22 August, 2017
Home / Ελλαδα (Page 144)

Πως να κάνετε αποτοξίνωση στους πνεύμονες σας

Όταν ακούτε ότι πρέπει να καθαρίσετε τους πνεύμονες, μπορεί να πιστεύετε ότι αυτή η διαδικασία αφορά μόνο τους καπνιστές και όσους ζουν σε περιοχές με μολυσμένο αέρα.

Όμως κάνετε λάθος, γιατί η αποτοξίνωση των πνευμόνων αφορά όλους μας. Αυτό το όργανο είναι ένα από τα πιο σημαντικά στο σώμα μας και επηρεάζεται από πολλά πράγματα, όπως από τις τοξικές ουσίες, το νέφος, την εργασία που κάνουμε, την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.

Και ενώ πολλοί είναι εκείνοι που μιλούν για τον καθαρισμού του εντέρου, του δέρματος ακόμα και του αίματος, πολλοί λίγοι ασχολούνται με την αποτοξίνωση των πνευμόνων. Κι όμως αυτή η διαδικασία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου, να αυξήσει τη χωρητικότητα των πνευμόνων και να βελτιώσει τη γενική υγεία του αναπνευστικού συστήματος. Επίσης εάν υποφέρετε από βρογχικά προβλήματα αυτή η αποτοξίνωση θα μειώσει τα δυσάρεστα συμπτώματα. Δείτε παρακάτω με ποιο τρόπο θα αποτοξινώσετε τους πνεύμονες σας.

Κάντε αναπνευστικές ασκήσεις. Και δεν εννοούμε τις συνηθισμένες βαθιές αναπνοές, αλλά συγκεκριμένες ασκήσεις.

1. Πάρτε μια θέση που σας βολεύει. Να είστε χαλαροί. Κρατήστε τα χέρια σας στο πλάι σας και τα πόδια σας ελαφρώς χώρια.

2. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες και εκπνεύστε από τη μύτη.

3. Μετά εισπνεύστε από τη μύτη και εκπνεύστε αργά από το στόμα, μέχρι να μην μπορεί να εκπνέετε άλλο. Αλλά δεν σταματάτε εδώ, γιατί εξακολουθεί να υπάρχει αέρας στους πνεύμονές σας. Προσπαθήστε να βγάλετε όλο τον αέρα από τους πνεύμονες και όταν το πετύχετε θα νιώθετε την κοιλιά σας να έχει φτάσει στη σπονδυλική στήλη.

4. Ύστερα εισπνεύστε αργά από τη μύτη φρέσκο, καθαρό αέρα για να γεμίσετε το κενό στους πνεύμονες.

5. Γεμίστε τους πνεύμονες με αέρα και στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή σας για 5 δευτερόλεπτα. Σε αυτό το σημείο το οξυγόνο έχει πάει παντού στο σώμα σας.

Επαναλάβετε όσες φορές θέλετε. Εκτός από τον καθαρισμό των πνευμόνων, αυτή η άσκηση έχει ένα άλλο πλεονέκτημα: γυμνάζει τους κοιλιακούς σας.

Κάνετε εισπνοές με αιθέρια έλαια. Μια καλή επιλογή είναι να κάνετε δυο με τρεις φορές την εβδομάδα εισπνοές με αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, μέντα, δεντρολίβανο ή θυμάρι. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσουν οι πνεύμονες σας από τις τοξίνες και την περίσσεια βλέννα. Για τις εισπνοές δεν χρειάζεται να αγοράσετε μια ειδική συσκευή, απλά θερμαίνετε λίγο νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέτετε μερικές σταγόνες από τα φυσικά αιθέρια έλαια και ρίχνετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας καθώς εισπνέετε. Η εισπνοή του ατμού είναι ευχάριστη, ξεκούραστη και θα σας ανακουφίσει άμεσα από τα αναπνευστικά προβλήματα.

Βελτιώστε τη διατροφή σας. Όπως και σε άλλα είδη αποτοξίνωσης έτσι και στον καθαρισμό των πνευμόνων η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική επειδή διεγείρει τους φυσικούς μηχανισμούς καθαρισμού του σώματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης των πνευμόνων συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερο νερό, φρούτα και λαχανικά. Επίσης, τα πικάντικα τρόφιμα βοηθάνε να φύγει η βλέννα και αυτός είναι ο λόγος που όταν τρώτε πικάντικες τροφές μπορείτε να νιώσετε αμέσως ότι η μύτη σας αρχίζει να τρέχει. Τα κρεμμύδια είναι ακόμη μια τροφή που αποτρέπει τις ασθένειες, όπως καρκίνος του πνεύμονα, και τις λοιμώξεις. Επιπλέον, η κατανάλωση κρεμμυδιών βοηθάει να σπάσει η βλέννα και να φύγουν οι τοξίνες.

Το μεσημέρι καταναλώστε καροτενοειδή, τα οποία βελτιώνουν την υγεία των βλεννογόνων στους πνεύμονες και προστατεύουν τα κύτταρα. Οι τροφές πλούσιες σε καροτενοειδή είναι: τα καρότα, οι ντομάτες, τα παντζάρια, οι πολύχρωμες πιπεριές, τα ροδάκινα, το πεπόνι. Τέλος πριν πάτε στο κρεβάτι μπορείτε να πιείτε δυο ποτήρια χυμό cranberry. Αυτά τα μικρά φρούτα μπορούν να απαλλάξουν τους πνεύμονες από τα βακτήρια ενώ προλαμβάνουν τις λοιμώξεις.

Βελτιώστε τη στάση του σώματος σας. Όταν κάθεστε ευθεία βοηθάτε την αναπνοή σας και οι πνεύμονες σας αποκτάνε μεγαλύτερη δύναμη. Μια άσκηση που μπορείτε να κάνετε είναι να καθίσετε σε μια καρέκλα με ίσια την πλάτη και να σηκώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι, ενώ αναπνέετε βαθιά.

Τέλος, κάντε ζεστό ντους. Ιδανικά θα ήταν να κάνετε μια σάουνα , γιατί η έκκριση του ιδρώτα βοηθάει τους πνεύμονες να απαλλαγούν από τις τοξίνες. Όμως και ένα ζεστό ντους είναι μια καλή λύση
jenny.gr

Πως να κάνετε αποτοξίνωση στους πνεύμονες σας

Στις 28 Μαρτίου στην Ολομέλεια η Προανακριτική για τα εξοπλιστικά

Στις 28 Μαρτίου ορίστηκε η συζήτηση και ψήφιση στην Ολομέλεια της Βουλής της πρότασης

των 153 βουλευτών της κοινοβουλευτικής πλειοψηφίας (ΣΥΡΙΖΑ και ΑΝΕΛ) για σύσταση προανακριτικής επιτροπής για εξοπλιστικά προγράμματα της περιόδου 2001-2004. Η πρόταση της κυβέρνησης στηρίζεται σε έξι δικογραφίες οι οποίες έχουν διαβιβαστεί στην Βουλή οι οποίες μιλούν για «ενδείξεις» πράξεων τέλεσης απιστίας κατά του δημοσίου, και άλλων, την περίοδο υπουργίας του Γιάννου Παπαντωνίου. Ήδη τα κόμματα της αντιπολίτευσης τάχθηκαν υπέρ της σύστασης της προανακριτικής επιτροπής με το σκεπτικό του «όλα στο φως».

capital.gr

Στις 28 Μαρτίου στην Ολομέλεια η Προανακριτική για τα εξοπλιστικά

Τα 11 αντίμετρα: Επιδόματα σε οικογένειες και ανέργους, μικρή μείωση του ΕΝΦΙΑ

Τουλάχιστον ένδεκα «αντίμετρα» συζητά η κυβέρνηση με τους εκπροσώπους των δανειστών τα οποία μεταξύ άλλων προβλέπουν μικρή τελικά μείωση του ΕΝΦΙΑ και όχι στο ύψος του 30% αλλά και νέα επιδόματα σε ευάλωτες κοινωνικά οικογένειες αλλά και επίδομα απασχόλησης.

Όπως αποκαλύπτεται από τις πληροφορίες που «διέρρευσαν», οι αρχικές προτάσεις της κυβέρνησης προς τους δανειστές να μειωθούν σημαντικά ο Ενιαίος Φόρος Ιδιοκτησίας Ακινήτων, οι ειδικοί φόροι κατανάλωσης του ηλεκτρικού ρεύματος και του φυσικού αερίου και ο ΦΠΑ στις υπηρεσίες μεταφορών εγκαταλείφθηκαν από την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Οικονομικών και τη θέση τους πήραν άλλου είδους προτάσεις που βρίσκονται πιο κοντά στις απόψεις των τεχνοκρατών του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, όπως η μείωση του συντελεστή του εταιρικού φόρου και η αύξηση των κοινωνικών παροχών προς τα πολύ φτωχά κοινωνικά στρώματα.

Ειδικότερα, όπως προκύπτει από πληροφορίες σχετικά με την ενημέρωση των δύο υπουργών ανάμεσα στα «αντίμετρα» που συζητά πλέον η κυβέρνηση περιλαμβάνονται:

– Η χορήγηση επιδόματος σε ευάλωτες οικονομικά οικογένειες

– Η χορήγηση επιδόματος ενοικίου σε πολίτες που ζουν στην απόλυτη φτώχεια.

– Η χορήγηση επιδόματος απασχόλησης.

– Η αύξηση της παροχής σχολικών γευμάτων ώστε να καλυφθεί το 50% των μαθητών των δημόσιων σχολείων

– Η αύξηση κατά 30% των θέσεων για παιδικούς σταθμούς

– Η μικρή μείωση του ΕΝ.Φ.Ι.Α. – Η μικρή μείωση του φόρου εισοδήματος φυσικών προσώπων.

– Η μικρή μείωση φόρου εισοδήματος των εταιριών και των λοιπών νομικών προσώπων.

– Η επιδότηση απασχόλησης θέσεων εργασίας ώστε να επιστρέψουν στην Ελλάδα «τα φωτεινά μυαλά» που έφυγαν λόγω κρίσης.

– Η μείωση της εισφοράς για φάρμακα σε συνταξιούχους

– Η πολύ μικρή μείωση των ασφαλιστικών εισφορών προς τον ΕΦΚΑ.

Πηγή: dikaiologitika.gr

Τα 11 αντίμετρα: Επιδόματα σε οικογένειες και ανέργους, μικρή μείωση του ΕΝΦΙΑ

Εγκαινιάστηκε η ανακαινισμένη Στεφανιαία Μονάδα του Νοσοκομείου Παπανικολάου

Εγκαινιάστηκε σήμερα η ανακαινισμένη Στεφανιαία Μονάδα της Καρδιολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Γ. Παπανικολάου» 

χάρη σε δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

 

Πρόκειται για μια σημαντική εξέλιξη που συμβάλλει καθοριστικά στις συνθήκες νοσηλείας των ασθενών και εργασίας γιατρών και νοσηλευτών καθώς η μετεγκατάσταση και ανακαίνιση της Στεφανιαίας Μονάδας καθώς και σειρά παρεμβάσεων που υλοποιήθηκαν αφορούν στον εκσυγχρονισμό της Καρδιολογικής Κλινικής και αναβαθμίζουν τις παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας και έγιναν πραγματικότητα χάρη στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος που ανέλαβε την οικονομική υποστήριξη του εγχειρήματος.

Μετά από τα αρχικά σχέδια που εκπονήθηκαν από την Τεχνική Υπηρεσία του Νοσοκομείου έγινε αίτηση για δωρεά στο τέλος του 2014 στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Η έγκριση από το Διοικητικό Συμβούλιο του Ιδρύματος τον Απρίλιο του 2015 σηματοδότησε την έναρξη των εργασιών του πρότζεκτ με τίτλο “Μετακίνηση και ανακαίνιση της στεφανιαίας μονάδας και αποκατάσταση των χώρων της παλιάς”. Η διαχείριση της δωρεάς έγινε από το Σύλλογο Γονέων Παιδιών με νεοπλασματικές ασθένειες “Λάμψη” και η υλοποίηση του σύμφωνα με μελέτες από το αρχιτεκτονικό γραφείο “Αλ. Δόβας και Συνεργάτες” που όρισε με διαγωνισμό το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

Συγκεκριμένα οι παρεμβάσεις που ολοκληρώθηκαν μέσα στο χρονικό διάστημα από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο του 2016 αφορούν στη μεταφορά της Στεφανιαίας Μονάδας δυναμικότητας 12 κλινών (εκ των οποίων μία για περιστατικά που απαιτούν απομόνωση) που πληροί όλες τις σύγχρονες προδιαγραφές και διαθέτει βοηθητικούς χώρους για το προσωπικό σύμφωνα με τα προβλεπόμενα από τους διεθνείς κανόνες. Επιπλέον, τοποθετήθηκαν κλιματισμός, αερισμός και φίλτρα αέρα τα οποία βοηθούν να μειωθούν οι λοιμώξεις και να γίνεται με καλύτερο τρόπο η νοσηλεία των ασθενών. Ανακατασκευάστηκαν οι παλιοί χώροι της Καρδιολογικής Κλινικής της οποίας η συνολική δυναμικότητα είναι 43 κλίνες και έγιναν πέντε τρίκλινοι θάλαμοι νοσηλείας με 15 ολοκαίνουργια κρεβάτια με όλες τις προδιαγραφές, όπως τουαλέτα, τηλεοράσεις, επικοινωνία με κεντρικό σταθμό. Κάποιες μικροεργασίες, όπως διευθετήσεις γραφείων και το συμπλήρωμα της ψευδοροφής υλοποιήθηκαν με την οικονομική στήριξη της Διοίκησης του νοσοκομείου σε συνεργασία με το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

Η λειτουργία της Στεφανιαίας Μονάδας αφορά πληρότητα ξεπερνά το 91%. Νοσηλεύονται κατά κύριο λόγο οξέα στεφανιαία σύνδρομα που περιλαμβάνουν εμφράγματα μυοκαρδίου, ασταθή στηθάγχη και καρδιακές ανεπάρκειες.

Η Καρδιολογική Κλινική του Νοσοκομείου «Γ. Παπανικολάου» ήταν η πρώτη Καρδιολογική Κλινική στην Βόρεια Ελλάδα.

Δημιουργήθηκε το 1966 όταν το «Γ. Παπανικολάου» μετονομάστηκε σε «Κέντρο Νοσημάτων Θώρακος Βορείου Ελλάδος» και από το ξεκίνημά της ξεχώρισε για τις πρωτοποριακές τεχνικές που χρησιμοποιούσε για να θεραπεύσει τους ασθενείς της. Ήταν η κλινική στην οποία τοποθετήθηκαν για πρώτη φορά βηματοδότες σε ασθενείς τη δεκαετία του 70 και πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες αγγειοπλαστικές στην Ελλάδα (ταυτόχρονα με το ΑΧΕΠΑ). Στις κατακτήσεις της περιλαμβάνεται το πρόγραμμα μεταμοσχεύσεων καρδιάς και πνευμόνων με επικεφαλής τον Παναγιώτη Σπύρου. Το 1992 έγινε η πρώτη μεταμόσχευση πνεύμονα στην Ελλάδα, καθώς και η πρώτη ταυτόχρονη διπλή μεταμόσχευση καρδιάς-πνεύμονα από τον καθηγητή Παναγιώτη Σπύρου. Στο «Γ. Παπανικολάου» από το 1992 έως το 2002 έγιναν συνολικά 32 μεταμοσχεύσεις καρδιάς, τέσσερις πνευμόνων και καρδιάς και 11 πνευμόνων.

Η Καρδιολογική Κλινική τον Μάιο του 1983 η κλινική εγκαταστάθηκε στο νέο κτίριο όπου βρίσκεται μέχρι σήμερα. Στο μεταξύ αυξήθηκε το ιατρικό δυναμικό και δημιουργήθηκε το αιμοδυναμικό εργαστήριο. Στην Κλινική γίνονται στεφανιογραφίες και χειρουργεία, ενώ σταδιακά ενσωματώθηκαν διάφορες τεχνικές. Διενεργούνται ετησίως 2.500 στεφανιογραφίες και 900 αγγειοπλαστικές. Επίσης είναι σε εξέλιξη η αδειοδότηση από το Υπουργείο Υγείας για τη διενέργεια επεμβάσεων τοποθέτησης βαλβίδων ενδοαρτηριακά (TAVI).
Επικεφαλής της Καρδιολογικής Κλινικής από το 2008 είναι ο δρ. Ιωάννης Ζαρίφης, Συντονιστής Διευθυντής ΕΣΥ.

Με την παρουσία του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Ι.Μ. Νεαπόλεως-Σταυρουπόλεως, κ. Βαρνάβα, του Περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας, κ. Α. Τζιτζικώστα, του Διοικητή της 3ης Υγειονομικής Περιφέρειας, κ. Γ. Κίρκου, του Προέδρου της Περιφερειακής Ένωσης Δήμων Κεντρικής Μακεδονίας, κ. Λ. Κυρίζογλου, των δημάρχων Νεάπολης-Συκεών, κ. Σ. Δανιηλίδη, Πυλαίας-Χορτιάτη, κ. Ι. Καϊτετζίδη, εκπροσώπων από τον Σύλλογο Γονέων Παιδιών με νεοπλασματικές ασθένειες “Λάμψη” κ. Δ. Παπαιωάννου και από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, κ. Χ. Καθάριου εγκαινιάστηκε σήμερα στις 12μ.μ. η ανακαινισμένη Στεφανιαία Μονάδα και άλλοι χώροι της Καρδιολογικής Κλινικής.

Εγκαινιάστηκε η ανακαινισμένη Στεφανιαία Μονάδα του Νοσοκομείου Παπανικολάου

Πέταξαν μπογιές στα γραφεία της ΕΥΑΘ- Ανάληψη ευθύνης

Την Τρίτη στις 14 Μαρτίου  η ομάδα «Αναρχικοί/ες»  προσεγγίσαν τα γραφεία της  ΕΥΑΘ,  επί της Εγνατίας  και πετάξαν μπογιές, τρικάκια ενώ γράψανε και συνθήματα με σπρέϋ. Όπως  αναφέρουν σε στοσελίδα του αντιεξουσιαστικού χώρου μεταξύ άλλων,  »επιλέξαμε να επιτεθούμε συμβολικά στη συγκεκριμένη εταιρεία ως ελάχιστη απάντηση στο κόψιμο νερού της κατάληψης 111».

Διαβάστε αναλυτικά τι αναφέρεται σε ιστοσελίδα του αντιεξουσιαστικού χώρου:

Υποστηρίζουμε την κατάληψη ως μέσο αγώνα ενάντια στην κυριαρχία, αλλά και σε κάθε θεσμοθετημένη ή μη εξουσία. Προκύπτει ως συνειδητή επιλογή του να μην δουλεύουμε για ένα αφεντικό με σκοπό να πληρώνουμε έναν ιδιοκτήτη. Χτίζουμε σχέσεις αλληλεγγύης λειτουργώντας αντιιεραρχικά και αυτοοργανωμένα, λύνουμε τις ανάγκες και εκπληρώνουμε τις επιθυμίες μας δίχως διαμεσολαβητές. Καλλιεργούμε ειλικρινείς δεσμούς εμπιστοσύνης μέσω κοινών εμπειριών. Έχοντας επίγνωση της κοινωνικής συγκυρίας της αλλοτρίωσης δεν τρέφουμε αυταπάτες, αλλά στεγάζουμε τις επιθυμίες μας στο εδώ και το τώρα, προσπαθώντας να επιβιώσουμε στις σύγχρονες μητροπόλεις και τη σάπια ομοιομορφία του αστικού τοπίου.

Οι καταλήψεις, παράλληλα, αποτελούν εστίες αντίστασης στην κανονικότητα καθώς και ορμητήρια αγώνα ενάντια σε κάθε μορφή εξουσίας.

Την Τρίτη το πρωί, στις 14 Μαρτίου προσεγγίσαμε τον ΕΥΑΘ που βρίσκεται στην Καμάρα και πετάξαμε μπογιές, τρικάκια ενώ γράψαμε και συνθήματα με σπρέϋ. Επιλέξαμε να επιτεθούμε συμβολικά στη συγκεκριμένη εταιρεία ως ελάχιστη απάντηση στο κόψιμο νερού της κατάληψης 111. Η συγκεκριμένη εταιρεία, φορέας εκμετάλλευσης της φύσης και των φυσικών πόρων με σκοπό το κέρδος, το τελευταίο διάστημα έχει επιδείξει σκληρή πολιτική προβαίνοντας σε ολοένα και συχνότερες διακοπές νερού σε κατειλλημένους ή μη χώρους.

ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΕΥΡΩ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΛΗΡΩΣΕΙΣ

ΠΑΡΑΝΟΜΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΠΑΛΛΟΤΡΙΩΣΕΙΣ.

ΟΛΑ ΜΑΣ ΑΝΗΚΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΛΕΜΜΕΝΑ

ΚΑΤΑΛΗΨΗ ΣΕ ΒΙΛΕΣ ΚΑΙ ΕΓΚΑΤΑΛΕΛΕΙΜΕΝΑ.

αναρχικοί/ες

Πέταξαν μπογιές στα γραφεία της ΕΥΑΘ- Ανάληψη ευθύνης

O Κώστας Μακεδόνας στο Seleo: Ήμουν «ψαρωμένος» στις πρώτες εκπομπές στο Risng Star

Ο Κώστας Μακεδόνας μιλάει στο Seleo για την πορεία του, τη Θεσσαλονίκη και το Rising Star.

 To καλλιτεχνικό του επίθετο που «εφηύρε» η Λίνα Νικολακοπούλου προδίδει την καταγωγή του. Ο Κώστας Πάκας που γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη, λίγο πριν βγάλει το πρώτο του δίσκο, «βαπτίστηκε» σε Κώστα Μακεδόνα και κατηφόρισε στην Αθήνα, όπου τον περίμενε μια σπουδαία καριέρα. 

«Επέστρεψε» ξανά στη Θεσσαλονίκη, έχοντας στις αποσκευές του μεγάλες επιτυχίες που θα τραγουδήσει για περιορισμένες εμφανίσεις στη «Βεντέτα». Έχοντας ήδη αρκετές υποχρεώσεις και ετοιμάζοντας ταυτόχρονα πολλά ενδιαφέροντα πράγματα, ο χρόνος του είναι περιορισμένος. Ωστόσο, ο Κώστας Μακεδόνας, «ξέκλεψε» λίγο από το χρόνο του και μίλησε στο Seleo. Aναφέρεται στο πρώτο μαγαζί που δούλεψε στη Θεσσαλονίκη, το ιστορικό «Σκορπιός» και στις όμορφες μνήμες που έχει από την πόλη. Λαϊκός τραγουδιστής, δεν είναι μόνο αυτός που τραγουδάει σε μεγάλες πίστες, υποστηρίζει και διευκρινίζει τον τρόπο που ο ίδιος διαχωρίζει τα τραγούδια. Η καινούρια του εμπειρία είναι μέσα στον κόσμο της τηλεόρασης, καθώς κάθε Κυριακή τον βλέπουμε στη θέση του κριτή στο Rising Star. Εξομολογείται πως ένιωθε στα πρώτα live του σόου και περιγράφει το κλίμα που επικρατεί. 

Συνέντευξη στον Θεολόγο Ηλιού

Μετά από πολλές προτάσεις για να συμμετέχετε σε talent show, φέτος είπατε το  «ναι» στο Rising Star. Πως είναι αυτή η τηλεοπτική σας εμπειρία;

Περνάμε πολύ ευχάριστα στο Rising Star. Έχουμε την τύχη, να έχουμε πολύ καλούς τραγουδιστές και αυτό είναι σημαντικό. Αυτός ήταν ίσως και ο μόνος ανασταλτικός παράγοντας, φοβόμουν μήπως στο σόου δεν θα έχουμε καλούς τραγουδιστές. Τότε θα υπήρχε μια μεγάλη αμηχανία, θα ένιωθα άβολα και δεν θα ήξερα τι να πω. Ευτυχώς δεν συνέβη αυτό και έχουμε πάρα πολύ καλές φωνές. Εύχομαι όλοι να βρουν τον δρόμο τους.

Γιατί δεχθήκατε να συμμετέχετε στο παιχνίδι ;

Γιατί να μην δεχθώ; Δεν υπήρχε λόγος να μην δεχθώ, ήταν μια αξιοπρεπέστατη πρόταση. Εδώ και χρόνια δεχόμουν προτάσεις, αλλά δεν μπορούσα να συμμετέχω λόγω υποχρεώσεων. Φέτος που είδα ότι κάποια στιγμή  τα πράγματα είναι πιο βολικά, είπα να το κάνω. Πολλοί ήταν οι φίλοι μου που έλεγαν να πάω και ότι θέλουν να με δουν στην θέση αυτή. Η αλήθεια είναι ότι δεν παρακολουθώ και πολύ τηλεόραση γιατί δεν έχω χρόνο. Έτσι δεν ήξερα πολλά και στις πρώτες εκπομπές ήμουν «ψαρωμένος» και δεν ήξερα πως να συμπεριφερθώ, γιατί δεν είχα δει παρόμοια σόου.

Υπήρχε κάποιος που σας συμβούλεψε από τους κριτές ή την παραγωγή για να ξεμπλοκάρετε;

Μου είπαν απλά να χαλαρώσω και να μην βγαίνω τόσο αγχωμένος. Πάντα σε κάτι καινούριο, θέλει μια προσοχή ο τρόπος που θα το προσεγγίσεις, μέχρι να προσαρμοστείς.

Τελικά σας ταιριάζει ο «κόσμος» της τηλεόρασης;

Είναι τόσο καλά οργανωμένοι οι άνθρωποι στην παραγωγή και υπάρχει τόσο ευχάριστο κλίμα με την παρέα που έχει δημιουργηθεί που σε κάνουν και νιώθεις ότι είσαι δίπλα σε ανθρώπους που τους γνωρίζεις δεκαετίες. Νιώθω κάθε φορά σαν να είμαι στο σπίτι μου.

MAKEDONAS 1

Μετά από πόσο καιρό έρχεστε στη Θεσσαλονίκη για εμφανίσεις;

Σε μαγαζί για να τραγουδήσω στη Θεσσαλονίκη, έχω να έρθω από πέρυσι με τους «Άγαμοι Θύται». Ωστόσο, πριν δυο μήνες, τον Ιανουάριο, συμμετείχα σε συναυλία του Γιάννη Μαρκόπουλου στο Παλαί ντε σπόρ.

Τι θα δούμε από εσάς στο «Βεντέτα» ;

Θα ακούσουμε βασικά… Τραγούδια από όλη την δισκογραφία μου, αλλά και τραγούδια των τελευταίων πέντε δεκαετιών της ελληνικής μουσικής που όλοι αγαπάμε και τραγουδάμε, είτε στις παρέες μας, είτε στα μαγαζιά. Όλα αυτά με ένα ωραίο τρόπο δεμένα μεταξύ τους, σε μια καλή σειρά.

Θα σας πάω λίγο πίσω στον χρόνο… Όταν κάνατε τα πρώτα σας βήματα στη Θεσσαλονίκη στο νυχτερινό κέντρο «Σκορπιός». Τι βλέπετε να έχει αλλάξει από τότε;

Στην διασκέδαση άλλαξαν λίγο οι συνθήκες. Παλιότερα τα μαγαζιά ήταν περισσότερες ημέρες ανοιχτά, πολλές φορές και 7 ημέρες την εβδομάδα. Έβλεπες ανθρώπους να έρχονται 2-3 φορές την εβδομάδα στο μαγαζί, έβλεπες οικογένειες να έρχονται πολύ συχνά… Πλέον δεν συμβαίνει αυτό, τα μαγαζιά δουλεύουν Παρασκευή – Σάββατο στην καλύτερη περίπτωση. Από ότι λένε οι επιχειρηματίες, η κατανάλωση είναι πολύ χαμηλότερη σε σχέση με τα παλιότερα χρόνια. Όμως η διασκέδαση υπάρχει, δεν μπορεί να χαθεί και είναι φυσιολογικό γιατί είτε στα καλά είτε στα άσχημα, έχουμε ανάγκη το τραγούδι και την μουσική, να εκφράσουμε τα συναισθήματα μας!

Πότε ξεκινήσατε στον «Σκορπιό» ;

Ξεκίνησα το 1987.

Τι θυμάστε από την εποχή εκείνη;

Καταρχάς γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Θεσσαλονίκη, οπότε ο,τι έχω να θυμάμαι αφορά τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου, γιατί τα παιδικά χρόνια είναι το σημείο αναφοράς όλης της ζωής μας. Ως Θεσσαλονικιός, μόνο τα καλύτερα μπορώ να πω για την πόλη μου, καθώς όλοι οι Θεσσαλονικείς έχουμε ένα πάθος για την πόλη μας. Θυμάμαι τα καλύτερα!

MAKEDONAS 2

Κύριε Μακεδόνα, σας θεωρώ έναν λαϊκό τραγουδιστή. Κάνω λάθος;

Όχι, λαϊκός τραγουδιστής είμαι. Το «λαϊκό» είναι μια γενικότερη έννοια. Απλά  όταν άρχισαν και έμπαιναν ταμπέλες, από λάθος, «λαϊκός» τραγουδιστής χαρακτηρίστηκε αυτός που τραγουδάει σε μεγάλες πίστες.  Δεν είναι ακριβώς έτσι τα πράγματα…

Η υπογραφή του δημιουργού διαχωρίζει ένα τραγούδι σε «έντεχνο» ή «λαϊκό»;

Εμένα γενικά, δεν μου αρέσουν οι ταμπέλες. Αν θα έβαζα ένα διαχωρισμό, αυτός θα ήταν σε καλά και κακά τραγούδια ή σε τραγούδια ψυχής και τραγούδια εμπορικά. Για εμένα παίζει σημαντικό ρόλο η πρόθεση που γράφεται ένα τραγούδι. Εγώ αγαπώ τα τραγούδια που γράφτηκαν από συνθέτες και στιχουργούς, που εμπνεύστηκαν από κάτι που έζησαν και θέλησαν να εκφράσουν τα συναισθήματα τους και με αυτό τον τρόπο να επικοινωνήσουν. Όταν γίνεται αυτό και τυχαίνει να κάνει επιτυχία το τραγούδι, είναι η καλύτερη συνταγή. Δεν μου αρέσει η λογική ότι γράφω ένα τραγούδι εμπορικό, μόνο και μόνο για να κάνει επιτυχία και να ανεβάσει το μεροκάματο των τραγουδιστών στα μαγαζιά.

Παρακολουθώντας την πορεία σας, βλέπουμε πως εσείς επιλέγετε την διαχρονικότητα από σουξέ των 6 μηνών.

Μα αυτό είναι που μετράει και κάνει ένα τραγούδι σημαντικό, να αντέχει στον χρόνο!

Θεωρείτε τον εαυτό σας τυχερό;

Θα ήμουν αχάριστος αν δεν θεωρούσα τον εαυτό μου τυχερό. Όμως έχω δουλέψει και πάρα πολύ αυτά τα χρόνια  και το λέω αυτό, γιατί ίσως τα νέα παιδιά που θέλουν να βγουν σε αυτή την δουλειά, νομίζουν ότι τα πράγματα είναι εύκολα και ότι γρήγορα θα αγγίξουν τα όνειρα τους. Τίποτα δεν γίνεται  χωρίς σκληρή δουλειά, σαφώς  όμως χρειάζεται και η τύχη.

Εκτός από τον επαγγελματικό τομέα, θεωρώ ότι έχετε υπάρξει τυχερός και σε προσωπικό επίπεδο. Προφανώς αναφέρομαι στην περιπέτεια σας με την πτώση του ελικοπτέρου.

Ήταν κάτι που φανταζόμουν ότι μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Από πολύ μικρό παιδί έμαθα να χαίρομαι την ζωή και την κάθε μου μέρα. Έτσι δεν μου άλλαξε την ζωή, δεν ήμουν άνθρωπος που νόμιζε ότι θα ζήσει 5.000 χρόνια και «προσγειώθηκε» ξαφνικά. Ήμουν συνειδητοποιημένος από πολύ μικρός. Ωστόσο, δεν είσαι ποτέ προετοιμασμένος για να πάθεις κάποιο ατύχημα, απλά πρέπει να χαίρεσαι την ζωή σου, γιατί η ζωή είναι πολύ μικρή και δεν ξέρεις πότε θα τελειώσει. 

 Φωτογραφία του χρήστη Kostas Makedonas official.

Ο Κώστας Μακεδόνας θα εμφανίζεται στη «Βεντέτα» στη Θεσσαλονίκη, για ακόμα δυο διήμερα, στις 17 και 18 Μαρτίου και στις 25 και 26 Μαρτίου. Μετά τις εμφανίσεις του στη Θεσσαλονίκη, θα δώσει μια συναυλία στις 3 Απριλίου, στο «Παλλάς» με τίτλο «Μουσικά Σταυροδρόμια της Ανατολής». Μια συναυλία που θα αφορά το πως έχει μπλέξει το ελληνικό τραγούδι με χρώματα της Ανατολής. Μαζί του θα είναι δυο σπουδαίοι σολίστες, ο Χάιγκ Γιαζιτζιαν και ο Ρόνυ Μπαράκ, ένας εξαιρετικός κρουστός από το Λίβανο. Ταυτόχρονα ετοιμάζει ένα νέο τραγούδι, το αναμένεται να κυκλοφορήσει μέχρι το Πάσχα, ενώ μέχρι το Σεπτέμβριο θα κυκλοφορήσει και ο νέος του δίσκος. Το καλοκαίρι θα τον βρει με live εμφανίσεις σε πόλεις της Ελλάδος. 

 

O Κώστας Μακεδόνας στο Seleo: Ήμουν «ψαρωμένος» στις πρώτες εκπομπές στο Risng Star

Κατερίνη: Γυναίκα έκλεψε προϊόντα από σούπερ - μάρκετ

Η γυναίκα συνελήφθη μετά την κλοπή.

 

Χθες το πρωί, στην Κατερίνη, συνελήφθη  από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. της Διεύθυνσης Αστυνομίας Πιερίας, μία 37χρονη υπήκοος Ουγγαρίας, διότι προσποιούμενη την πελάτισσα αφαίρεσε από σούπερ μάρκετ, διάφορα είδη αξίας 105 ευρώ.

Τα αφαιρεθέντα είδη βρέθηκαν στην κατοχή της και αποδόθηκαν στον υπεύθυνο του καταστήματος. Προανάκριση διενεργείται από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Κατερίνης.

Κατερίνη: Γυναίκα έκλεψε προϊόντα από σούπερ – μάρκετ

Τσίπρας για Reuters: Είμαστε στην εποχή των fake news

Είμαστε και επισήμως στην εποχή των fake news. Aυτή τη φορά και με τη σφραγίδα του Reuters. Κρίμα…», σχολιάζει το Γραφείο Τύπου του πρωθυπουργού αναφορικά με το δημοσίευμα του διεθνούς πρακτορείου.

Επισημαίνει την κρισιμότητα της συγκυρίας, μεσούσης της κρίσιμης διαπραγμάτευσης, και σχολιάζει εν είδει υστερόγραφου: «Ελπίζουμε να είναι απλώς μια ανοησία γιατί δεν θέλουμε να πιστέψουμε ότι κάποιοι παίζουν παιχνίδια με το Χρηματιστήριο».

Συγκεκριμένα, στο σχόλιο που εξέδωσε, το Γραφείο Τύπου του Πρωθυπουργού τονίζει ότι «το Πρακτορείο Reuters θα έπρεπε, ειδικά σε αυτή την δύσκολη περίοδο για την Ευρώπη, να είναι περισσότερο προσεκτικό και να μην φιλοξενεί «δημοσιεύματα» αμφιβόλου προελεύσεως και μηδενικής αξιοπιστίας».

«Είναι προφανές», επισημαίνει, «ότι η «αποκλειστική είδηση» περί δήθεν συνέντευξης Τύπου του Πρωθυπουργού, καθώς και το σενάριο περί εκλογών που στηρίζονται σε φήμες κατά τον ίδιο τον συντάκτη της «είδησης», σε μια κανονική περίοδο δε θα αφορούσαν κανέναν». Και υπογραμμίζει: «Σήμερα, όμως, εν μέσω μιας κρίσιμης διαπραγμάτευσης κάθε ψεύτικη είδηση, που προσπαθεί να δημιουργήσει πρόβλημα στην ελληνική κυβέρνηση, μετατρέπεται αυτομάτως σε πρώτο θέμα σε μεγάλη μερίδα του Τύπου».

Να σημειωθεί, το Reuters είχε αναφέρει πως υπάρχει εντονη φημολογία σχετικά με το ενδεχόμενο έκτακτης συνέντευξης Τύπου του Πρωθυπουργού, Αλέξη Τσίπρα, για την εν εξελίξει διαπραγμάτευση με τους δανειστές. Καταλήγοντας, το βρετανικό πρακτορείο επαναλαμβάνει πως τα παραπάνω αφορούν «σενάρια και φημολογίες», οι οποίες ωστόσο «αξίζουν προσοχής».

 

Τσίπρας για Reuters: Είμαστε στην εποχή των fake news

Κεντρικός ομιλητής ο Ν. Παππάς σε εκδήλωση το απόγευμα στη Θεσσαλονίκη

Ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη.

Ο Νίκος Παππάς θα είναι ο κεντρικός ομιλητής σε ημερίδα με θέμα: «Ψηφιακή Πολιτική, Δίκτυα και Ανάπτυξη» που διοργανώνει το Περιφερειακό Τμήμα Κεντρικής Μακεδονίας του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδας στο δημαρχείο Θεσσαλονίκης, στις 19.00 το απόγευμα.

Κεντρικός ομιλητής ο Ν. Παππάς σε εκδήλωση το απόγευμα στη Θεσσαλονίκη

Γραμματοσειρά
Αντίθεση