Υγεια

Η σπουδαιότερη κληρονομιά που αφήνουν πίσω τους οι παππούδες κι οι γιαγιάδες μας δεν είναι υλικά αγαθά αλλά οι εμπειρίες και οι αξίες τους, που συνεχίζουν να υπάρχουν για πολύ καιρό αφού εκείνοι φύγουν. Οι γιαγιάδες κι οι παππούδες δεν πεθαίνουν ποτέ, η κληρονομιά που αφήνουν συνεχίζει να ζει ήσυχα μέσα στην καρδιά μας. Σε […]

Τα συναισθηματικά προβλήματα δεν αποτελούν επιλογή και κανείς δεν θέλει να βρεθεί αντιμέτωπος με την κατάθλιψη ή το άγχος. Μπορεί να εμφανιστούν λόγω κάποιων περίπλοκων συνθηκών και καταστάσεων.  Υπάρχει η εσφαλμένη αντίληψη ότι η κατάθλιψη και το άγχος είναι ενδείξεις αδυναμίας και παραλυσίας στη ζωή αλλά αυτό δεν ισχύει. Ένα άτομο με κατάθλιψη, άγχος ή […]

Τι θα συμβεί στο σώμα και τον οργανισμό σας αν προσθέσετε στη διατροφή σας ένα αυγό καθημερινά; Μήπως όσα ακούγατε μέχρι σήμερα για τα αυγά έχουν δημιουργήσει μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη γύρω από αυτά; Στο βίντεο θα δείτε αναλυτικά όλα τα οφέλη -που είναι πάρα πολλά- από την κατανάλωση αυγών σε καθημερινή βάση στη διατροφή […]

Οι γονείς παιδιών στη Φλόριντα αντιμετωπίζουν σοβαρές κατηγορίες αμέλειας παιδιών, όταν ο γιος τους βρέθηκε αιμόφυρτος και χτυπημένος σε ένα εμπορικό κέντρο, την Κυριακή. Σύμφωνα με την έκθεση σύλληψης, οι αρχές κλήθηκαν στο κατάστημα Bloomingdales Outlet στο Dolphin Mall για να ελέγξουν ένα παιδί που φερόταν ότι είναι κακοποιημένο. Οι αρχές αποφάσισαν να μιλήσουν πρώτα […]

Διαχειριστής που θα έκανε, σίγουρα, λαμπρή καριέρα στο stand up comedy, έθεσε με έναν άκρως χιουμοριστικό τρόπο, στους ένοικους της πολυκατοικίας, το θέμα της αγοράς πετρελαίου. Με ανακοίνωσή του δίνει στους ένοικους της πολυκατοικίας … το δικαίωμα επιλογής για τη θέρμανσή τους, με βάση και τις πολιτικές εξελίξεις! Στην πραγματικότητα, όμως, κάποια από τις επιλογές […]

Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα είναι η κακοσμία του στόματος. Υπάρχουν κάποιες τροφές με πολύ έντονη οσμή που την προκαλούν και πολλές φορές είναι δύσκολο να απαλλαγείς.Ωστόσο από την άλλη πλευρά, υπάρχουν τροφές που νικούν αυτή την κακοσμία και βοηθούν στο να έχουμε μια ευχάριστη αναπνοή. Δείτε τρεις από αυτές… 1. Μήλο Το […]

Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μερικά από τα καλύτερα οφέλη που έχει το αλουμινόχαρτο για την υγεία σας. Διαβάστε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε! Δοκιμάστε το σήμερα! 1. Κρυολογήματα Τέλος! Τα κρυολογήματα είναι το πιο συνηθισμένο φαινόμενο αυτή την περίοδο. Ο κρύος καιρός, η υγρασία και οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας μας αρρωσταίνουν […]

Αμέτρητοι άνθρωποι έχουν αυτό το πρόβλημα: έχουν τυλίξει το δώρο με το περιτύλιγμα, αλλά δεν φαίνεται και τόσο ωραία! Φυσικά, υπάρχουν τέλειοι φιόγκοι που μπορείτε να αγοράσετε στα μαγαζιά, αλλά είναι ακριβοί και συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια. Με αυτό το έξυπνο κόλπο θα γλιτώσετε χρήματα και θα φτιάξετε τέλειους φιόγκους ολομόναχοι! Θα χρειαστείτε: -Ένα πιρούνι […]

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα σοβαρών και απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων, από καρκίνους μέχρι διαβήτη, και καρδιακά προβλήματα. Οι παρακάτω ασθένειες σχετίζονται με την κακή ποιότητα ύπνου. 1. Αλτσχάιμερ Μια μελέτη του 2013 που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins διαπίστωσε ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να αποτελεί αιτία της […]

Όσοι έχουν καλή στάση σώματος, όχι μόνο είναι πιο ελκυστικοί, αλλά η σωστή στάση της σπονδυλικής στήλης βοηθά την πλάτη να παραμείνει υγιής και βελτιώνει την κυκλοφορία και την αναπνοή. Ακόμα κι αν δεν έχετε σοβαρά προβλήματα, η σπονδυλική στήλη βιώνει συχνά μεγάλο βάρος και χρειάζεται ξεκούραση μετά από πολλές ώρες καθιστικής ζωής. Για να […]