27 April, 2017
Home / Διαφορα (Page 236)

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης για κάποιο λόγο.

Για αυτούς τους ανθρώπους, ο καφές χωρίς καφεΐνη (ντεκαφεϊνέ) είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό.

Δείτε μερικά στοιχεία για τον ντεκαφεϊνέ καφέ, είτε είναι καλά για την υγεία σας, είτε όχι…

  • Οι κόκκοι στον ντεκαφεϊνέ καφέ πλένονται σε ειδικά διαλύματα για την απομάκρυνση του 97% της περιεκτικότητάς τους σε καφεΐνη, πριν αρχίσει το ψήσιμο. Εκτός από την καφεΐνη, η θρεπτική αξία του ντεκαφεϊνέ καφέ είναι σχεδόν ταυτόσημη με εκείνη των κανονικών κόκκων καφέ.
  • Ο ντεκαφεϊνέ δεν είναι εντελώς χωρίς καφεΐνη, καθώς κάθε φλιτζάνι περιέχει περίπου 0-7 mg. Ωστόσο, αυτή είναι πολύ μικρότερη από την ποσότητα που υπάρχει στον κανονικό καφέ.
  • Ο ντεκαφεϊνέ περιέχει παρόμοιες ποσότητες αντιοξειδωτικών όπως και ο κανονικός καφές. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως χλωρογενικό οξύ και άλλες πολυφαινόλες.
  • Ο ντεκαφεϊνέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου-2. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
  • Ο ντεκαφεϊνέ μπορεί να προστατεύσει από την γνωστική εξασθένηση που σχετίζεται με την ηλικία. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.
  • Ο καφές ντεκαφεϊνέ προκαλεί σημαντικά λιγότερη παλινδρόμηση οξέος από τον κανονικό καφέ. Αν πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια την ημέρα μπορεί επίσης να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου του ορθού.

Πού υπερτερεί ο κανονικός καφές έναντι του ντεκαφεϊνέ

  • Βελτιωμένη διάθεση, χρόνος αντίδρασης, μνήμη και νοητική λειτουργία
  • Αυξημένος μεταβολικός ρυθμός και καύση λίπους
  • Ενισχυμένη αθλητική απόδοση
  • Μείωση του κινδύνου της ήπιας κατάθλιψης και των αυτοκτονικών σκέψεων στις γυναίκες
  • Πολύ χαμηλότερος κίνδυνος κίρρωσης του ήπατος, ή ηπατικής βλάβης τελικού σταδίου

Ποιοι πρέπει να προτιμούν τον καφέ χωρίς καφεΐνη

Η περίσσεια καφεΐνης μπορεί να βλάψει σοβαρά το κεντρικό νευρικό σύστημα, να προκαλέσει νευρικότητα, άγχος, πεπτικά προβλήματα, καρδιακή αρρυθμία, ή δυσκολία στον ύπνο σε ευαίσθητα άτομα.

Τα άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να χρειαστεί να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης. Αυτό περιλαμβάνει ασθενείς που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με την καφεΐνη.

Επιπλέον, οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες συνιστάται να περιορίσουν την κατανάλωση καφεΐνης. Τα παιδιά, οι έφηβοι και τα άτομα που πάσχουν από άγχος ή προβλήματα ύπνου καλούνται να πράξουν το ίδιο.

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ: Οι διαφορές τους

Ο Σταύρος Μαυρίδης είχε εξαφανιστεί από την περασμένη Τρίτη και οι φίλοι του είχαν ανησυχήσει.

Βρέθηκε και είναι σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση. Μίλησε στην κάμερα του Αποκαλυπτικά φανερά απεγνωσμένος. Ο ηθοποιός τα τελευταία χρόνια αντιμετώπιζε ψυχολογικά προβλήματα εξαιτίας των οικονομικών προβλημάτων που αντιμετώπιζε καθώς δεν έβρισκε δουλειά στον χώρο της υποκριτικής και έκανε ένα σωρό άλλες για να ζήσει.

Οι φίλοι του όταν δεν είχαν νέα του άρχισαν να ανησυχούν και έκαναν έκκληση σε όποιον γνωρίζει κάποιον να τους ενημερώσει.

Βρέθηκε σε κακή κατάσταση ο Σταύρος Μαυρίδης στο σπίτι του

Αποσπάσματα από το νέο βιβλίο του Κώστα Σημίτη υπό τον τίτλο «Υπάρχει λύση;», προδημοσιεύει σήμερα η εφημερίδα ΒΗΜΑ της Κυριακής.

Η ανάλυση και οι θέσεις και προβλέψεις του πρώην Πρωθυπουργού γίνονται υπό μορφή συζήτησης με τον Γιάννη Πρετεντέρη και ο κ. Σημίτης εμφανίζεται μάλλον απαισιόδοξος για το μέλλον, καθώς λέει: «Η αποφυγή του ναυαγίου δεν σημαίνει ότι φτάσαμε στο λιμάνι. Είμαστε στην ανοιχτή θάλασσα. Δεν ξέρουμε που ακριβώς. Έρχονται νέες θύελλες. Και είναι ακόμη άγνωστο αν το πλήρωμα και οι επιβάτες θα αντέξουν, στο σύνολό τους τις περιπέτειες».  

Ο πρώην Πρωθυπουργός που πριν την είσοδο στην ΟΝΕ υποστήριζε ότι πρόκειται για «απάνεμο λιμάνι» τονίζει επίσης ότι «η Ελλάδα ανήκει σε μια νέα κατηγορία μελών και δεν πρόκειται να επανέλθει σε συγκεκριμένο και προβλέψιμο χρόνο στην κανονικότητα της ευρωζώνης».  

Σημειώνει ακόμη είναι παραπλανητικός ο ισχυρισμός Τσίπρα ότι το 2018 θα έχουμε βγει από το μνημόνιο, αφού «αυτό έχει αντικατασταθεί από μια μόνιμη ρύθμιση», ενώ θεωρεί απίθανο ένα 4ο μνημόνιο, καθώς, όπως λέει, τα κράτη της Ε.Ε, δεν θα συμφωνήσουν σε νέα χρηματοδότηση της Ελλάδας.   Εκτιμά επίσης ότι λύση στο χρέος δεν θα υπάρχει αυτή τη στιγμή και ότι αυτή θα πραγματοποιηθεί πιθανότατα το 2018, όπως συμφωνήθηκε.  

Μάλιστα ο πρώην Πρωθυπουργός επισημαίνει ότι αν δεν βρεθούν χρήματα, είτε με νέο δάνειο, είτε με επιστροφή στις αγορές, τότε θα επακολουθήσει η έξοδος της Ελλάδας από την ευρωζώνη και πιθανότατα, η πτώχευση.

Δεν αποκλείει πτώχευση και επιστροφή στο εθνικό νόμισμα ο Σημίτης

Ό ταν ο δημοσιογράφος Λι Λόκγουντ έφθασε στη Κούβα μια ημέρα πριν ο Φιντέλ αναλάβει την εξουσία το 1959, πίστευε ότι θα ήταν θεατής μιας ενδιαφέρουσας ιστορίας. Ο Λόκγουντ θα ξόδευε την επόμενη δεκαετία καταγράφοντας γεγονότα της επανάστασης, δημιουργώντας ένα άκρως ενδιαφέρον πορτραίτο  της επαναστατικής εκείνης εποχής.

Ο Κάστρο χαιρετάει το πλήθος του στη πλατεία Επανάστασης της Αβάνας, το 1969 

Ο Φιντέλ Κάστρο παίζει πινγκ-πονγκ στο σχολείο Σαντιάγκο της Κούβας, 1964

Αγόρια κρατάνε το τελευταίο άλμπουμ των Beatles στο Βεντάδο, Αβάνα, 1965

Ένας άνδρας στο Σαντιάγκο της Κούβας φωτογραφίζεται κατά τη διάρκεια των εορτασμών της 26ης Ιουλίου 1967

Το εξώφυλλο της έκδοσης που κυκλοφορεί από τη Taschen 

Πώς ήταν η Κούβα του Κάστρο

Οι υγειονομικές αρχές της Ολλανδίας ανακοίνωσαν σήμερα ότι προχώρησαν στην θανάτωση 190.000 παπιών σε ένα αγρόκτημα στο κεντρικό τμήμα της χώρας, καθώς τα αποτελέσματα των εξετάσεων στις οποίες υποβλήθηκαν έδειξαν ότι είχαν μολυνθεί από τον ιό της γρίπης των πτηνών.

Η επιδημία εντοπίστηκε σε ένα αγρόκτημα στο Μπιντινγκχούιζεν, σε απόσταση 70 χιλιομέτρων δυτικά του Άμστερνταμ, όπου180.000 πάπιες θανατώθηκαν, όπως επίσης επιπλέον 10.000 πτηνά σε μια ακτίνα ενός χιλιομέτρου, επισήμανε ο ολλανδικός οργανισμός αρμόδιος για την διατροφική ασφάλεια NVWA.

«Υπάρχουν άλλες τρεις πτηνοτροφικές μονάδες σε μια ακτίνα τριών χιλιομέτρων που βρίσκονται υπό επιτήρηση» πρόσθεσε ο οργανισμός αυτός σε ένα δελτίο τύπου.

Οι υγειονομικές αρχές απαγόρευσαν επίσης την μεταφορά πουλερικών και προϊόντων που παράγονται από αυτά σε μια ακτίνα 10 χιλιομέτρων.

Οι εξετάσεις έδειξαν ότι οι πάπες είχαν μολυνθεί από το στέλεχος H5N8 του ιού της γρίπης των πτηνών, που είναι «εξαιρετικά μεταδοτικό» και προκαλεί τον θάνατο στο 30% των πτηνών που μολύνονται, ωστόσο δεν είναι «πολύ επικίνδυνο για τους ανθρώπους» μετέδωσε το κρατικό τηλεοπτικό δίκτυο NOS.

Επιδημία γρίπης των πτηνών στην Ολλανδία

Κορυφώνεται τις τελευταίες ημέρες η μάχη για την εξαγορά του Καζίνο Λουτρακίου.

Σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος», η πώληση του Καζίνο Λουτρακίου σε ξένους επενδυτές φέρεται να έχει εισέλθει στην τελική ευθεία. Οι δύο Ισραηλινοί βασικοί μέτοχοι του καζίνο, που ελέγχουν το 70% της Club Hotel Loutraki, η Queenco Leizure International Ltd και η Club Hotel Investments (CHI), έπειτα από αλλεπάλληλες συγκρούσεις αποφάσισαν να προχωρήσουν στην πώληση του συνόλου των δραστηριοτήτων της εταιρίας.

Οι ίδιες πηγές αναφέρουν ότι η Trump Entertainment Resorts, που ανήκει στη φερώνυμη οικογένεια, και η γαλλική Groupe Partouche SA ερίζουν για την εξαγορά του καζίνο.

Ο όμιλος Trump, που ανήκει στο νέο πρόεδρο των ΗΠΑ, ύστερα από την αποτυχία απόκτησης του καζίνο της Κύπρου, βρίσκεται σε επαφές με τους δύο Ισραηλινούς επιχειρηματίες για τη συμμετοχή στο σχήμα με τον ισχυρότερο Γάλλο παίκτη της αγοράς καζίνο.

Άλλωστε, η Trump Entertainment Resorts είχε ενδιαφερθεί στο παρελθόν για την ανέγερση καζίνο και στην έκταση του Ελληνικού.

Σύμφωνα με πληροφορίες της αγοράς και οι Γάλλοι θέλουν να καταστήσουν το Λουτράκι casino city, αφού στα σχέδιά τους είναι να χτίσουν δίπλα στο υφιστάμενο ξενοδοχείο και άλλα πολυτελή καταλύματα άκρως μεγάλης δυναμικότητας, προκειμένου να διοργανώνουν διεθνή τουρνουά πόκερ.

Ακούγεται έντονα πάντως ότι οι επαφές όλων των πλευρών – του καζίνο Λουτρακίου και των Γάλλων – έχουν σχεδόν ολοκληρωθεί και σύντομα θα έχουμε «κουφέτα».

Ποιο φιλέτο του Ελληνικού Δημοσίου θα αγοράσει ο Τραμπ

Η προβληματική σχέση είναι κάτι που απασχολεί έντονα πολλές γυναίκες. Όπως πολλές γυναίκες, νομίζουν συνήθως πως η βίαιη συμπεριφορά του συντρόφου οφείλεται σε ένα τυχαίο ξέσπασμα, ενώ έτσι μπερδεύει και το περιβάλλον της που κάποιες φορές φτάνει να μην πιστεύει στη γυναίκα και τα γεγονότα κακοποίησης που περιγράφει.

Η συναισθηματική και η σωματική κακοποίηση είναι παρούσες σε πολλές σχέσεις. Ποια είναι όμως τα σημάδια που δείχνουν πως κάτι δεν πάει καλά ή κάτι δεν θα πάει καλά στο μέλλον; 

  • Αν ο σύντροφός σας, σας προειδοποιεί πως αν τον βγάλετε από τα ρούχα του θα σας χτυπήσει.
  • Αν σας ξεκόψει από τους φίλους και την οικογένειά σας υποστηρίζοντας πως θέλει να περνά κάθε στιγμή μαζί σας.
  • Αν θεωρεί πως για τα προβλήματα της σχέσης σας φταίτε μόνο εσείς.
  • Η αυτοεκτίμησή σας κλονίζεται συστηματικά.
  • Ενδεχομένως να σας υποτιμά διαρκώς.
  • Σας απειλεί πως αν κάτι δεν γίνεται όπως θέλει, τότε αυτό πρέπει να διορθωθεί άμεσα, «αλλιώς…»
  • Σας ελέγχει – social media, κινητό και δεν έχετε πλέον δική σας προσωπική ζωή.
  • Ο έλεγχος είναι και η οικονομική εξάρτηση καθώς και η απαγόρευση εργασίας.
  • Ασυνείδητα, τα θύματα έχουν μάθει να μην αναγνωρίζουν το πόσο άσχημα είναι τα συναισθήματα που νιώθουν καθημερινά. 

Μία στις τρεις γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή της θα αντιμετωπίσει σωματική, ψυχολογική ή σεξουαλική βία από τον σύντροφό της.
Μία στις πέντε γυναίκες θα πέσει θύμα βιασμού ή απόπειρας βιασμού.
40% με 50% των γυναικών της Ευρωπαϊκής Ένωσης έχει αναφέρει κάποια μορφή σεξουαλικής παρενόχλησης στο χώρο εργασίας.
Μίλα. Λύσε τη σιωπή.
25 Νοεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών.

Έτσι αναγνωρίζεις τον βίαιο σύντροφο: Tα σημάδια πως κάτι δεν πάει καλά

Ο Λι Χανγκ, ένας 11χρονος από την πόλη Χόρμπιν της Κίνας πάσχει από ένα ιδιαίτερο και σπάνιο σύνδρομο, το σύνδρομο «Πράντερ-Γουίλι». Η διαταραχή που προκαλεί το σύνδρομο είναι γενική και έχει οδηγήσει τον Λι Χανγκ να ζυγίζει 166 κιλά!

Έχει ήδη κάνει μία εγχείρηση στο στομάχι έτσι ώστε να μπορέσει να θέσει υπό έλεγχο το ζήτημα της παχυσαρκίας του. Αυτό όμως δεν ήταν αρκετό καθώς ο μικρός Χανγκ είναι εθισμένος και εμμονικός με το φαγητό. Για αυτό η οικογένεια του κατέφυγε σε κάποιες αρχαίες κινέζικες μεθόδους καύσης λίπους, οι οποίες είναι αρκετά επώδυνες όπως βλέπουμε στις φωτογραφίες παρακάτω…

Το βασανιστήριο ενός 11χρονου αγοριού ώστε να χάσει κιλά

Ο George Stinney, ήταν ο νεότερος φυλακισμένος, που καταδικάστηκε σε θανατική ποινή. Κατηγορήθηκε για τη δολοφονία δύο κοριτσιών, των Betty June Binnicker 11 ετών και της Mary Emma Thames 8 ετών, που βρέθηκαν νεκρές σε μια λακκούβα.

Τα κορίτσια βρέθηκαν νεκρά, με χτυπήματα στο κεφάλι. Ο George Stinney, ομολόγησε το έγκλημα, λέγοντας πως ήθελε να κάνει σeξ, με τα κορίτσια, και όταν αρνήθηκαν τα σκότωσε.

Υπό το φόβο, ρατσιστικών επιθέσεων, η Αστυνομία έκλεισε γρήγορα την υπόθεση, και το δικαστήριο επέβαλε τη θανατική ποινή.

Ο George Stinney, οδηγήθηκε στην ηλεκτρική καρέκλα, και έτσι έκλεισε η υπόθεση.

Καταγόταν από φτωχή οικογένεια, και δεν είχε καν υπεράσπιση στο δικαστήριο. Το 2014 η υπόθεση ξανάνοιξε, από ανθρωπιστικές οργανώσεις, και αποκαλύφθηκε, πως δεν υπήρχαν στοιχεία, που να στοχοποιούν τον George Stinney, και ότι εξαναγκάστηκε να ομολογήσει το έγκλημα. 

Το δικαστήριο, είχε εντολή να καταδικάσει τον νεαρό George Stinney, ενώ και οι 12 ένορκοι ήταν λευκοί, με ιστορικό ρατσιστικών συμπεριφορών.

George Stinney: Ο νεότερος φυλακισμένος που έκατσε στην ηλεκτρική καρέκλα

Προβλήματα προκάλεσε στην Αττική η έντονη βροχόπτωση που σημειώθηκε τα ξημερώματα. Η Πυροσβεστική έχει δεχθεί έως αυτή την ώρα 170 κλήσεις για αντλήσεις υδάτων από οικίες και 8 για απεγκλωβισμούς ατόμων, ενώ επιχειρούν 20 συνεργεία με 40 πυροσβέστες.Κυρίως σε υπόγεια σπιτιών και καταστημάτων σε Ίλιον, Μενίδι, Άνω Λιόσια, Καματερό και άλλες περιοχές των δυτικών προαστίων οπου παραμένουν κλειστοί πολλοί κεντρικοί δρόμοι, αλλά και σε Πατήσια και Κυψέλη, ενώ συνεργεία της Πυροσβεστικής απεγκλώβισαν έναν οδηγό ΙΧ από την περιοχή της Ευελπίδων.

Παράλληλα, σε ποτάμια έχουν μετατραπεί πολλοί δρόμοι της Αττικής, ενώ ακινητοποιήθηκαν οχήματα.

Σύμφωνα με ενημέρωση της Τροχαίας, αυτή την ώρα έχει διακοπεί η κυκλοφορία στη λεωφόρο Δημοκρατίας, από τις Τρεις Γέφυρες στο ρεύμα προς Αγίους Αναργύρους, στη λεωφόρο Λιοσίων, στο ύψος της συμβολής με την οδό Γούσιου στο ρεύμα προς Πατήσια, καθώς και στην Αγίου Πολυκάρπου στο Βοτανικό, από το ύψος της οδού Χαρτεργατών.

Η βροχή έφερε τα πρώτα προβλήματα

Γραμματοσειρά
Αντίθεση