Το ναρκωτικό που «προτιμούν» οι νέοι – Τι προκαλεί στον οργανισμό τους

Ακούστε τον πρόεδρο του ΟΚΑΝΑ να εξηγεί ποιες ουσίες παρουσιάζουν αυξημένη και ποιες μειωμένη ζήτηση στη χώρα μας, αλλά και ποια είναι τα πρώτα συμπεράσματα από τη λειτουργία του Χώρου Εποπτευόμενης Χρήσης στην Αθήνα. Πρόσφατα ο Δήμος Αθηναίων βραβεύθηκε από το Bloomberg Philanthropies για το πρόγραμμα πρόληψης της υπερβολικής δόσης (overdose) στους ουσιοεξαρτημένους. Παράλληλα ένα […]

Το δημοφιλές ρόφημα που βάζει φρένο σε παχυσαρκία και διαβήτη

Αν ανήκετε στους λάτρεις του καφέ, οι επιστήμονες σας αποκαλύπτουν δύο ακόμη σημαντικούς λόγους για να τον αγαπήσετε ακόμη περισσότερο. Έχει φανατικούς καταναλωτές, που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτόν. Αποτελεί για πολλούς το ξεκίνημα της ημέρας, χαρίζοντας ενέργεια, καλύτερη συγκέντρωση και διάθεση. Νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι τα οφέλη του καφέ δεν περιορίζονται αποκλειστικά […]

Υπνική άπνοια: Το τεστ που ανιχνεύει τους πάσχοντες – Κάντε το τώρα

H Επιστημονική Ομάδα «Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής στον Ύπνο» της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας με το αυτοσυμπληρούμενο ερωτηματολόγιο σας βοηθά να διαπιστώσετε αν κινδυνεύετε να εκδηλώσετε αποφρακτική υπνική άπνοια. Η 17η Μαρτίου τιμάται ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου και η Επιστημονική Ομάδα «Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής στον Ύπνο»* της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), μας υπενθυμίζει βασικές πληροφορίες για τη συμβολή του ύπνου στην […]

ΑΛΜΑΤΩΔΗΣ ΑΥΞΗΣΗ ΣΤΙΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Σημαντική αύξηση των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης έχουμε σε παγκόσμιο επίπεδο την τελευταία εικοσαετία στην τρίτη ηλικία, κυρίως στον ανεπτυγμένο δυτικό κόσμο! Μάλιστα σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες το 15% του συνόλου των ασθενών της τρίτης ηλικίας αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα με την σπονδυλική του στήλη. Νεότερες επικαιροποιημένες μελέτες δείχνουν πως μόνο την  τελευταία πενταετία η ετήσια […]

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΑΝΩ ΑΚΡΟΥ

Ημερήσιο Σεμινάριο Πρακτικής Εκπαίδευσης Χειρουργικής Άνω Άκρου για Ορθοπαιδικούς ή Πλαστικούς (σε συντηρημένα παρασκευάσματα) θα πραγματοποιηθεί στις 8 Μαρτίου στο ATTC CENTER στο Μαρούσι.  «Το συγκεκριμένο σεμινάριο φιλοδοξεί να αποτελέσει την απαρχή μιας σειράς τέτοιων σεμιναρίων άσκησης χειρουργικής για το χέρι, που γίνονται σ’ ένα υπερσύγχρονο εκπαιδευτικό κέντρο (ATTC) διαφόρων ειδικοτήτων που λειτουργεί από διετίας στο Μαρούσι με μεγάλη επιτυχία» αναφέρει ο βασικός εκπαιδευτής […]

Πώς καλυτερεύει η ζωή μας όταν ανησυχούμε λιγότερο – Τρία βήματα για να το πετύχουμε

Οι σκέψεις δεν έχουν βάρος, αλλά μπορούν να μας κουράσουν σωματικά όσο και η χειρωνακτική εργασία! Εάν όμως επιλέξουμε να ελαφρύνουμε το κεφάλι μας, θα βγούμε κερδισμένοι συνολικά. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε. Τι θα μπορούσε να πάει στραβά; Τι θα μπορούσαμε να είχαμε κάνει διαφορετικά; Τι θα συμβεί εάν…; Εάν τυχαίνει να νιώθετε […]

Πόσα κερδίζουν όσοι κοιμούνται αγκαλιά με τον σκύλο τους – Και πόσα χάνουν

Επτά στους δέκα ενήλικες ομολογούν ότι κοιμούνται με τον σκύλο τους και τους αρέσει πολύ! Κι ενώ πολλοί δεν μπορούν να φανταστούν ένα βράδυ χωρίς τον σκύλο τους, άλλοι θα νιώσουν αποστροφή και μόνο στην ιδέα. Διαφορετικές έρευνες ανά τον κόσμο συνοψίζουν τα υπέρ και τα κατά του να κοιμόμαστε αγκαλιά με τον σκύλο μας […]

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΠΑΛΜΙΚΗ ΟΞΥΜΕΤΡΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΚΕΙ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΥΠΝΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ

Καθοριστικό ρόλο στον εντοπισμό και τη διάγνωση της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, από την οποία πάσχουν -χωρίς να το γνωρίζουν- εκατομμύρια άνθρωποι, παίζει η νυχτερινή Παλμική Οξυμετρία! Σύμφωνα με τους ΩΡΛ η απλή αυτή εξέταση, που μπορεί εύκολα να γίνει στο σπίτι, παρέχει βασικές πληροφορίες οι οποίες είναι χρήσιμες για την αρχική αξιολόγηση της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας και […]

ΣΕ ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΕΧΕΙ ΕΞΕΛΙΧΘΕΙ Η ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ

 Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα σύνδρομο, το οποίο σχετίζεται με κακή ποιότητα ζωής, και είναι δυνητικά θανατηφόρο. To 30-40% των ασθενών με προχωρημένη καρδιακή ανεπάρκεια πεθαίνουν στο πρώτο έτος από την εισαγωγή στο νοσοκομείο, θνητότητα η οποία είναι μεγαλύτερη και από τις πιο βαριές μορφές καρκίνου. Το πραγματικά δυσάρεστο είναι ότι η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια […]

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ ΠΛΕΟΝ Η ΝΟΣΟΣ ΤΩΝ ΜΟΥΣΙΚΩΝ.

Αποτελεσματικά, όταν γίνεται έγκαιρη και σωστή διάγνωση, αντιμετωπίζεται πλέον και στην Ελλάδα η «νόσος» των μουσικών που ταλαιπωρεί χιλιάδες οργανοπαίκτες! Καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη αυτή παίζει η ενημέρωση που έχουν από το 2002 τα μέλη του κλάδου της μουσικής για τη νόσο, μέσα από το βιβλίο «ΟΙ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΝΩ ΑΚΡΟΥ ΤΟΥ ΜΟΥΣΙΚΟΥ» του πλέον ειδικού Δρ. Ιωάννη Ιγνατιάδη, Χειρουργού […]