από τη στιγμή που αποχώρησε όρθιος από τον αγωνιστικό χώρο όλοι ήλπιζαν να έχουν αποφευχθεί τα χειρότερα.

Δυστυχώς όμως αυτό δεν συνέβη, τα αποτελέσματα των εξετάσεων έδειξαν το χειρότερο δυνατό σενάριο και ο Καρέλης ετοιμάζεται να περάσει την πόρτα του χειρουργείου την επόμενη εβδομάδα ώστε να γίνει η αποκατάσταση της ζημιάς.

Δείτε το βίντεο με τον τραυματισμό του Καρέλη:


Ο σοβαρός τραυματισμός του Καρέλη (VIDEO)

ΙΒΑΝΟΒΙΤΣ

Την απόφασή της να αποχωρήσει από τον χώρο του τένις ανακοίνωσε η Άνα Ιβάνοβιτς μέσω video που ανήρτησε στο Facebook.

Τελικά οι δηλώσεις που είχε κάνει λίγο καιρό πριν πως το παιδί της δεν θα επιθυμούσε να ασχοληθεί με το άθλημα, ήταν προάγγελος των εξελίξεων. Όπως επικαλέστηκε η νεαρή τενίστρια, αιτία της απόσυρσής της είναι οι συχνοί τραυματισμοί που αποκομίζει, ενώ εξήγησε πως δεν είναι σε θέση να δώσει το 100% των δυνατοτήτων της.

Αρκετοί θεωρούν πως η συγκεκριμένη απόφαση πηγάζει από την επιθυμία της 29άχρονης να κάνει οικογένεια, ενώ επισημαίνεται πως είναι παντρεμένη με τον Μπάστιαν Σβάινσταϊγκερ.

Η Ιβάνοβιτς είχε βρεθεί στην πρώτη θέση της Παγκόσμιας Κατάταξης το 2008, ενώ είχε κερδίσει και το Ρολάν Γκαρός την ίδια χρονιά.

Τίτλοι τέλους για Ιβάνοβιτς

ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΣ

Αντί να μειώνονται, αυξάνονται τα προβλήματα στην ΑΕΚ. Ο Κώστας Γαλανόπουλος δεν πήγε σήμερα στο προπονητικό των Σπάτων, καθώς ταλαιπωρείται από εμπύρετη ίωση.

Εκτός από τον νεαρό μέσο, ο Ζοσέ Μοράις είδε τον Ούγκο Αλμέιδα να απουσιάζει και πάλι λόγω αμυγδαλίτιδας, ενώ οι Τσιγκρίνσκι και Αραβίδης ακολούθησαν για ακόμη μία μέρα ατομικό πρόγραμμα.

Από την προπόνηση απουσίασε και ο Ντάρκο Ζόριτς, καθώς ταξίδεψε στο Μαυροβούνιο προκειμένου να βρεθεί στο πλευρό της συζύγου του, η οποία έφερε στον κόσμο το πρώτο τους παιδί.

Πρόβλημα και με Γαλανόπουλο στην ΑΕΚ

μακ φαντεν

Για τη μεταγραφή του στον ΠΑΟΚ και τους στόχους του στο Δικέφαλο μίλησε ο Θαντ ΜακΦάντεν μετά την άφιξή του στη Θεσσαλονίκη. Αναλυτικά δήλωσε:

Για τη σχέση του με τον Ουίλ Χάτσερ: «Είμαστε φίλοι με τον Ουίλ Χάτσερ που έχει αγωνιστεί στον ΠΑΟΚ. Είμαστε και οι δύο από το Φλιντ του Μίσιγκαν, έχω μιλήσει μαζί του και είμαι ενθουσιασμένος που ήρθα στον ΠΑΟΚ, για τον οποίο μόνο καλά πράγματα έχω ακούσει»

Για τον Ανδρέα Γλυνιαδάκη, με τον οποίο υπήρξε συμπαίκτης στην Κύπρο: «Δεν είναι από αυτούς που ασχολούνται πολύ με τα social media και για αυτό δεν έχουμε μιλήσει ακόμη, αλλά με το που θα βρεθούμε είμαι σίγουρος ότι θα έχουμε πολλά να πούμε από κοντά».

Όταν ενημερώθηκε ότι θα επιστρέψει στη Γαλλία για το ματς με τη Βιλερμπάν (04/01, 21:30), όπου αγωνίστηκε από το ξεκίνημα του 2016-17 με τη Νανσί, για το πρώτο παιχνίδι του με τη φανέλα του Δικέφαλου ανέφερε: «Μου φάνηκε κάπως αστείο όταν το έμαθα, πως θα παίξω το πρώτο μου παιχνίδι με αντίπαλο τη Βιλερμπάν. Έρχομαι από τη Γαλλία και θα πάω ξανά να παίξω στη Γαλλία. Το ξεπέρασα γρήγορα και σκέφτομαι πως θα κερδίσει η ομάδα και πως θα τη βοηθήσω εγώ να κερδίσει».

Για το αγωνιστικό στιλ του: «Όλη μου την καριέρα το πρώτο που έκανα ήταν να σκοράρω και είναι αυτό για το οποίο είμαι πιο γνωστός. Παρ’ όλα αυτά μπορώ να προσθέσω πολλά στο παιχνίδι μου. Μπορώ να παίξω και ως πλέι μέικερ και ως «2» και θα κάνω ότι χρειαστεί για να κερδίσουμε ένα παιχνίδι και ότι μου ζητήσει ο προπονητής. Αν χρειαστεί να παίξω άμυνα θα το κάνω. Είμαι βέβαια πολύ επιθετικός και βγάζω ενέργεια γενικά στο παιχνίδι».

Για τη μεταγραφή στους Θεσσαλονικείς: «Ο ΠΑΟΚ είναι μία γνωστή ομάδα παντού στην Ευρώπη. Έχω ακούσει πολλά για τον ΠΑΟΚ. Το ελληνικό πρωτάθλημα είναι καλό και μπορεί να προσφέρει πολλά όπως και το Champions League. Ασχολούμαι και παρακολουθώ το ελληνικό πρωτάθλημα. Με ενδιέφερε η παράδοση της ομάδας και του παιχνιδιού και αυτά με έκαναν να έρθω πιο εύκολα. Συζητήσαμε με τον ΠΑΟΚ από το καλοκαίρι, δεν ήρθα τότε, όλα όμως για κάποιον λόγο συμβαίνουν. Παρακολουθούσα παιχνίδια και τα σκορ της ομάδας και πιστεύω ότι ο Θεός με έφερε εδώ για έναν σκοπό. Θα πω ξανά ότι μιλούσα για τον ΠΑΟΚ με τον Χάτσερ και πάντα μου έλεγε εξαιρετικά πράγματα για την ομάδα, τα οποία δεν ήταν υπερβολικά ήταν η αλήθεια».

Για το εντός έδρας παιχνίδι με τον Παναθηναϊκό (08/01, 20:00): «Γι’ αυτό μου αρέσει το μπάσκετ. Είδα ότι θα είναι το πρώτο παιχνίδι με τον Παναθηναϊκό και είναι κάτι που με ενθουσίασε γιατί είναι μία πολύ δυνατή ομάδα. Έχω δει αγώνες με τον Ολυμπιακό και τον Παναθηναϊκό και αποτελέσματα κοντινά για τον ΠΑΟΚ, στα οποία θα μπορούσε ο ΠΑΟΚ να κερδίσει. Αυτό πιστεύω να μπορέσει να γίνει και πάλι, να διεκδικήσει η ομάδα τη νίκη, αν και ο αντίπαλος δεν είναι αυτό που μας δημιουργεί κίνητρο για τη νίκη».

ΜακΦάντεν: «Θα κάνω ό,τι χρειαστεί για νίκες του ΠΑΟΚ»

Για κάποιους είναι απλά ένα αναγκαίο μέρος της καθημερινότητας. Όμως οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως ο σωστός ύπνος αποτελεί σημαντικό παράγοντα βελτίωσης της απόδοσης σε ό,τι καταπιανόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είτε μιλάμε για μαθητές, είτε για αθλητές, είτε για επαγγελματίες, η σημασία του ύπνου, τόσο όσον αφορά τη διάρκειά του όσο και την ποιότητά του, είναι καθοριστικός παράγοντας επιτυχίας.

Το σωστό ωράριο ύπνου και η ποιότητά του μας εξασφαλίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στις ανάγκες της ημέρας. Επίσης, ο καλός ύπνος αποτελεί ουσιαστικό ρυθμιστή της όρεξης, ώστε να τρώμε πιο σωστά ελέγχοντας συνάμα το βάρος μας. Επίσης, βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, ενώ οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μας εξασφαλίζει υγιή καρδιά, μειώνει το στρες και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αντίθετα ο… κακός ύπνος προκαλεί πρόωρη γήρανση, στομαχικές διαταραχές, αύξηση της πίεσης και των καρδιαγγειακών παθήσεων, ακόμα και αύξηση του κινδύνου για καρκίνο.

Είναι πλέον απόλυτα ξεκάθαρο ότι η σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία, αλλά και η προστασία από ορισμένα νοσήματα και ατυχήματα, εξαρτάται από την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου.

Την ποιότητα του ύπνου μπορούμε να την εξασφαλίσουμε με διάφορους τρόπους. Σταθερές ώρες, ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο, ελαφρύ γεύμα είναι κάποια από αυτά που μπορούμε να κάνουμε πριν βρεθούμε στο κρεβάτι. Στη διάρκεια του ύπνου, όμως, μπορούμε εύκολα να βελτιώσουμε περισσότερο την ποιότητά του με κάτι πολύ απλό: Ένα ανώστρωμα είναι εκείνο που μπορεί να μετατρέψει ακόμα και το παλιό στρώμα του κρεβατιού μας σε καινούργιο και να μας χαρίσει αναβαθμισμένες συνθήκες ύπνου. Βέβαια, και εδώ η επιλογή πρέπει να είναι πολύ προσεκτική.

Το ανώστρωμα  που μας προσφέρει το  είναι η ιδανική λύση, καθώς το τεσσάρων εκατοστών αφρολέξ που διαθέτει δημιουργεί τις ιδανικές συνθήκες ύπνου, ακόμα και όταν το κυρίως στρώμα μας δεν είναι σε καλή κατάσταση. Μάλιστα αποτελεί και μια πρακτική λύση, δεδομένου ότι διαθέτει ειδικό αφαιρούμενο κάλυμμα προστασίας από ίνες μπαμπού, έτσι ώστε να πλένεται εύκολα. Επιπλέον, οι ίνες μπαμπού εξασφαλίζουν την απαιτούμενη αίσθηση απαλότητας, ενώ ενδείκνυνται για τις ευαίσθητες επιδερμίδες. Τέλος, ιδιαίτερα εύκολη είναι η μεταφορά του, χάρη στην αδιάβροχη θήκη που διαθέτει.

Σημαντικό για την εποχή είναι και το γεγονός ότι μέσω του το ανώστρωμα  αποτελεί μια άκρως οικονομική λύση, αφού μπορεί να φτάσει στο σπίτι σας με μόλις 89,90 ευρώ για το μονό στρώμα.

fd

        Σωστός ύπνος: Το μυστικό της επιτυχίας

        Με φιλάθλους (μόνο) του Άρη θα πραγματοποιηθεί η αναμέτρηση Κυπέλλου της 11ης Ιανουαρίου για τη φάση των «16».

        Οι «κίτρινοι» υποδέχονται τον Ολυμπιακό, η διοίκηση του οποίου ζήτησε εισιτήρια για τις ανάγκες των φιλάθλων του στο «Κλ. Βικελίδης».

        Τελικά, έπειτα από σύσκεψη που έγινε την Τετάρτη (28/12) για τα μέτρα τάξης του συγκεκριμένου ματς, η Αστυνομία απάντησε αρνητικά στο αίτημα των «ερυθρολεύκων».

        Αυτό σημαίνει ότι το «Κλ. Βικελίδης» θα έχει μόνο το σύνηθες κίτρινο χρώμα στις εξέδρες του.

        Η ανακοίνωση για τα εισιτήρια: «Η ΠΑΕ ΑΡΗΣ ανακοινώνει τις τιμές των εισιτηρίων της αναμέτρησης του Κυπέλλου με τον Ολυμπιακό την Τετάρτη (11/01) στο Κλεάνθης Βικελίδης (19:30), στο πλαίσιο της 3ης φάσης του θεσμού.

        Τα εισιτήρια κοστίζουν 10 ευρώ στις Θύρες 1 και 3, 15 ευρώ στη Θύρα 2, 20 ευρώ στη Θύρα 9, 25 ευρώ στη Θύρα 7 (επισήμων) και 60 ευρώ στα VIP.

        H διάθεσή τους θα ξεκινήσει σήμερα το απόγευμα από την ARIS F.C. Boutique (Δευτέρα-Παρασκευή 10:00-14:00 & 17:00-21:00 και το Σάββατο 10:00-16:00), ενώ η ηλεκτρονική τους διάθεση, μέσω της Viva.gr, θα ξεκινήσει το πρωί της Παρασκευής (30/12).

        Η ΠΑΕ ΑΡΗΣ υπενθυμίζει στον κόσμο της ομάδας μας ότι στα παιχνίδια Κυπέλλου δεν ισχύουν τα εισιτήρια διαρκείας με εξαίρεση τις θέσεις των VIP και τους κατόχους των σουιτών».

        Μόνο οπαδοί του Άρη με Ολυμπιακό

        Ο Βλάνταν Ίβιτς και οι συνεργάτες του ετοιμάζουν το πρόγραμμα των προπονήσεων προκειμένου η ομάδα να είναι έτοιμη και να συνεχίσει την ανοδική της πορεία μετά τις τέσσερις συνεχόμενες νίκες με τις οποίες έκλεισε το 2016.

        Την Τετάρτη (28/12) ο ΠΑΟΚ προπονήθηκε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις τακτικής, κυκλοφορίας της μπάλας και εξάσκηση στο transition game.

        Ο Χάρης Χαρίσης γυμνάστηκε κανονικά μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε, ενώ ο Στέλιος Κίτσιου ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα επειδή ο οργανισμός του δεν είχε επανέλθει πλήρως.

        Ο Λέο Μάτος προπονήθηκε κανονικά, ενώ οι Χατζηισαΐας, Κάτσε πέρασαν από εργομετρικά τεστ προκειμένου να διαπιστωθεί το επίπεδο ετοιμότητάς τους και να καταρτιστεί το κατάλληλο πλάνο προπονήσεων.

        Τέλος, ο Φακούντο Περέιρα αισθάνθηκε ενοχλήσεις στην περιοχή του δεξιού κοιλιακού και προτιμήθηκε να κάνει πρόγραμμα συντήρησης. Η περίπτωσή του θ’ αξιολογηθεί την Πέμπτη (29/12) όπου έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση.

        Επανήλθε ο Χαρίσης

        Ο all star φόργουορντ των Γκόλντεν Στέιτ Ουόριορς, Κέβιν Ντουράντ πιστεύει πως το πρωτάθλημα δεν χρειάζεται τόση διαφάνεια (;), όσον αφορά στην επανεξέταση των διαιτητικών αποφάσεων. Ο Ντουράντ έκανε δηλώσεις για το θέμα όταν η λίγκα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο ίδιος και η ομάδα του αδικήθηκαν στο ντέρμπι με το Κλίβελαντ ανήμερα Χριστουγέννων.

        Στην τελευταία φάση του παιχνιδιού και με τους Ουόριορς να έχουν την μπάλα και να βρίσκονται ένα πόντο πίσω, ο Ντουράντ πήρε την μπάλα για το τελευταίο σουτ, ωστόσο βρέθηκε στο έδαφος μετά από στενό μαρκάρισμα του Ρίτσαρντ Τζέφερσον. 

        Οι διαιτητές δεν σφύριξαν φάουλ και ο Ντουράντ που παραπατούσε δεν πρόλαβε ούτε να σουτάρει, ούτε να πασάρει σε συμπαίκτη του πριν τη λήξη του αγώνα. Η πολιτική του ΝΒΑ γνωστή και ως «Το ρεπορτάζ των τελευταίων δύο λεπτών», είναι να επανεξετάζει δημόσια κάθε φάση των τελευταίων δύο λεπτών ενός αγώνα που κρίνεται με μικρό σκορ διαφορά.

        Αυτό βέβαια λίγο βοηθάει την ομάδα που έχασε, αλλά τουλάχιστον προσθέτει διαφάνεια σε μια εποχή που υπάρχουν ανησυχίες για διαφθορά γενικά στον αθλητισμό. 
        «Δεν χάσαμε το ματς από τους διαιτητές» τόνισε σε συνέντευξή του ο Ντουράντ μετά την γνωστοποίηση των αποτελεσμάτων του ρεπορτάζ που έλεγε ότι έπρεπε να του είχε δωθεί φάουλ. «Χάσαμε το ματς. Νομίζω ότι είναι λάθος που το ΝΒΑ άφησε έτσι ξεκρέμαστους τους διαιτητές. Λένε μου έκαναν φάουλ… απλά ας προχωρήσουμε. Δεν το αξίζουν αυτό οι διαιτητές. Κάνουν ότι καλύτερο μπορούν κάθε βράδυ. Έβγαλαν το πόρισμα μετά το παχνίδι… λες και έχει σημασία τώρα. Το παιχνίδι τελείωσε. Προχωράμε». 

        Ο Ντουραντ πρόσθεσε πως την επόμενη φορά που θα αναμετρηθούν οι δύο ομάδες (αυτή τη φορά στην έδρα των Ουόριορς)  δεν θέλει να υπάρχει άγχος μεταξύ των δαιτητών στους οποίους μπορεί να ασκηθεί κριτική μετά τον αγώνα. Τόνισε πως η δουλειά των διαιτητών είναι αρκετά δύσκολη στην καλύτερη των περιπτώσεων, αφού δεν έχουν και την πολυτέλεια των ριπλέι. 

        Το ρεπορτάζ για την Κυριακάτικη αναμέτρηση τόνισε πως άλλο ένα λάθος που έγινε ήταν το να μην δοθεί τεχνική ποινή στον Λεμπρόν Τζέιμς που κρεμάστηκε για αρκετή ώρα από τη στεφάνη μετά από ένα εντυπωσιακό κάρφωμα

        Ντουράντ υπέρ των διαιτητών

        Γραμματοσειρά
        Αντίθεση