17 August, 2017
Home / Διαφορα (Page 76)

Η έντονη σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να καταπολεμήσουν την κυτταρική διαδικασία της γήρανσης, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο in Cell Metabolism.

Δεν είναι πρωτάκουστο ότι η τακτική σωματική άσκηση είναι ευεργετική για την υγεία, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά οι ερευνητές της Κλινικής Mayo στη Μινεσότα κατάφεραν να αναδείξουν νέα συγκεκριμένα οφέλη από τα διαστήματα έντονης σωματικής άσκησης στους ηλικιωμένους.

Συγκεκριμένα, εστίασαν σε ένα είδος γυμναστικής που συνδυάζει σύντομα διαστήματα έντονης άθλησης με περιόδους μέτριας εκγύμνασης.

Οι 72 συμμετέχοντες, νεότεροι και μεγαλύτεροι, που έκαναν καθιστική ζωή, με τυχαία επιλογή εντάχθηκαν σε τρεις ομάδες. Η πρώτη, έκανε έντονη γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα, κάνοντας στατικό ποδήλατο στη μέγιστη ταχύτητα για τέσσερα λεπτά και μετά για τα επόμενα τρία λεπτά χαλάρωνε ταχύτητα. Αυτό το μοτίβο επαναλαμβανόταν τέσσερις φορές. Επίσης, δύο φορές την εβδομάδα, περπατούσε σε διάδρομο με μέτρια ταχύτητα.

Η δεύτερη ομάδα έκανε μέτρια αερόβια άσκηση (με στατικό ποδήλατο) πέντε ημέρες την εβδομάδα για 30 λεπτά. Επίσης, τέσσερις ημέρες έκανε ασκήσεις ελαφριάς μυικής ενδυνάμωσης.

Η τρίτη ομάδα έκανε μόνο εκτάσεις, δύο φορές την εβδομάδα.

Μετά από 12 εβδομάδες, όλες οι ομάδες είχαν βιώσει θετικές αλλαγές, ανεξαρτήτως ηλικίας.

Τα άτομα που έκαναν μέτρια αερόβια γυμναστική είχαν ενισχύσει την φυσική τους κατάσταση, δηλαδή την ικανότητα του σώματος να παρέχει αίμα και οξυγόνο στους μυς. Επίσης, η βελτίωση ήταν μεγαλύτερη τους ηλικιωμένους, που είχαν γενικά ξεκινήσει με λιγότερο καλή φυσική κατάσταση απ’ ότι οι νεότεροι.

Εν τω μεταξύ, οι άνθρωποι που έκαναν μυική ενδυνάμωση, με ή χωρίς αερόβια γυμναστική, αύξησαν την μυική τους δύναμη.

Η ομάδα που έκανε γυμναστική με έντονα μεσοδιαστήματα άσκησης, ενώ είχε μικρά οφέλη ως προς την ενδυνάμωση, συντέλεσε σε βελτιωμένη μιτοχονδριακή λειτουργία των μυών, ειδικά των ηλικιωμένων ατόμων.

Τα μιτοχόνδρια είναι τα «εργοστάσια» παραγωγής ενέργειας των κυττάρων, που αποδομούν τα θρεπτικά συστατικά ώστε να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό ως πηγή ενέργειας.

«Η μελέτη δείχνει ότι η συγκεκριμένη μορφή γυμναστική μπορεί να γυρίσει πίσω τον χρόνο, χωρίς όμως να σημαίνει ότι οι ηλικιωμένοι πρέπει να σπεύσουν να ενταχθούν σε ένα πρόγραμμα εντατικής άθλησης. Αν κάνετε καθιστική ζωή, πρέπει να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πρώτα και έπειτα να ξεκινήσετε σταδιακά την άθληση», εξηγεί ο Δρ Σρικουμαραν Ναϊρ, επικεφαλής ερευνητής.

Και ειδικά οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να αθλούνται πάντα υπό την επίβλεψη ειδικού, καθώς η έντονη γυμναστική μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για την υγεία τους.

Αναστρέφει τη γήρανση του σώματος η γυμναστική σε έντονο ρυθμό

Σοκ έχει προκαλέσει στα Νότια Προάστια ο θάνατος ενός 16χρονου κοριτσιού. Η νεαρή μαθήτρια βρέθηκε κρεμασμένη με μαντίλι στην ντουλάπα του δωματίου της, το μεσημέρι της Δευτέρας. Δεν αποκλείεται το κορίτσι να έπεσε θύμα διαδικτυακού «παιχνιδιού», κατά το οποίο ο παίκτης σφίγγει το λαιμό του με σχοινί, μέχρι να ζαλιστεί.

Σύμφωνα με πληροφορίες η μαθήτρια είχε ιδιαίτερο μάθημα στο σπίτι της στις 15:00 το μεσημέρι. Η καθηγήτριά της πήγε στο σπίτι όπως συνήθιζε κάθε εβδομάδα όμως η νεαρή κοπέλα δεν της άνοιξε ποτέ την πόρτα. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες η ίδια ειδοποίησε την μητέρα της και τότε βρήκαν την 16χρονη κρεμασμένη μέσα στο δωμάτιό της.

Αμέσως ειδοποιήθηκε η αστυνομία προκειμένου να ερευνηθεί η υπόθεση.

Το στοιχείο όμως που προκαλεί σοκ είναι ότι άτομα από το ευρύτερο περιβάλλον της μαθήτριας αναφέρουν πως υπάρχει ένα διαδικτυακό παιχνίδι που έχει γίνει «μόδα» τελευταία, κατά το οποίο ο παίκτης δένεται στο λαιμό με ένα σκοινί, μέχρι να φτάσει στα όρια τις ασφυξίας και να ζαλιστεί.

Γι αυτό το λόγο οι αστυνομικές Αρχές κατέσχεσαν τον προσωπικό της υπολογιστή προκειμένου να διαπιστωθεί αν το τραγικό συμβάν είναι απόρροια αυτής της διαδικτυακής «τρέλας» ή αν πρόκειται για αυτοκτονία.

Αξίζει να σημειωθεί πως φίλοι της 16χρονης μιλούν για ένα χαρούμενο κορίτσι χωρίς προβλήματα στο ευρύτερο οικογενειακό και φιλικό του περιβάλλον. Μάλιστα οι ίδιοι λένε πως πριν κάποιες ημέρες είχε ταξιδέψει στο εξωτερικό και από αυτό της το ταξίδι είχε επιστρέψει με πολύ καλή διάθεση.

Ακόμα ένα στοιχείο που προκαλεί εντύπωση είναι πως την περασμένη εβδομάδα είχε ζητηθεί από τους μαθητές της τάξης να κάνουν μια εργασία με θέμα: μία τρομακτική ιστορία που έχουν ζήσει.

Όπως φαίνεται η 16χρονη παρέδωσε κανονικά την εργασία της όμως σήμερα βρέθηκε κάτω από το θρανίο της μία δεύτερη εργασία με το ίδιο θέμα την οποία δεν παρέδωσε ποτέ.

Όπως λέγεται η μαθήτρια φέρεται να περιέγραφε στην έκθεσή της μία σκιά που την ακολουθούσε η οποία όπως έγραφε ήταν ο ίδιος της ο εαυτός. Η ίδια μάλιστα σε κάποιο σημείο της έκθεσης φέρεται να τόνιζε πως δεν πρέπει να φοβόμαστε τον ίδιο μας τον εαυτό

Έπεσε θύμα διαδικτυακού παιχνιδιού η 16χρονη μαθήτρια που βρέθηκε κρεμασμένη;

Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) υποδέχεται τον Απρίλιο με ανοιξιάτικη διάθεση και προτείνει να περάσουμε το πρώτο Σαββατοκύριακο του νέου μήνα με μουσική και χορό. H σειρά συναυλιών Music Escapades συνεχίζει την πορεία της στην ελληνική μουσική των ‘90s και ανακαλύπτει το αποτύπωμα τριών alternative/indie rock συγκροτημάτων.

Το Σάββατο 01.04 στις 21:00 στον Φάρο του ΚΠΙΣΝ, πάνω από τη φωτισμένη Αθήνα, την αρχή την κάνουν οι “Closer”, ένα από τα σπουδαιότερα αγγλόφωνα indie συγκροτήματα της ελληνικής μουσικής σκηνής,  που περιμένουν για να ταξιδέψουν τους επισκέπετες στα παλιά γνώριμα ηχοτόπια της μουσικής τους, αλλά και να τους ξεναγήσουν σε νέες περιπέτειες.

Την μελωδική μελαγχολία των Closer θα ακολουθήσουν o δυναμισμός των Bokomolech (22.04) και η γοητεία των Xaxakes (29.04).

Την Κυριακή 02.04 στις 11:00, οι νότες συνεχίζουν να προσκαλούν τους επισκέπτες στον Φάρο, καθώς η σειρά Social Ballroom επιστρέφει σε ρυθμούς rock’n’roll (Social Ballroom: Rock’n’roll // 02.04). Όπως κάθε μήνα, επίδοξοι και βετεράνοι χορευτές κάθε ηλικίας, θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις κινήσεις τους σε ένα μάθημα χορού ανοιχτό για όλους. Μετά το μάθημα θα ακολουθήσει ένα ανοιχτό πάρτυ με τους Rollin’ Foxes, τους Hirollers και DJ set από τον Silvery Theodore.

Μουσική
Closer
Σάββατο 01.04.2017, Ώρα 21.00
ΦΑΡΟΣ
Οι Closer ταξιδεύουν τους επισκέπτες στα παλιά γνώριμα ηχοτόπια της μουσικής τους, αλλά θα συστήσουν και τις νέες τους περιπέτειες. Ξεκίνησαν την πορεία τους στα ‘90s και έκτοτε έχουν εξελιχθεί σε ένα από τα σπουδαιότερα σύνολα στον χώρο της αγγλόφωνης ελληνικής σκηνής, με έντονη συναυλιακή παρουσία. Μεταξύ άλλων, έχουν μοιραστεί τη σκηνή με τους Doves, Echo and The Bunnymen, Sonic Youth, Pulp, Garbage, PJ Harvey, Slowdive και Patti Smith.

Το 1996 παρουσιάστηκε η πρώτη τους δισκογραφική δουλειά Fly in the Milk, ενώ το 1998 κυκλοφόρησε το In the Market. Η συνεργασία τους με τη Chrysalis/ΕΜΙ οδήγησε στην πρώτη διεθνή κυκλοφορία με τίτλο Universe, ενώ ακολούθησαν δύο ακόμα άλμπουμ (Suddenly Comes, Closer) και το EP Mystery falls down.

Χορός
Social Ballroom: Rock’n’Roll
Κυριακή 02.04.2017, Ώρα 11.00-12.00(μάθημα), 13.00(πάρτυ),
ΦΑΡΟΣ
Η σειρά των Social Ballrooms συνεχίζεται. Κάθε μήνα, αρχάριοι και προχωρημένοι χορευτές κάθε ηλικίας συγκεντρώνονται στο ΚΠΙΣΝ σε ένα μάθημα χορού ανοιχτό για όλους. Το Social Ballroom φέρνει χορούς και μουσικές από όλο τον κόσμο, ενώ δίνει την ευκαιρία σε όλους να τους δοκιμάσουν. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη έμπειρων δασκάλων, ενώ μετά το σεμινάριο, ακολουθεί πάρτυ στο οποίο όλοι οι χορευτές, ανεξαρτήτως επιπέδου, μπορούν να δοκιμάσουν τις κινήσεις τους.

Αυτόν τον μήνα, οι επισκέπτες διασκεδάζουν με τη δημοφιλέστερη μουσική και χορό του 1950, το Rock ‘n’ Roll. Ως σύμβολο του αιώνιου καλοκαιριού, του έρωτα και της χαράς της ζωής, το rock ‘n’ roll αναβιώνει πιστά στο μάθημα και στο πάρτυ που θα ακολουθήσει. Μαζί, οι Rollin’ Foxes που δημιουργήθηκαν το 2010 από τον Μάνο και τη Ρόδη, με σκοπό διαδώσουν το Rock ‘n’ Roll και στην Ελλάδα,  οι Hirollers του κοντραμπασσίτα-τραγουδιστή και συνθέτη Χρήστου Ζώη με μουσικές επιρροές από τα ‘40s και τα ‘50s, και DJ set από τον Silvery Theodore.

Απρίλιος στο ΚΠΙΣΝ

Οκτώ μήνες μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, η λαμπερή άγγελος της Victoria’s Secret ανακοίνωσε με ένα πρωτότυπο τρόπο πως πρόκειται να γίνει μητέρα δεύτερη φορά.

Σήμερα, το top model από το Ισραήλ ανέβασε στα social media μια φωτογραφία με την οποία ανακοινώνει ότι είναι ξανά έγκυος, γράφοντας στη λεζάντα «κάτι μαγειρεύεται».

Η Bar Refaeli γέννησε τον Αύγουστο το πρώτο της παιδάκι, ένα υγιέστατο κοριτσάκι, καρπό το έρωτά της με τον σύζυγό της, Adi Ezra.

Με μια φωτογραφία η Bar Refaeli ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της

Οκτώ μήνες μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, η λαμπερή άγγελος της Victoria’s Secret ανακοίνωσε με ένα πρωτότυπο τρόπο πως πρόκειται να γίνει μητέρα δεύτερη φορά.

Σήμερα, το top model από το Ισραήλ ανέβασε στα social media μια φωτογραφία με την οποία ανακοινώνει ότι είναι ξανά έγκυος, γράφοντας στη λεζάντα «κάτι μαγειρεύεται».

Η Bar Refaeli γέννησε τον Αύγουστο το πρώτο της παιδάκι, ένα υγιέστατο κοριτσάκι, καρπό το έρωτά της με τον σύζυγό της, Adi Ezra.

Με μια φωτογραφία η Bar Refaeli ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της

Με έκτακτη ανακοίνωσή της η διοίκηση του τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΪ παίρνει θέση για…

όσα συμβαίνουν με αφορμή την προβολή του Survivor και τον στοιχηματισμό από διάφορες στοιχηματικές εταιρείες.
Αναλυτικά η ανακοίνωση του ΣΚΑΪ:
Στον ΣΚΑΪ πληροφορηθήκαμε ότι η εκπομπή SURVIVOR, έχει γίνει αντικείμενο στοιχήματος από φορείς διοργάνωσης στοιχηματισμού, που εδρεύουν τόσο εντός της Ελλάδος όσο και εκτός αυτής.
Ο τηλεοπτικός σταθμός ΣΚΑΪ μεταδίδει αυτήν την σειρά εκπομπών, με χρονική υστέρηση από τη διεξαγωγή των δρώμενων, όπως είναι φυσικό, διότι:
•Ο χώρος διεξαγωγής των δρώμενων απέχει από την Ελλάδα όσο σχεδόν η μισή υδρόγειος,
•Η παραγωγή (λήψη και μοντάζ) λαμβάνει χώρα από την εταιρία παραγωγής στον Αγ. Δομήνικο,
•Η ώρα έναρξης της μετάδοσης εκάστου επεισοδίου λαμβάνει χώρα, με την αναγκαία χρονική υστέρηση σε σχέση με την ώρα μαγνητοσκόπησης.
Κατά συνέπεια το γεγονός και μόνο αυτό, αντικειμενικά καθιστά, ενδεχομένως, επισφαλή την έκβαση οποιουδήποτε στοιχηματισμού, κάτι το οποίο οφείλουμε να επισημάνουμε. Εξαίρεση αποτελεί ο τελικός του Survivor που θα μεταδοθεί ζωντανά το καλοκαίρι.
H ανακοίνωση αυτή απευθύνεται προς το αμιγώς τηλεοπτικό κοινό, προς τους συμμετέχοντες σε οποιονδήποτε στοιχηματισμό, προς τους διοργανώνοντες τα κουπόνια κάθε στοιχήματος και ορίζοντες τις αποδόσεις αλλά και προς κάθε αρμόδια εποπτεύουσα αρχή της Ελλάδος, των λοιπών χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης αλλά και της ευρύτερης περιοχής.

Εισαγγελική έρευνα είναι σε εξέλιξη στην Ελβετία για πανό που χρησιμοποίησαν διαδηλωτές στη Βέρνη και έφερε συνθήματα κατά της ζωής του Τούρκου προέδρου, Ρετζέπ Ταγίπ Εντογάν.

Η έρευνα αφορά το κατά πόσο οι διαδηλωτές παραβίασαν τους νόμους κατά της υποκίνησης μίσους, ανακοίνωσε σήμερα η αστυνομία.

Το Σάββατο πραγματοποιήθηκε διαδήλωση στη Βέρνη κατά του προγραμματισμένου δημοψηφίσματος στην Τουρκία το οποίο θα ενισχύσει τις εξουσίες του τούρκου προέδρου και ένα από τα πανό που κρατούσαν διαδηλωτές έγραφε «Σκοτώστε τον Ερντογάν με τα ίδια τα όπλα του» και έδειχνε τον Τούρκο πρόεδρο κι ένα πιστόλι να σημαδεύει τον κρόταφό του.

Διαβάστε περισσότερα στο Cnn.gr

Ελβετία: Εισαγγελική έρευνα για πανό που καλούσε σε «δολοφονία» Ερντογάν


Καλά κρυμμένο μέσα στο κινητό υπάρχει ένα μήνυμα για τον χρήστη.

Τόσο καλά κρυμμένο που πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να το βρεις. Το έχει βάλει εκεί η βιομηχανία κινητών για να εξασφαλίσει τα νότα της ότι σε προειδοποίησε, χωρίς… να σε έχει προειδοποιήσει, αφού δεν το ξέρεις καν!

Οπότε… δες το βίντεο! Όλο!




i-gata.grΈχεις διαβάσει το μήνυμα στο κινητό σου;


Καλά κρυμμένο μέσα στο κινητό υπάρχει ένα μήνυμα για τον χρήστη.

Τόσο καλά κρυμμένο που πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να το βρεις. Το έχει βάλει εκεί η βιομηχανία κινητών για να εξασφαλίσει τα νότα της ότι σε προειδοποίησε, χωρίς… να σε έχει προειδοποιήσει, αφού δεν το ξέρεις καν!

Οπότε… δες το βίντεο! Όλο!




i-gata.grΈχεις διαβάσει το μήνυμα στο κινητό σου;


Η υποτίμηση της νοημοσύνης του κοινού είναι μια από τις τεχνικές της κοινωνικής χειραγώγησης και πολλές φορές γίνεται με τη χρήση της άποψης των ειδικών – αυτοί ξέρουν, εσύ όχι!
Μετά από ετών αναρτήσεις φωτογραφιών και βίντεο στο διαδίκτυο, όπου ακτιβιστές δείχνουν περίεργα σύννεφα και λένε ότι είναι αποτέλεσμα της χειραγώγησης του πλανήτη μέσω ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων, ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός του επίσημου οργάνου Παγκόσμιας Διακυβέρνησης, δηλαδή του ΟΗΕ (ποιανού άλλου;) αποφάσισε να “αναγνωρίσει” αυτά τα σύννεφα και να τα βαπτίσει.
Πρόκειται, λένε, για σχετικά σπάνια νέφη που έχουν παρατηρηθεί τα τελευταία χρόνια, χάρη… στις κάμερες των κινητών τηλεφώνων! Δηλαδή, δεν τους έκαναν δουλειά τα μπαλόνια, οι κάμερες, τα drones, οι πύραυλοι και οι δορυφόροι για να ανακαλύψουν τα νέα νέφη, ήταν τα κινητά που το κατάφεραν! Ουάου! Για πόσο ηλίθιους τελικά μας περνάνε;
Και το πράμα χειροτερεύει:

Τώρα, για πρώτη φορά υπάρχει μια νέα ψηφιακή έκδοση του Άτλαντα (του ΠΜΟ), η οποία περιέχει τα 12 νέα είδη σύννεφων, μεταξύ των οποίων το νέφος asperitas (τραχύς στα λατινικά) το οποίο μοιάζει με κύμα και για πρώτη φορά είχε εντοπισθεί το 2006 πάνω από την Αϊόβα των ΗΠΑ, σύμφωνα με το BBC.
Ο ψηφιακός Άτλας περιέχει και άλλα νέα νέφη ή χαρακτηριστικά νεφών με λατινικά ονόματα όπως cavum (νέφος με ουρά), murus (μοιάζει με τείχος), volutus (σαν οριζόντιος σωλήνας), fluctus (κύμα), flammagenitus (νέφη από πυρκαγιές), αλλά και τα νέφη (contrails) που αφήνουν πίσω τους τα αεροπλάνα.
Η τεχνολογία και η δυνατότητα των πολιτών να τραβούν φωτογραφίες με τα κινητά τους έχει πολλαπλασιάσει τον εντοπισμό νέων νεφών τα τελευταία χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι ο Άτλας πιθανώς θα εμπλουτισθεί κι άλλο στο μέλλον.
Παρόλα αυτά, οι μετεωρολόγοι δεν είναι πάντα σίγουροι τι αποτελεί νέφος και τι όχι.

Αλλά και τα νέφη (contrails) που αφήνουν πίσω τους τα αεροπλάνα… Τι ακούμε, Χριστέ μου, και δεν κουφαινόμαστε, τι διαβάζουμε και δεν χάνουμε το φως μας!
Και πως τα ονόμασαν;

Homogenitus και Homomutatus

Homogenitus είναι τα σύννεφα που παράγονται από τις ανθρώπινες δραστηριότητες. Contrails αεροσκαφών, σύννεφα που σχηματίζονται από βιομηχανικές εκπομπές, ή αυτά που υπερυψώνονται του σταθμού πύργων ψύξης, είναι μόνο τρία παραδείγματα.
Homomutatus είναι τα σύννεφα που σχηματίζονται λόγω των ανθρώπινων δραστηριοτήτων και στη συνέχεια υποβάλλονται σε μια αλλαγή σε ένα διαφορετικό είδος του νέφους. Το καλύτερο παράδειγμα είναι τα επίμονα contrails, τα οποία contrails είναι των αεροσκαφών που σχηματίζονται στον αέρα που περιέχει αρκετή υγρασία για να παραμείνουν και να αναπτυχθούν, απλώνοντας σε σύννεφα Cirrostratus ή cirrocumulus.
Και τους δύο από αυτούς τους τύπους μπορεί να δει κανείς στην παραπάνω εικόνα. Τα πιο λεπτά, πιο διακριτικά contails είναι homogenitus. Στο βάθος, και πιο ψηλά (το contrail πιο κοντά στην κορυφή της εικόνας), είναι  homomutatus καθώς τα contrails εξελίσσονται σε πιο διαδεδομένα Cirrus σύννεφα.

Καταλάβατε τώρα; Πριν δεν υπήρχαν αυτά τα σύννεφα γιατί δεν τα έπαιρνε κανείς τηλέφωνο. Ε… φωτογραφία με το τηλέφωνο. Βέβαια, επειδή οι επιστήμονες λένε και καμιά μακακία για να περάσει η ώρα, πρώτα άρχισαν οι ψεκασμοί και καταγγέλθηκαν, και μετά βγήκαν τα κινητά με κάμερες – αλλά αυτά είναι ψιλά γράμματα για σκεπτόμενους ανθρώπους όχι για μπεεε! Κι ΕΔΩ θα βρείτε κι άλλες επιστημονικές άρες μάρες κουκουνάρες για τα 12 σύννεφα, όρεξη να έχετε.
Εν κατακλείδι, τώρα που είναι και σαρακοστή, μπορείτε κι εσείς να κάνετε όπως ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός, να βαφτίσετε το κρέας ψάρι και να κοιμηθείτε ήσυχοι και χωρίς ενοχές, έχοντας την απόλυτη πεποίθηση και σιγουριά, ότι κοροϊδέψατε τον Θεό. Να δούμε πόση υπομονή ακόμα Αυτός, αλλά κι εμείς…

Special clouds




nea.allnewz.grΔώδεκα νέα είδη σύννεφων λόγω… τηλεφώνων!

Γραμματοσειρά
Αντίθεση