20 October, 2017
Home / Διαφορα (Page 707)

Ιδού το τρίτο πρόσωπο που διέλυσε τον γάμο Αθηνάς – Ντόντα!

Η πέτρα του σκανδάλου ακούγεται ότι είναι η κόρη βιομηχάνου, 43 χρόνων και ιππέας. Και το όνομα αυτής; Pilar Lucrecia Cordon.
Σύμφωνα με όσα γράφονται στον διεθνή Τύπο, η Pilar Cordon γεννήθηκε στη Σαραγόσα της Ισπανίας και είναι κόρη του βιομηχάνου Publio Cordon.
Ασχολείται με την ιππασία από τα 16 της και πλέον εκτός από το άθλημα αυτό, ασχολείται με την οικογενειακή επιχείρηση.
Η 43χρονη έχει αδυναμία στους αναβάτες, καθώς στο παρελθόν διατηρούσε σχέσεις με τρεις ιππείς!
Δείτε φωτογραφίες της:

 Πηγή: eimaste-edo.blogspot.com

ΜΙΛΦΑΡΑ ! Δείτε τη γυναίκα με την οποία έπιασε τον Αλβάρο να το κάνει η Αθηνά Ωνάση! [PHOTOS]

Σε αυτό το βίντεο θα δείτε τι συμβαίνει πραγματικά στην καισαρική.

Οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν σε μια καισαρική είναι :

*ο προδρομικός πλακούντας
*δυσχέρεια του εμβρύου
*πολλαπλές γεννήσεις
*μεγάλοι όγκοι στην μήτρα ή άλλες μολύνσεις των γεννητικών οργάνων
*διαβήτης
*υπέρταση

Πριν ξεκινήσει η διαδικασία πρέπει να βρίσκεστε σε τοπική ή ολική αναισθησία και να έχετε καθετήρα. Μετά την διαδικασία χρειάζεται να μείνετε  κάποιες μέρες στο νοσοκομείο να θηλάζετε και να κοιμάστε όποτε κοιμάται το μωρό. Επίσης πρέπει να σηκώνεστε και από το κρεβάτι.
Θα χρειαστείτε 6 με 8 εβδομάδες για να αναρρώσετε πλήρως και τα σημάδια σιγά σιγά αρχίζουν να αχνοφαίνονται.

Δείτε το βίντεο

Δείτε τι συμβαίνει πραγματικά στην καισαρική! (Βίντεο)

Διαστάσεις θρίλερ λαμβάνει το αδιανόητο τροχαίο που συνέβη στην Αττική Οδό

Στην αριστερή λωρίδα κινούνταν το αυτοκίνητο μάρκας Πόρσε και εκείνο που αναφέρουν οι πληροφορίες είναι πως δεν υπήρξε καμία περίπτωση σύγκρουσης με άλλο όχημα, ωστόσο ξαφνικά το αυτοκίνητο πήρε φωτιά και λόγω της αυξημένης ταχύτητας που είχε εκείνη τη στιγμή, τυλίχτηκε ολοσχερώς στις φλόγες, με αποτέλεσμα να καεί ο οδηγός, που οι μέχρι στιγμής ανεπιβεβαιώτες πληροφορίες αναφέρουν ότι πρόκειται για τον γνωστό εκδότη Παναγιώτη Μαυρίκο!

Το ρεπορτάζ μέχρι στιγμής δεν αναφέρει περισσότερες πληροφορίες, ωστόσο εκείνο που είναι βέβαιο είναι πως οι εμπειρογνώμονες σύντομα θα έχουν βρει κάποια άκρη!

Αξίζει να σημειωθεί, ότι η κατάσταση στην οποία ανασύρθηκε ο οδηγός, δεν επιτρέπει την άμεση αναγνώρισή του. Το σημείο έχει αποκλειστεί από αστυνομικές δυνάμεις, με την κυκλοφορία να διεξάγεται από μια μόνο λωρίδα κυκλοφορίας.

Αποκάλυψη: Έτσι κάηκε ζωντανός ο Μαυρίκος στην Αττική Οδό!

Πρόκειται για έναν ηθοποιό που αγαπήθηκε και λίγοι γνώριζαν ότι έχει πεθάνει εδώ και αρκετά χρόνια.

Δυστυχώς ο αγαπημένος ηθοποιός και σκηνοθέτης, Φώτης Πολυχρονόπουλος, ο οποίος έγινε γνωστός στο κοινό από το ρόλο του «Καραμαζόφ»,που υποδύθηκε στην ταινία «Λούφα και Παραλλαγή» του Νίκου Περάκη, έχει φύγει από αυτή την ζωή μετά από ανακοπή καρδιάς.

Ο Πολυχρόπουλος είχε πρωταγωνιστήσει, μεταξύ άλλων, στις ταινίες «Η σκιάχτρα» (1985), «Το σπίτι στην εξοχή» (1994), «Μπίζνες στα Βαλκάνια» (1996), «Γωνία του Παραδείσου» (1998),«Αύριο θα ‘ναι αργά (2001), κ.α. Στην τηλεόραση είχε σκηνοθετήσει τη σειρά του MEGA «Εμείς και Eμείς». Εμείς θα τον Θυμόμαστε Πάντα…

ΣΟΚ: Ποιος αγαπημένος ηθοποιός από το "Λούφα και Παραλλαγή" έχει πεθάνει και ελάχιστοι το πήραμε χαμπάρι;

Ο πρώην τεχνικός της Μπόχουμ Β’, της Μπάγερ Λεβερκούζεν (2012-2014) και της Ουνιόν Βερολίνου, Σάσα Λεβαντόφσκι, βρέθηκε νεκρός στο διαμέρισμά του του στο Μπόχουμ.

Σύμφωνα με τις αστυνομικές αρχές, τα πρώτα στοιχεία δεν δείχνουν εγκληματική ενέργεια και θεωρείται πολύ πιθανό ο Λεβαντόφσκι να έβαλε ο ίδιος τέλος στη ζωή του.

Ο 44χρονος τεχνικός είχε ολοκληρώσει πριν από μερικούς μήνες τη συνεργασία του με την Ουνιόν Βερολίνου λόγω υπερκόπωσης, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες ο γεννημένος στο Ντόρτμουντ προπονητής αντιμετώπιζε σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα.

Βρέθηκε νεκρός ο Λεβαντόφσκι


Γράφει ο Ζαχαρίας ο Μυτιληνιός 

Μόλις επέστρεψαν από μια άτυπη συνάντηση με ένα σύλλογο κυριών, γνωστές μαχήτριες και αντικαθεστωτικές στο F/B και παρά την ηλικία τους (60+) – που μερικοί θεωρούν ότι η ζωή τελείωσε – σήμερα αντί να «κάνω μάθημα», πήρα ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ.

Μια λοιπόν από τις κυρίες με είχε προσκαλέσει εδώ και καιρό να παραβρεθώ στις συναντήσεις τους και μιας και αποφάσισα να βγω σιγά σιγά από το καβούκι μου, είπα να ξεκινήσω από ανθρώπους που νοιώθω ότι τους γνωρίζω καλύτερα.

Έτσι λοιπόν σήμερα βρέθηκαν στον Πειραιά και η σημερινή μέρα την συγκαταλέγω σε αυτές που έρχονται όταν νιώθεις ότι όλα έχουν τελειώσει και είσαι έτοιμος να παραδοθείς τότε γίνεται αυτό το κάτι που σου δίνει και πάλι θάρρος και συνεχίζεις με νέα κέφια.

Ειλικρινά αν το 5% από τις Ελληνίδες ήταν σαν αυτές τις γυναίκες, τότε πατριώτες ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΝΑ ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ ΤΙΠΟΤΑ. 


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Μια παρέα μεγάλων σε ηλικία γυναικών, αλλά με ψυχή παλικαρίσια που δηλώνουν και ειλικρινά σας λέω είναι έτοιμες για όλα, όταν ο λαός θα δώσει το τελικό σύνθημα.

Πάντα διατηρούσα τις αμφιβολίες μου για τους μεγάλους στην ηλικία. Τους θεωρούσα και «βολεμένους» και επαναπαυμένους στη συνταξούλα και τα εγγονάκια τους. Σήμερα πήρα μάθημα ζωής απο 20 γυναίκες που έχουν καταλάβει πολύ καλά ότι τα εγγονάκια για να ζήσουν σε μια ελεύθερη Ελλάδα και με το κεφάλι ψηλά σαν Έλληνες, πρέπει κάποιοι να θυσιαστούμε και αυτές είναι έτοιμες να μπουν στην πρώτη γραμμή. Να θυσιάσουν και τη ζωή και την ησυχία και τη σύνταξη τους.

Μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση γιατί κάποιες από αυτές ήταν στην κατηγορία των αποκαλούμενων «μεγαλοσυνταξιούχων» με σύνταξη που εγώ ούτε μισθό δεν θα δω ποτέ. Μια από αυτές  η μπροστάρισα στην παρέα και η πλέον μαχητική μου είπε το πιο ωραίο που άκουσα.

Εγώ θα βγάλω το «γέρο» μου έξω,  ακόμα και με το Π, αρκεί οι Έλληνες να ενωθούμε με έναν σκοπό ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΜΑΣ ΠΙΣΩ!!!

Ειλικρινά σήμερα αναθάρρησα, πήρα τα πάνω μου, είδα ότι τελικά σε αυτή τη χώρα υπάρχει ελπίδα…

Τελικά ίσως αυτό που μένει είναι μόνο το γεγονός σοκ…

Το γεγονός που ξεσηκώσει και θα ενώσεις αυτές τις μικρές ομάδες… 

Η χώρα θα γεμίσει Σουλιώτισσες και Μπουμπουλίνες – Ευχάριστα τα νέα

Είναι έτοιμη να αφήσει πίσω της αυτόν τον εφιάλτη. Γι΄αυτό και είναι αποφασισμένη να κάνει τα πάντα για να το καταφέρει αλλάζοντας την ζωή της σε κάθε επίπεδο.  Η Φρόσω Κυριάκου ήταν έτοιμη να κάνει μια νέα αρχή πραγματοποιώντας με τον σύντροφό της ένα εξωτικό ταξίδι. Έτσι, σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες  η 21χρονη πριν μερικές μέρες θέλησε να κάνει μια δραστική αλλαγή στην εμφάνισή της δίνοντας της έναν άλλον αέρα. «Θέλησε να κάνει μια επέμβαση στο πρόσωπό της αφού μετά από αυτά που συνέβησαν είχε παραμελήσει πολύ την εξωτερική της εμφάνιση κάτι που είχε άμεσο αντίκτυπο στην ψυχολογία της»,

Μετά από το μοιραίο πρωινό της 18ης Φεβρουαρίου η Φρόσω για το τελευταίο που νοιαζόταν ήταν το να προσέξει το στυλ της. Όπως σας είχαμε ενημερώσει η 21χρονη τους τελευταίους 4 μήνες δεν θύμιζε σε τίποτα το κορίτσι που φορούσε τα πιο stylish ρούχα σε έντονα χρώματα, το οποίο δεν έβγαινε έξω από το σπίτι της χωρίς μακιγιάζ. Στις φωτογραφίες και στα πλάνα που είχε εξασφαλίσει το Youweekly.gr, απεικονίζεται μια Φρόσω που είχε γίνει σκιά του εαυτού της. Στις λιγοστές εμφανίσεις της κυκλοφορούσε ντυμένη στα μαύρα, αμακιγιάριστη κα με τα μαλλιά της ατημέλητα. Το μόνο που την ενδιέφερε ήταν να ξεχάσει. Να ξεχάσει τις αιματοβαμμένες σκηνές του τροχαίου, τις επιθέσεις που εξακολουθεί μέχρι σήμερα να δέχεται από τους φανατικούς οπαδούς του αδικοχαμένου τραγουδιστή, αλλά και να προσπαθήσει να γιατρέψει τις πληγές της.

Παρότι μέχρι σήμερα βγαίνουν στο φως της δημοσιότητας μαρτυρίες που την φέρνουν σε δύσκολη θέση, με αποκορύφωμα το πρόσφατο σημείωμα που βρέθηκε στον τόπο του δυστυχήματος , εκείνη είναι αποφασισμένη να τα αφήσει όλα αυτά πίσω. Η Φρόσω νιώθει -χωρίς να ξεχνά τα όσα συνέβησαν- πως ήρθε η ώρα να κοιτάξει περισσότερο τον εαυτό της. Μπορεί ακόμη και σήμερα να μην μπορεί καλά καλά να κυκλοφορήσει στο δρόμο καθώς δεν είναι λίγα τα περιστατικά όπου δέχεται φραστικές επιθέσεις στη μέση του δρόμου, εκείνη σφίγγει τα δόντια.

Έτσι πριν μερικές μέρες, σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες  η Φρόσω πέρασε την πόρτα του πλαστικού χειρουργού της πραγματοποιώντας μια πλαστική επέμβαση. Συγκεκριμένα θέλοντας να αποκτήσει ακόμη πιο ζουμερά χείλη έβαλε υαλουρονικό, με το αποτέλεσμα να την ενθουσιάζει. Τόσο πολύ που θέλησε να αλλάξει την εικόνα προφίλ της στο Facebook βάζοντας μια με τα… καινούργια της χείλη.

Αν και δεν θέλησε να αποκαλύψει το… μυστικό της η αλλαγή είναι παραπάνω από εμφανής  και τα σχόλια των διαδικτυακών της φίλων που την ρωτούσαν ήταν πολλά. Εκείνη βέβαια για ακόμη μια φορά τήρησε σιγήν ιχθύος, αφού το τελευταίο που θέλει είναι να προκαλεί.  «Δεν θέλει το τροχαίο να την κρατήσει πίσω για αυτό και θα κάνει τα πάντα για να κάνει το μυαλό της να ξεχάσει», αποκαλύπτει πηγή από το περιβάλλον της. Δείτε το πριν και το μετά και θα καταλάβετε τις διαφορές.

Πριν την πλαστική

froso12

Μετά την πλαστική

froso12000
Αυτή είναι η φωτογραφία που ανέβασε σήμερα η Φρόσω Κυριάκου στην προσωπική της σελίδα στο facebook…

Η νέα επέμβαση και η σοκαριστική αλλαγή στην εμφάνιση της Φρόσως Κυριάκου – Η αποκάλυψη για το χειρουργείο

Είναι η πρώτη φορά που επίσημα η κυβερνητική παράταξη παραδέχεται ότι οι λαθρομετανάστες έχουν προκαλέσει τρομακτικές καταστροφές στα νησιά μας. Δεν έχει σημασία τη ζητάει και για ποιους, αλλά ότι για πρώτη φορά κυβερνητικός βουλευτής ΠΑΡΑΔΕΧΕΤΑΙ ΔΗΜΟΣΙΑ ότι οι λαθροέποικοι είναι ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΙ….


Το πρωί της Πέμπτης, έπειτα από τη λαϊκή συνέλευση στη Μόρια, ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Γιώργος Πάλλης που έγινε δέκτης των διαμαρτυριών των κατοίκων κατέθεσε ερώτηση στους υπουργούς Εσωτερικών και Επικρατείας ρωτώντας πότε θα αποζημιωθούν οι ντόπιοι για τις ζημιές που προκάλεσαν οι πρόσφυγες…


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Διαβάστε την ερώτηση του κ. Πάλλη:

«Όπως είναι γνωστό ήδη από την άνοιξη του 2015, το νησί της Λέσβου δέχεται, κατά δεκάδες χιλιάδες, πρόσφυγες, οι οποίοι έπρεπε να καταγραφούν πριν φύγουν από το νησί. Κατά την ολιγοήμερη παρουσία τους στη πόλη της Μυτιλήνης και κυρίως κατά την διάρκεια της αναμονής τους έξω από το Hotspot στο Δημοτικό Διαμέρισμα της Μόριας για την καταγραφή, λόγω της συσσώρευσης τους σε μεγάλους αριθμούς και άρα δυσκολίας εξυπηρέτησης τους, δημιουργήθηκαν πολλές φθορές σε παρακείμενες ιδιοκτησίες κατοίκων της περιοχής, ιδιαίτερα σε αγροκτήματα.

Ο Δήμος Λέσβου κατόπιν συνεννοήσεων με τη Γενική Γραμματεία Συντονισμού και τη Γενική Γραμματεία Αιγαίου και Νησιωτικής Πολιτικής, συνέστησε ειδική επιτροπή καταγραφής και αποτίμησης των ζημιών αυτών και με το 9588/2-3-16 έγγραφό του, διαβίβασε στα συναρμόδια Υπουργεία το πρακτικό της επιτροπής , που συγκροτήθηκε με την υπ’ αριθ. 2579/2015 απόφαση του Δημάρχου Λέσβου. Με το έγγραφο αυτό ο Δήμος Λέσβου  ζητούσε την αποζημίωση των πληγέντων.

Επειδή μέχρι τώρα οι κάτοικοι της περιοχής δεν έχουν λάβει κάποια αποζημίωση, παρά το γεγονός ότι μετά τη συμφωνία  της 20ης Μαρτίου ΕΕ-Τουρκίας και τον εγκλωβισμό χιλιάδων προσφύγων και μεταναστών στην περιοχή του HotSpot της Μόριας, τα φαινόμενα παραβατικότητας σε βάρος των κατοίκων της περιοχής έχουν επανεμφανιστεί, αρκετά μάλιστα από αυτά έχουν δει και τα φώτα της δημοσιότητας.

Επειδή οι κάτοικοι της περιοχής, όλο αυτό το διάστημα επέδειξαν αλληλεγγύη και ανεκτικότητα αλλά σε καιρούς οικονομικής κρίσης, δεν μπορούν να αποκαταστήσουν τις ζημιές που έχουν προκληθεί και συνεχίζουν να προκαλούνται

Επειδή στο πλαίσιο της καλής συνεργασίας με τους κατοίκους πρέπει να αποφευχθεί η προσφυγή τους στη δικαιοσύνη για την διεκδίκηση των αποζημιώσεων,

Ερωτώνται οι κ.κ. Υπουργοί:

1.    Σε ποιες ενέργειες προτίθενται να προβούν προκειμένου να ικανοποιηθούν οι απαιτήσεις για αποζημίωση των 65 κατοίκων, ύψους 168.406,05  σύμφωνα με τον πίνακα της Επιτροπής καταγραφής του Δήμου Λέσβου;

2.    Πότε αναμένεται οι αποζημιώσεις αυτές να καταβληθούν;»

Τόσο καιρό εμείς ήμασταν οι τρελοί – Τώρα όμως κυβερνητικός βουλευτής ζητά αποζημιώσεις για τους νησιώτες για τις καταστροφές απο τους λαθρομετανάστες!!!

Ο Γιάννης Παπαμιχαήλ πριν από λίγες εβδομάδες είχε βάλει… φωτιά, λέγοντας ότι υπάρχει ένας άνδρας που ζει στο εξωτερικό και υποστηρίζει ότι είναι κρυφός γιος της Αλίκης Βουγιουκλάκη. 

Μιλώντας στην εκπομπή «Αποκαλυπτικά» του Μένιου Φουρθιώτη στο «Ε», ο Γιάννης Παπαμιχαήλ είχε υποστηρίξει, μάλιστα, ότι ο εν λόγω άνδρας του τηλεφώνησε γιατί θέλει να έρθει στην Ελλάδα και να τον γνωρίσει. «Υπάρχει κάποιος αλλά με κάνει και αναρωτιέμαι γιατί δεν εμφανίστηκε τόσα χρόνια. Ισχυρίζεται ότι είναι ο γιος της μητέρας μου και ζει στο εξωτερικό. Μου φάνηκε πολύ περίεργο γιατί ξέρω ότι η μητέρα μου δυσκολεύτηκε να κάνει και εμένα. Όταν με πήρε τηλέφωνο έμεινα με το ακουστικό στο χέρι. Μου είπε ότι θα έρθει να με δει από κοντά και μου έδωσε όλα του τα στοιχεία», είχε πει χαρακτηριστικά.

Ωστόσο, ο μαιευτήρας της Αλίκης Βουγιουκλάκη Νικόλαος Παπανικολάου, μιλώντας στην εφημερίδα Freddo και στον Νίκο Νικόλιζα, απέκλεισε ένα τέτοιο ενδεχόμενο λέγοντας:  «Μόνο εγώ ξέρω τι τράβηξε για να μείνει έγκυος. Εγώ την ξεγέννησα! Η Αλίκη απέκτησε ένα και μοναδικό παιδί και μάλιστα με πολύ κόπο… Δεν στέκουν όσα λέει ο Γιάννης για δεύτερο παιδί της Αλίκης στο εξωτερικό».

Στην ερώτηση αν τυχόν υπάρχει και μια πιθανότητα να υπάρχει νόθο παιδί, εκείνος απαντάει: «Η Αλίκη δεν μπορούσε να μείνει έγκυος στην Αθήνα. Ήρθε λοιπόν στην Θεσσαλονίκη, με βρήκε και κατάφερε να μείνει έγκυος. Δεν θα έμενε έγκυος. Είχε γυναικολογικά θέματα και σταματάω εδώ. Εγώ την ξεγέννησα, εγώ ξέρω τι πέρασε για να μπορέσει να κρατήσει αυτό το παιδί».

Αποκάλυψη από μαιευτήρα που αλλάζει την ιστορία για την Αλίκη Βουγιουκλάκη

Λαχταράτε μία φέτα καρπούζι μετά το μπάνιο σας στη παραλία;

Θέλετε να φτύσετε τα κουκούτσια όπως κάνατε μικροί, αλλά έχετε βάλει το καρπούζι στη μαύρη λίστα και το αποφεύγετε.

Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες.

Εάν σε αυτά προσθέσετε πως έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ουσίες και είναι φυσικό διουρητικό, τότε κάνοντας το παρακάτω ενδεικτικό πρόγραμμα μπορείτε να χάσετε έως και 5 κιλά σε μία εβδομάδα.

1η Μέρα

Πρωινό
γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, 2 κουταλιές νιφάδες βρώμης, 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι

Μεσημεριανό
1 μερίδα ψάρι ψητό με σαλάτα, 1 φέτα καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
1 φέτα καρπούζι 1 γιαούρτι 2%

2η Ημέρα

Πρωινό
100γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 2 κουταλιές νιφάδες βρώμης 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι Μεσημεριανό Τοστ με δυο φέτες ψωμί ολικής άλεσης, 1/4 στήθος κοτόπουλο (χωρίς πέτσα), μαρούλι και ντομάτα 1 φέτα καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
1 φέτα καρπούζι 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά

3η Ημέρα

Πρωινό
1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με 1 κουταλάκι μέλι 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι

Μεσημεριανό
1 μερίδα ψάρι ψητό 1 φέτα καρπούζι ή 1 μπούτι κοτόπουλο ψητό (χωρίς πέτσα) 1 φέτα καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
1 φέτα καρπούζι 1 κράκερ ολικής άλεσης

4η Ημέρα

Πρωινό
100γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 2 κουταλιές νιφάδες βρώμης 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι

Μεσημεριανό
1 μερίδα σούπα λαχανικών (με λαχανικά της επιλογής σας) 1 φέτα καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
1 φέτα καρπούζι 1 κράκερ ολικής άλεσης

5η Ημέρα

Πρωινό
100γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 2 κουταλιές νιφάδες βρώμης 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι Μεσημεριανό 1 μερίδα ψάρι ψητό 1 μερίδα Σαλάτα εποχής 1 φέτα καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
2 φέτες καρπούζι

6η Ημέρα

Πρωινό
1 αυγό βραστό 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι

Μεσημεριανό
1 μερίδα φακές 2 φέτες καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
2 φέτες καρπούζι 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά

7η Ημέρα

Πρωινό
1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με 1 κουταλάκι μέλι 1 φέτα καρπούζι

Δεκατιανό
1 φέτα καρπούζι

Μεσημεριανό
Τοστ με δυο φέτες ψωμί ολικής άλεσης, 1/4 στήθος κοτόπουλο (χωρίς πέτσα), μαρούλι και ντομάτα 2 φέτες καρπούζι

Απογευματινό
1 φέτα καρπούζι

Βραδινό
2 φέτες καρπούζι 1 κράκερ ολικής άλεσης

Κανόνες Δίαιτας – Καταναλώνουμε καθημερινά τουλάχιστον 2 λίτρα νερό – Για καλύτερα αποτελέσματα συνδυάζουμε τη δίαιτα με γυμναστική (περπάτημα, αεροβική κλπ) τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά Επιτρέπεται – Ροφήματα βοτάνων – Καφές (προαιρετικά με γάλα χαμηλών λιπαρών) – Γλυκαντικό – Φρέσκα μυρωδικά, ελαιόλαδο, ελάχιστο αλάτι, ξύδι, λεμόνι Δεν επιτρέπεται – Αναψυκτικά – Αλκοόλ – Λευκή Ζάχαρη

Η δίαιτα με το καρπούζι! Έτσι θα χάσετε 5 κιλά σε 7 ημέρες!

Γραμματοσειρά
Αντίθεση