28 May, 2017
Home / Διαφορα (Page 43)

Επίσημο πολεμικό διάγγελμα έβγαλε ο «UÇK-AKSH» ενώ έχουμε σποραδικά πυρά στο Τέτοβο όπου από χτες όπως ανακοινώσαμε πρώτοι στο άρθρο μας «Συρία 2″ σε λίγες ώρες τα Σκόπια -Τέθηκε σε εφαρμογή σχέδιο «περικύκλωσης» των Αλβανών- Τεθωρακισμένα τροχοφόρα των Σκοπιανών καταλαμβάνουν το Τέτοβο-Σέρβοι και Spetsnaz θα πολεμήσουν ξανά μαζί υπάρχει επιβεβαιωμένη μετακίνηση αστυνομικών και στρατιωτικών μονάδων εκτός της πρωτεύουσας και στις υπόλοιπες πόλεις όπως το Γκοστιβάρ την Στρούγκα την Στιπ.

Oι Αλβανοί παραδέχτηκαν ότι υπάρχει στρατιωτική κινητοποίηση σε πολλά χωριά και πόλεις όπου είναι η πλειοψηφία.

Aπό χτες οι σκοπιανές ειδικές δυνάμεις προσπαθούν να περικυκλώσουν τους Αλβανούς στο Τέτοβο καθώς όπως έχουμε ήδη πει, ο Αλβανός ηγέτης Τζαφέρι κινητοποίησε Αλβανούς αστυνομικούς και στρατιώτες.

Στο Τέτοβο οι Αλβανοί έχουν συστήσει την 113η αλβανική στρατιωτική ταξιαρχία η οποία θα σηκώσει το βάρος της πρώτης επίθεσης.

Ο διοικητής της αστυνομίας στο Τέτοβο ο οποίος είναι αλβανικής καταγωγής έδωσε την εντολή να εξοπλιστούν όλοι οι Αλβανοί μέλη της αστυνομίας με πλήρη εξάρτηση και οπλισμό.

Ο UCK ανακοίνωσε την έναρξη εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα λέγοντας:

«Είμαστε έτοιμοι να ελευθερώσουμε την γη της Ιλλυρίας από την κυβέρνηση του Νίκολα Γκρουέφσκι και τους συνεργάτες της που αδικούν τους Αλβανούς. Σύντομα θα αναλάβουμε δράση και θα εκδικηθούμε τους «σλαβομακεδόνες» για τους δολοφονημένους αδερφούς μας, εμείς οι πολεμιστές των περιοχών του Kumanovo , Brodec, Sopot».

Τέλος αναφέρουν ότι θα απελεθερώσουν τον Sami Ukshinin, γνωστό ως Διοικητή Sokoli.

Δεν αναφέρεται τυχαία το Κουμάνοβο στην ανακοίνωση των UCKάδων καθώς όπως είχαμε αναφέρει χτες στο άρθρο μας Από εδώ ξεκινά η «διάλυση» της ΠΓΔΜ και ο τρίτος Βαλκανικός Πόλεμος: Αυτό είναι το κοινό Αρχηγείο ΝΑΤΟϊκών δυνάμεων και UCKάδων στο Κουμάνοβο (ΠΓΔΜ) (Φωτογραφίες-Βίντεο) , στο Κουμάνοβο όπου κατοικούν στην πλειοψηφία τους Αλβανοί υπάρχει ολόκληρη υπόγεια «πόλη» και εγκαταστάσεις από την εποχή του Τίτο, οι οποίες εδώ και μερικούς μήνες είναι υπό τον πλήρη έλεγχο των ΗΠΑ και του ΝΑΤΟ.

Είναι η δεύτερη επίσημη ανακοίνωση για εμπλοκή του UCK. Την πρώτη την είχαμε αποκαλύψει στο άρθρο μας EKTAKTO: Πολεμικό διάγγελμα του UCK στα Σκόπια και παρέμβαση Βουλγαρίας – Μεγάλη στρατιωτική κινητοποίηση από Σερβία, Κόσοβο και Αλβανία – Επιβεβαίωση ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ

«Προειδοποιούμε τον «πρόεδρο» Ιβάνοφ, για τον στρατό του, ότι εμείς είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι από αυτούς και θα τους αντιμετωπίσουμε σύντομα. Είμαστε μια ομάδα 80 στρατιωτών και βρισκόμαστε στην οροσειρά ‘Sharr’ (σύνορα Σκοπίων –Κοσσυφοπεδίου) και σύντομα θα απελευθερώσουμε τα εθνικά αλβανικά εδάφη και θα κηρύξουμε τη Δημοκρατία της Ιλλυρίδας».

Διοικητής Νατσίστι (NACISTI)

UÇK AKSH TETOVË

H Σερβία γνώριζε τις κινήσεις των Αλβανών UKάδων και γι αυτό από χτες έθεσε σε ύψιστη ετοιμότητα τις Ένοπλες Δυνάμεις ενώ ο πρωθυπουργός, Aleksandar Vucic, και ο Υπουργός Άμυνας της χώρας προχώρησαν σε δηλώσεις ενδεικτικό της πολεμικής κατάστασης που επικρατεί. Σερβικές εφημερίδες έχουν ως πρωτοσέλιδα τα όσα πολεμικά γεγονότα έλαβαν χώρα στα Σκόπια σχολιάζοντας πως «Υπάρχει Πόλεμος».

«Οι πολίτες μας πρέπει να είναι ήσυχοι επειδή αυξήσαμε το επίπεδο ετοιμότητας των μονάδων του Στρατού μας εκεί όπου κρίναμε πως είναι απαραίτητο».

«Είμαστε έτοιμοι να ανταποκριθούμε σε οποιαδήποτε πρόκληση» είπε ο Vucic.

«Ο υψηλότερος αντικειμενικός μας στόχος είναι η διατήρηση της ειρήνης και της σταθερότητας».

Έκλεισε λέγοντας το γνωστό ρητό:

«Δεν υπάρχουν αιώνιοι φίλοι ή εχθροί αλλά αιώνια συμφέροντα»!

«Το πιο επικίνδυνο είναι η σιωπή αυτών που τα επιτρέπουν αυτά».

Από την πλευρά του ο Υπουργός Άμυνας Zoran Djordjevic είπε ότι η κατάσταση ασφαλείας στην Σερβία είναι υπό έλεγχο.

«Παρακολουθούμε την κατάσταση».

«Η Αστυνομία της Σερβίας διατηρεί την ειρήνη και την σταθερότητα στην περιοχή.

«Ο Στρατός της Σερβίας καθημερινά εξασφαλίζει την ασφάλεια της χώρας και θα προστατέψει την ασφάλεια των πολιτών με τον καλύτερο δυνατό τρόπο».

«Όλες οι δυνάμεις ασφαλείας στη χώρα κάνουν την δουλειά τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο».

«Οι πολίτες της χώρας πρέπει να είναι ήρεμοι».


pentapostagma.gr

Ο UCK ανακοίνωσε την έναρξη εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα – Σποραδικά πυρά στο Τέτοβο!!!

Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Θορυβημένη η Άγκυρα παρακολουθεί με ένταση τις τελευταίες κινήσεις των αμερικανικών δυνάμεων από το έδαφος της Συρίας, καθώς οι πληροφορίες αναφέρουν ότι αμερικανικά άρματα μάχης έχουν παραταχτεί σε θέση μάχης απέναντι από τα τουρκικά, στην συνοριακή γραμμή Kılıçtepe, στην περιφέρεια του Mardin.

Την ίδια ώρα η Τουρκία ενισχύει τις δυνάμεις της στο ίδιο μέτωπο και όπως αναφέρεται, στέλνει ενισχύσεις με άρματα μάχης και τεθωρακισμένα που παρατάσσονται απέναντι από τα αμερικανικά.

Η κρίση δημιουργήθηκε μετά τους αιφνίδιους βομβαρδισμούς των Τούρκων σε κουρδικές θέσεις στο βόρειο Ιράκ και στην Συρία, προκαλώντας την οργή των Αμερικανών αλλά και την έντονη δυσαρέσκεια των Ρώσων που διαμήνυσαν στην Άγκυρα να σταματήσει τους βομβαρδισμούς.

Παρ’ όλα αυτά ο Ερντογάν μέσα στην μεγαλομανία του ανακοίνωσε ότι θα συνεχιστούν οι πολεμικές επιχειρήσεις κατά των Κούρδων του YPG της Συρίας, παρά τις έντονες αντιδράσεις των Αμερικανών και των Ρώσων. Μετά από τις δηλώσεις του Ερντογάν οι Αμερικανοί προώθησαν μεγάλες δυνάμεις στα σύνορα με την Τουρκία σαν μια προειδοποίηση να μην τραβήξει άλλο το σχοινί.

Είναι ίσως η πρώτη φορά που αμερικανικές και τουρκικές δυνάμεις έχουν έρθει σε τόσο ευθεία αντιπαράθεση και μια σπίθα μπορεί να ανάψει μεγάλη φωτιά.

ΝΙΚΟΣ ΧΕΙΛΑΔΑΚΗΣ
Δημοσιογράφος-Συγγραφέας-Τουρκολόγος
nikosxeiladakis.gr

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΑ ΑΡΜΑΤΑ ΜΑΧΗΣ ΣΕ ΘΕΣΗ ΜΑΧΗΣ ΚΑΤΑ… ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ!

Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Θορυβημένη η Άγκυρα παρακολουθεί με ένταση τις τελευταίες κινήσεις των αμερικανικών δυνάμεων από το έδαφος της Συρίας, καθώς οι πληροφορίες αναφέρουν ότι αμερικανικά άρματα μάχης έχουν παραταχτεί σε θέση μάχης απέναντι από τα τουρκικά, στην συνοριακή γραμμή Kılıçtepe, στην περιφέρεια του Mardin.

Την ίδια ώρα η Τουρκία ενισχύει τις δυνάμεις της στο ίδιο μέτωπο και όπως αναφέρεται, στέλνει ενισχύσεις με άρματα μάχης και τεθωρακισμένα που παρατάσσονται απέναντι από τα αμερικανικά.

Η κρίση δημιουργήθηκε μετά τους αιφνίδιους βομβαρδισμούς των Τούρκων σε κουρδικές θέσεις στο βόρειο Ιράκ και στην Συρία, προκαλώντας την οργή των Αμερικανών αλλά και την έντονη δυσαρέσκεια των Ρώσων που διαμήνυσαν στην Άγκυρα να σταματήσει τους βομβαρδισμούς.

Παρ’ όλα αυτά ο Ερντογάν μέσα στην μεγαλομανία του ανακοίνωσε ότι θα συνεχιστούν οι πολεμικές επιχειρήσεις κατά των Κούρδων του YPG της Συρίας, παρά τις έντονες αντιδράσεις των Αμερικανών και των Ρώσων. Μετά από τις δηλώσεις του Ερντογάν οι Αμερικανοί προώθησαν μεγάλες δυνάμεις στα σύνορα με την Τουρκία σαν μια προειδοποίηση να μην τραβήξει άλλο το σχοινί.

Είναι ίσως η πρώτη φορά που αμερικανικές και τουρκικές δυνάμεις έχουν έρθει σε τόσο ευθεία αντιπαράθεση και μια σπίθα μπορεί να ανάψει μεγάλη φωτιά.

ΝΙΚΟΣ ΧΕΙΛΑΔΑΚΗΣ
Δημοσιογράφος-Συγγραφέας-Τουρκολόγος
nikosxeiladakis.gr

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΑ ΑΡΜΑΤΑ ΜΑΧΗΣ ΣΕ ΘΕΣΗ ΜΑΧΗΣ ΚΑΤΑ… ΤΟΥΡΚΙΚΩΝ!

Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας, καθώς φέρνουν στο φως τα αδύνατα σημεία μας και γίνονται καθρέπτης στον οποίον κοιταζόμαστε.
Ο Αριστοφάνης έλεγε ότι «οι σοφοί άνθρωποι μαθαίνουν πολλά από τους εχθρούς τους».
Ένας δάσκαλος μπορεί να μας διδάξει τη σπουδαιότητα της υπομονής, του ελέγχου και της ανεκτικότητας. Όλες όμως αυτές τις ικανότητες δεν έχουμε την δυνατότητα να τις εξασκήσουμε, παρά μόνο στην αληθινή ζωή, όταν θα συναντήσουμε τον “εχθρό”.
Στις πολεμικές τέχνες μαθαίνουμε ότι η επίθεση του αντιπάλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί προς όφελός μας όταν γνωρίζουμε πώς να διοχετεύσουμε την ορμή της, την κατάλληλη στιγμή, προς τη σωστή κατεύθυνση.
Ο εχθρός μας αναγκάζει να δράσουμε εδώ και τώρα και να βγούμε από την άνεση μας που τελικά θα μας κάνει μαλθακούς. Μας αναγκάζει να φέρουμε στην επιφάνεια τον καλύτερο καθώς και τον χειρότερο εαυτό μας και να μεταλλάξουμε τη γνώση σε σοφία μέσω της εμπειρίας.
Όταν καταφέρουμε να δούμε τις αντιδράσεις μας αποστασιοποιημένοι και με λίγο χιούμορ, τότε θα ανακαλύψουμε πως σε κάθε σύγκρουση κρύβεται ένα μεγάλο μάθημα σχετικά με τις ποιότητές μας αλλά και τις αδυναμίες μας.
Οι αποκλειστικά αρμονικές σχέσεις γεννάνε μια απάθεια που μπορεί να μας παραλύσει καθώς δεν αισθανόμαστε την ανάγκη να αναζητήσουμε καινούργια πράγματα, ούτε αναγκαζόμαστε να αναθεωρήσουμε τις πεποιθήσεις μας.
Αρκούμαστε στο να ακολουθούμε τον ίδιο δρόμο πάντα. Για την διανοητική και συναισθηματική εξέλιξή μας έχουμε ανάγκη να συγκρουόμαστε, να αντιδρούμε, να δοκιμάζουμε τον εαυτό μας, να αλλάζουμε οπτική γωνία, να νιώθουμε πόνο. Με άλλα λόγια, να μαθαίνουμε.
Όπως στις πολεμικές τέχνες, έτσι και στη ζωή, για να τα καταφέρουμε είναι ανάγκη κάποιος να μας παρακινεί.
Είναι η θέση κι η αντίθεση που δημιουργούν συγκρουόμενες την αυριανή σύνθεση.
«Πόλεμος πάντων πατήρ εστί» έγραψε ο Εφέσιος σκοτεινός φιλόσοφος Ηράκλειτος.
Ας πάρουμε μέρος με όλες μας τις δυνάμεις, χωρίς προσκόλληση όμως στο μικρό μας «εγώ», σ’ αυτό που θα μας βγάλει «εκτός Εαυτού», θα μας κάνει να θυμώσουμε, να χάσουμε τη συγκέντρωσή μας και να κινδυνέψουμε να χάσουμε τη μάχη. Έτσι κι αλλιώς δεν είναι αυτό που μας δίδαξε ο “δάσκαλος”.
Όταν τα πράγματα γύρω μας δεν είναι ιδανικά, όταν δεχόμαστε επιθέσεις, όταν δε νιώθουμε ικανοποιημένοι από τη ζωή μας, αυτή η αντιξοότητα, αυτή η αρνητική δύναμη που πλήττει τη σταθερότητά μας και δρα ως εχθρός, πρέπει να χρησιμοποιείται ως κινητήρια δύναμη και ώθηση για αλλαγή.
Κάθε σύγκρουση τελικά, μας αποκαλύπτει τι δεν πάει καλά μέσα μας και μας επιτρέπει να διατηρούμε τη σπίθα της δημιουργικότητας μας αναμμένη. Χωρίς κάποιον ή κάτι απέναντί μας να μας προκαλεί, η σπίθα αυτή θα έμενε σβηστή.

Γι’ αυτό, βλέποντας από ένα μεγαλύτερο βάθος την κατάσταση, θα έπρεπε ίσως να μακαρίζουμε τους εχθρούς μας, γιατί χάρη σ’ αυτούς μπορούμε να αλλάξουμε και να ανεβούμε άλλο ένα σκαλοπάτι στο δρόμο της προσωπικής μας ολοκλήρωσης.

Πηγή: nekthl.blogspot.gr
  healingeffect.gr
 
Photo artist: Helene Delmaire Lille

awakengr.comΑριστοφάνης: Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας

Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας, καθώς φέρνουν στο φως τα αδύνατα σημεία μας και γίνονται καθρέπτης στον οποίον κοιταζόμαστε.
Ο Αριστοφάνης έλεγε ότι «οι σοφοί άνθρωποι μαθαίνουν πολλά από τους εχθρούς τους».
Ένας δάσκαλος μπορεί να μας διδάξει τη σπουδαιότητα της υπομονής, του ελέγχου και της ανεκτικότητας. Όλες όμως αυτές τις ικανότητες δεν έχουμε την δυνατότητα να τις εξασκήσουμε, παρά μόνο στην αληθινή ζωή, όταν θα συναντήσουμε τον “εχθρό”.
Στις πολεμικές τέχνες μαθαίνουμε ότι η επίθεση του αντιπάλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί προς όφελός μας όταν γνωρίζουμε πώς να διοχετεύσουμε την ορμή της, την κατάλληλη στιγμή, προς τη σωστή κατεύθυνση.
Ο εχθρός μας αναγκάζει να δράσουμε εδώ και τώρα και να βγούμε από την άνεση μας που τελικά θα μας κάνει μαλθακούς. Μας αναγκάζει να φέρουμε στην επιφάνεια τον καλύτερο καθώς και τον χειρότερο εαυτό μας και να μεταλλάξουμε τη γνώση σε σοφία μέσω της εμπειρίας.
Όταν καταφέρουμε να δούμε τις αντιδράσεις μας αποστασιοποιημένοι και με λίγο χιούμορ, τότε θα ανακαλύψουμε πως σε κάθε σύγκρουση κρύβεται ένα μεγάλο μάθημα σχετικά με τις ποιότητές μας αλλά και τις αδυναμίες μας.
Οι αποκλειστικά αρμονικές σχέσεις γεννάνε μια απάθεια που μπορεί να μας παραλύσει καθώς δεν αισθανόμαστε την ανάγκη να αναζητήσουμε καινούργια πράγματα, ούτε αναγκαζόμαστε να αναθεωρήσουμε τις πεποιθήσεις μας.
Αρκούμαστε στο να ακολουθούμε τον ίδιο δρόμο πάντα. Για την διανοητική και συναισθηματική εξέλιξή μας έχουμε ανάγκη να συγκρουόμαστε, να αντιδρούμε, να δοκιμάζουμε τον εαυτό μας, να αλλάζουμε οπτική γωνία, να νιώθουμε πόνο. Με άλλα λόγια, να μαθαίνουμε.
Όπως στις πολεμικές τέχνες, έτσι και στη ζωή, για να τα καταφέρουμε είναι ανάγκη κάποιος να μας παρακινεί.
Είναι η θέση κι η αντίθεση που δημιουργούν συγκρουόμενες την αυριανή σύνθεση.
«Πόλεμος πάντων πατήρ εστί» έγραψε ο Εφέσιος σκοτεινός φιλόσοφος Ηράκλειτος.
Ας πάρουμε μέρος με όλες μας τις δυνάμεις, χωρίς προσκόλληση όμως στο μικρό μας «εγώ», σ’ αυτό που θα μας βγάλει «εκτός Εαυτού», θα μας κάνει να θυμώσουμε, να χάσουμε τη συγκέντρωσή μας και να κινδυνέψουμε να χάσουμε τη μάχη. Έτσι κι αλλιώς δεν είναι αυτό που μας δίδαξε ο “δάσκαλος”.
Όταν τα πράγματα γύρω μας δεν είναι ιδανικά, όταν δεχόμαστε επιθέσεις, όταν δε νιώθουμε ικανοποιημένοι από τη ζωή μας, αυτή η αντιξοότητα, αυτή η αρνητική δύναμη που πλήττει τη σταθερότητά μας και δρα ως εχθρός, πρέπει να χρησιμοποιείται ως κινητήρια δύναμη και ώθηση για αλλαγή.
Κάθε σύγκρουση τελικά, μας αποκαλύπτει τι δεν πάει καλά μέσα μας και μας επιτρέπει να διατηρούμε τη σπίθα της δημιουργικότητας μας αναμμένη. Χωρίς κάποιον ή κάτι απέναντί μας να μας προκαλεί, η σπίθα αυτή θα έμενε σβηστή.

Γι’ αυτό, βλέποντας από ένα μεγαλύτερο βάθος την κατάσταση, θα έπρεπε ίσως να μακαρίζουμε τους εχθρούς μας, γιατί χάρη σ’ αυτούς μπορούμε να αλλάξουμε και να ανεβούμε άλλο ένα σκαλοπάτι στο δρόμο της προσωπικής μας ολοκλήρωσης.

Πηγή: nekthl.blogspot.gr
  healingeffect.gr
 
Photo artist: Helene Delmaire Lille

awakengr.comΑριστοφάνης: Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας


Πρόσφατη Ρωσική επιστημονική έρευνα, με αντικείμενο το ανθρώπινο DNA, αποδεικνύει ότι αυτό είναι «ολογραφικός» υπολογιστής, συνδεδεμένος μάλιστα με το Σύμπαν, έξω από τις χωροχρονικές διαστάσεις!

Αυτό, όπως είναι φυσικό, εξηγεί δυσεξήγητα φαινόμενα όπως η μαντική ικανότητα, η τηλεπάθεια, η διαίσθηση, η εξ αποστάσεως θεραπεία, η αυτοθεραπεία, η θεραπεία με μεθόδους ενεργειακής (ηλεκτρομαγνητικής) επίδρασης, η επήρεια του μυαλού στο περιβάλλον κ.α.

Η δυτική γενετική επιστήμη θεωρεί ότι μόνον το 10% του DNA μας χρησιμοποιείται στο να κατασκευάζει πρωτεΐνες και έτσι να κατευθύνει τις λειτουργίες των κυττάρων, βάσει του πυρηνικού κώδικα που διαθέτει, ενώ το άλλο 90%, που το βλέπουν «σιωπηλό» το ονομάζουν junk(σκουπιδό)-DNA. Τώρα όμως έρχεται o Ρώσος Βιοφυσικός και Μοριακός Βιολόγος Pjotr Garjajev με την ομάδα του και αποδεικνύει ότι αυτό ακριβώς το θεωρούμενο άχρηστο γενετικό υλικό λειτουργεί σαν ολογραφικός υπολογιστής, ενώ το ενεργό μικρό κομμάτι του είναι απλά ο μηχανικός του βραχίονας! Επίσης οι Ρώσοι ερευνητές απέδειξαν ότι αυτό το DNA δεν είναι μόνο υπεύθυνο για την δομή και την λειτουργία του σώματός μας, αλλά αποτελεί την αποθήκη όλων των πληροφοριών που εκ γενετής φέρουμε και επιπλέον επικοινωνεί και ανταλάσσει συνεχώς πληροφορίες με όλο το Σύμπαν! Το πιό καταπληκτικό όμως είναι ότι κατάφεραν να κατανοήσουν τη γλώσσα προγραμματισμού του, που μάλιστα μοιάζει πολύ με την ανθρώπινη γλώσσα και έτσι τώρα έχουν την δυνατότητα επαναπρογραμματισμού του με την εισαγωγή νέων πληροφοριών, μέσω συχνοτήτων με την εφαρμογή κατάλληλα διαμορφωμένων ηλεκτρομαγνητικών πεδίων! Εκεί ακριβώς βασίζονται και τα πολλές φορές θαυματουργά αποτελέσματα των θεραπειών με την μέθοδο του βιοσυντονισμού, όπου οι Ρώσοι έχουν κάνει τεράστια πρόοδο, ανατρέποντας μάλιστα τα έως τώρα δεδομένα παγκοσμίως, αφού εφαρμόζοντας ανάλογα προγράμματα θεραπείας, ακόμη και με φορητές συσκευές βιοσυντονισμού, επιτυγχάνουν αποτελέσματα που πλησιάζουν το 100% και για ανίατα, ακόμη, νοσήματα κατά τη συμβατική επιστήμη!

viosyn.gr μέσω amfipolinewsΑΠΕΔΕΙΧΘΗ ΟΤΙ ΤΟ DNA ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΟΣ ΣΕ ΕΝΑ ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ!

Ο συνδυασμός της άσκησης με την σωστή και κατάλληλη διατροφή είναι αυτός που φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Γι’ αυτό, κάθε μορφή άσκησης θα ήταν καλό να συνδυάζεται με συγκεκριμένη διατροφή. Παραδείγματος χάριν, όσοι τρέχουν μεγάλες αποστάσεις θα πρέπει να καταναλώνουν γεύμα με ελάχιστες φυτικές ίνες και αρκετούς υδατάνθρακες το βράδυ πριν από το τρέξιμο.

Το πρωί το σώμα μας θέλει επίσης υδατάνθρακες, όπως λευκό ψωμί ή κουλούρι με βούτυρο αμυγδάλου και ένα φρούτο, κατά προτίμηση μπανάνα.

Μετά το τρέξιμο και την μεγάλη σωματική άσκηση, το σώμα χρειάζεται οπωσδήποτε νερό. Ο γενικός κανόνας λέει πως πρέπει να αναπληρωθούν ακριβώς τα υγρά του ιδρώτα που χάσατε, οπότε θα χρειαστούν 500ml νερού για κάθε 500ml ιδρώτα. Για να το υπολογίσετε στο περίπου μπορείτε να ζυγιστείτε πριν και μετά από την προπόνησή σας.

Τι χρειάζεται να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

Ο συνδυασμός της άσκησης με την σωστή και κατάλληλη διατροφή είναι αυτός που φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Γι’ αυτό, κάθε μορφή άσκησης θα ήταν καλό να συνδυάζεται με συγκεκριμένη διατροφή. Παραδείγματος χάριν, όσοι τρέχουν μεγάλες αποστάσεις θα πρέπει να καταναλώνουν γεύμα με ελάχιστες φυτικές ίνες και αρκετούς υδατάνθρακες το βράδυ πριν από το τρέξιμο.

Το πρωί το σώμα μας θέλει επίσης υδατάνθρακες, όπως λευκό ψωμί ή κουλούρι με βούτυρο αμυγδάλου και ένα φρούτο, κατά προτίμηση μπανάνα.

Μετά το τρέξιμο και την μεγάλη σωματική άσκηση, το σώμα χρειάζεται οπωσδήποτε νερό. Ο γενικός κανόνας λέει πως πρέπει να αναπληρωθούν ακριβώς τα υγρά του ιδρώτα που χάσατε, οπότε θα χρειαστούν 500ml νερού για κάθε 500ml ιδρώτα. Για να το υπολογίσετε στο περίπου μπορείτε να ζυγιστείτε πριν και μετά από την προπόνησή σας.

Τι χρειάζεται να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

Αν λατρεύετε τον νερό αλλά και τον καφέ, αλλά σαν κουράζει πολύ το γεγονός ότι σας τα φέρνουν σε δυο διαφορετικά ποτήρια, τότε τα αδέρφια από την Σλοβακία βρήκαν την λύση. Φτιάξανε τον πρώτο καφέ που δεν είναι καφέ, αλλά διάφανος. Τον ονόμασαν «Clr Cff» δηλαδή Clear Coffee (δεν καταλάβαμε γιατί δεν το έγραψαν όλο και έβαλαν σαν ετικέτα αυτόν τον γλωσσοδέτη) και μοιάζει περισσότερο με νερό. Αλλά είναι καφές!

Είναι λοιπόν ξεκάθαρα(;) ένας εμφιαλωμένος καφές ο οποίος πίνεται αποκλειστικά κρύος, ενώ μπορείς να τον προσθέσεις σε κάποιο κοκτέιλ. Κυκλοφορεί ελεύθερος στο Λονδίνο και σύντομα θα μετακομίσει και στο Καναδά.

Η ιδέα τους ήρθε όσο ζούσαν στο Λονδίνο. Και εκεί ίδρυσαν την ομώνυμη εταιρεία τους. Στο site της εταιρείας αναφέρουν πως παρασκευάζεται από κόκκους καφέ Arabica και αρκετό νερό, ενώ ο τρόπος κατασκευής του είναι μυστικός και όπως λένε περήφανα «χρησιμοποιείται για πρώτη φορά». Δεν περιέχει χημικά αλλά ούτε και γλυκαντικές ουσίες.

«Ήμασταν γεροί καφεπότες. Όπως πολλοί άλλοι, παλεύαμε με τους λεκέδες που δημιουργούσε στα δόντια ο καφές. Δεν υπήρχε κάτι στην αγορά να ικανοποιήσει τις ανάγκες μας, κι έτσι αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε τη δική μας συνταγή», εξηγούν οι αδελφοί Nagy στο Evening Standard.

Τα πειράματα διήρκησαν 3 μήνες και το αποτέλεσμα είναι ένας καφές διάφανος που έχει ίδια γεύση με τους καφέδες που πίνουμε σε μια καφετέρια. Κάθε φιάλη έχει 100 γραμμάρια καφεΐνης, λίγο περισσότερο από τον κανονικό καφέ. Θα θέλαμε οπωσδήποτε να τον δοκιμάσουμε.

Δυο αδέρφια έφτιαξαν τον πρώτο καφέ που δεν είναι… καφέ!

Την οριστική απόφαση να πουλήσει τη Νότιγχαμ στον Βαγγέλη Μαρινάκη έλαβε ο ιδιοκτήτης του αγγλικού συλλόγου, Φαουάζ Αλ Χασάουι. Όπως μετέδωσε πριν από λίγο το SkySports η συμφωνία είναι στο τελικό στάδιο θεωρείται οριστική, με τους νομικούς εκπροσώπους να τακτοποιούν όλες τις τελευταίες λεπτομέρειες της μεταβίβασης των μετοχών.

Οι εκπρόσωποι των δύο πλευρών υπέβαλλαν όλα τα απαραίτητα έγγραφα στη Λίγκα προκειμένου να εξεταστούν και είναι κατανοητό ότι η EFL αξιολογεί επί του παρόντος αν ο Έλληνας εφοπλιστής περάσει όλες τις αυστηρές δοκιμές των διευθυντών και των ιδιοκτητών.

Στο ρεπορτάζ του βρετανικού δικτύου αναφέρεται ότι ο διοικητικός ηγέτης του Ολυμπιακού αντιμετωπίζει αρκετές καταγγελίες για στημένα παιχνίδια του ελληνικού πρωταθλήματος και υπάρχουν συγκρουόμενες αναφορές για το αν όλες αυτές οι κατηγορίες έχουν «εξαφανιστεί» ή, ακόμη δεν έχουν επιλυθεί. Εδώ και καιρό ο Βαγγέλης Μαρινάκης διαπραγματεύεται την αγορά του πλειοψηφικού πακέτου των μετοχών της Νότιγχαμ, αλλά αναγκάστηκε να αποσύρει το ενδιαφέρον του το περασμένο καλοκαίρι, για να «καθαρίσει» το όνομά του στα ελληνικά δικαστήρια.

Στο διάστημα αυτό έγινε μία προσπάθεια εξαγοράς της ομάδας από αμερικανικό όμιλο, η οποία δεν προχώρησε τον περασμένο Ιανουάριο. Η συμφωνία δεν εξαρτάται από το αν ο σύλλογος θα παραμείνει στην Championship, καθώς η Φόρεστ βρίσκεται στην 20ή θέση, τρεις βαθμούς πάνω από τη ζώνη του υποβιβασμού ενώ απομένουν δύο παιχνίδια για το τέλος της περιόδου.

Κλείδωσε οριστικα η πώληση της Νότιγχαμ στον Βαγγέλη Μαρινάκη

Γραμματοσειρά
Αντίθεση