27 April, 2017
Home / Διαφορα (Page 23)

Τα ίχνη ενός 36χρονου άνδρα έχουν χαθεί στο Ηράκλειο, κινητοποιώντας τις αστυνομικές αρχές.

Ο 36χρονος Μανόλης Βρυθιάς, ο οποίος είναι κάτοικος στην περιοχή του Κατσαμπά στο Ηράκλειο, έχει να δώσει σημεία ζωής από την περασμένη Πέμπτη, με την οικογένεια του να τον αναζητά, όπως γράφει το Cretapost.gr

Την εξαφάνιση του 36χρονου δήλωσε στην αστυνομία η μητέρα του, καθώς έφυγε από το σπίτι και δεν επέστρεψε ποτέ.

Ο 36χρονος φοράει γκρι αθλητική μπλούζα και αθλητικά μαύρα παπούτσια. Είναι μελαχρινός, μετρίου αναστήματος. Η οικογένεια του αγωνιά για την τύχη του και παρακαλεί όποιον γνωρίζει κάτι για τον δικό τους άνθρωπο, να επικοινωνήσει με το πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα.

36χρονος εξαφανίστηκε στο Ηράκλειο

Mήπως ξεχάσατε να κλείσετε το μάτι της κουζίνας σήμερα το πρωί καθώς φεύγατε από το σπίτι σας; Mην ανησυχείτε!

Και αν από μέσα σας σκέφτεστε: «Καλό ακούγεται στη θεωρία, τι γίνεται όμως στην πράξη;» εμείς θα σας πούμε ότι ούτε στην πράξη θα έπρεπε να ανησυχείτε.

Και αυτό γιατί σύμφωνα με τον Τζον Ντρέγκενμπεργκ, διευθυντή Ασφάλειας Καταναλωτών της Underwriters Laboratories, τα μάτια της κουζίνας είναι κατά τέτοιον τρόπο κατασκευασμένα ώστε να μπορούν να παραμένουν επ’ αόριστον ανοιχτά!

«Φυσικά δεν προτείνουμε να παραμένει το μάτι της κουζίνας ανοιχτό!, ξεκαθαρίζει ο κ. Ντρέγκενμπεργκ.

«Αν το έχετε ξεχάσει ανοιχτό και δεν υπάρχει τίποτα πάνω στην κουζίνα ή κοντά σε αυτήν τότε το πιο πιθανό είναι ότι το μάτι θα καίει μέχρι να επιστρέψετε σπίτι», λέει μιλώντας στο DIGG.

Tα τεστ στα εργαστήρια της Underwriters Laboratories, επί της ουσίας εξετάζουν τη λειτουργία κάθε ηλεκτρικής κουζίνας που κυκλοφορεί στην αγορά. Μέρος αυτών των δοκιμών αποτελεί και ο έλεγχος της θερμικής τους σταθερότητας. Με άλλα λόγια εξετάζουν το μάτι της κουζίνας προσπαθώντας να θέσουν υπό έλεγχο την ανώτατη θερμοκρασία που μπορεί να φθάσει ο καυστήρας, έτσι ώστε να αποφευχθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς.

Βέβαια είναι περιττό να αναφερθεί ότι αν πάνω στο μάτι έχετε αφήσει κατσαρόλα με φαγητό, το τελευταίο θα πάρει φωτιά!

Τι θα συμβεί αν ξεχάσουμε το μάτι της κουζίνας ανοιχτό

Πόσο «καλοδεχούμενοι» είναι ευρωπαίοι φοιτητές στα βρετανικά πανεπιστήμια ενόψει Brexit; Συνεχίζεται το πρόγραμμα Εράσμους; Πρώτες απαντήσεις από την Βίβιαν Στερν, επικεφαλής της Universities UK International.

Μιλώντας στη γερμανική ραδιοφωνία (DLF), η Βίβιαν Στερν δηλώνει πως είχε κάνει ό,τι μπορούσε για να πείσει τους Βρετανούς να ψηφίσουν υπέρ της παραμονής στην ΕΕ στο δημοψήφισμα του 2016. Σήμερα αναγνωρίζει ότι, βραχυπρόθεσμα τουλάχιστον, το Brexit θα επιφέρει «σκληρό πλήγμα» για τα βρετανικά πανεπιστήμια, κάτι που αναμένεται να φανεί και στη μείωση του αριθμού των ξένων φοιτητών. Υποστηρίζει ωστόσο ότι έχει γίνει η κατάλληλη προετοιμασία, ώστε «μακροπρόθεσμα η ποιότητα να επικρατήσει και πάλι, προσελκύοντας περισσότερους φοιτητές από όλη την Ευρώπη». Άλλωστε, επισημαίνει η διευθύντρια της Universities UK International, τα βρετανικά πανεπιστήμια έχουν εξαιρετική φήμη και καταλαμβάνουν πάντοτε υψηλές θέσεις σε όλα τα διεθνή rankings.

Επί της ουσίας: Ο δημοσιογράφος της γερμανικής ραδιοφωνίας θέλει να μάθει, εάν, στο μέλλον, οι ευρωπαίοι φοιτητές θα θεωρούνται «overseas students», με αποτέλεσμα να εκτοξευθούν τα δίδακτρα που θα κληθούν να πληρώσουν στα βρετανικά πανεπιστήμια. Η απάντηση της κ.Στερν: «Ακόμη είναι πολύ νωρίς για να περιγράψουμε τί ακριβώς θα γίνει. Και παρεμπιπτόντως θα ήθελα να ξεκαθαρίσω ότι οι overseas students δεν πληρώνουν πάντοτε πολύ περισσότερα χρήματα από τους φοιτητές που προέρχονται από την ΕΕ, αυτό εξαρτάται και από το αντικείμενο σπουδών ή το πανεπιστήμιο. Αλλά ένα μπορώ να πω: όλοι οι φοιτητές που θα αρχίσουν τις σπουδές τους το 2017, θα αντιμετωπίσουν τις ίδιες συνθήκες, ως προς το οικονομικό, όπως και οι βρετανοί φοιτητές. Το εγγυάται η κυβέρνησή μας. Ζητούμε να ισχύσει το ίδιο και για το 2018 και ελπίζουμε ότι σύντομα θα έχουμε καλά νέα».

«Ζήτημα συμφωνίας» το πρόγραμμα Εράσμους

Ένα άλλο ζήτημα που ενδιαφέρει εκατομμύρια φοιτητές σε όλη την Ευρώπη είναι η συμμετοχή στο πρόγραμμα ανταλλαγών «Εράσμους», που ξεκίνησε το 1987 και έχει εξελιχθεί σε μία από τις πιο επιτυχημένες πρωτοβουλίες της ΕΕ. Και αυτό γιατί δίνει στους φοιτητές τη δυνατότητα να πάρουν «μία πρώτη γεύση» από την Ευρώπη, περνώντας έξι μήνες στη χώρα και το πανεπιστήμιο της επιλογής τους, και μάλιστα με οικονομική υποστήριξη. Θα συνεχίσει η Βρετανία να συμμετέχει στο πρόγραμμα, ακόμα και μετά την αποχώρησή της από την ΕΕ; Η κ.Στερν επισημαίνει: «Το Εράσμους, όπως και πολλά άλλα προγράμματα της ΕΕ, είναι ανοιχτό και για τα κράτη που δεν είναι μέλη. Αλλά αυτό εξαρτάται από τη συμφωνία που υφίσταται ανάμεσα στην ʻτρίτη χώραʼ και την ΕΕ. Και εδώ ακριβώς πρέπει να εξηγήσουμε στην κυβέρνησή μας και στους εκπροσώπους των Βρυξελλών ότι αυτό είναι σημαντικό για όλους μας. Είναι μία win-win-situation να μπορούν να κυκλοφορούν ελεύθερα στην Ευρώπη φοιτητές και ερευνητές υπό την σκέπη του προγράμματος Εράσμους».

Λιγότερο γνωστό στην κοινή γνώμη, αλλά εξαιρετικά σημαντικό για τους γνωρίζοντες, είναι το πρόγραμμα ερευνητικών ανταλλαγών Horizon 2020. Η Βρετανία συμμετέχει σήμερα σε περισσότερες δράσεις του Horizon 2020 απ΄ότι η Γερμανία. Η επικεφαλής της Universities UK International κάνει λόγο για ένα «μοναδικό» πρόγραμμα που δεν συγκρίνεται με κανένα άλλο. Όχι τόσο λόγω της προβλεπόμενης χρηματοδότησης, αλλά κυρίως γιατί προσφέρει σπάνιες ευκαιρίες διασύνδεσης και επικοινωνίας ανάμεσα σε ερευνητές κορυφαίων ιδρυμάτων από όλη την Ευρώπη. «Ένα μεγάλο κομμάτι της επιστημονικής προόδου γίνεται εφικτό μόνον όταν συνεργάζονται πολλοί ερευνητές από πολλές χώρες. Γι αυτό, η βρετανική κυβέρνηση πρέπει να δώσει προτεραιότητα σε αυτά τα δίκτυα ανταλλαγών. Αυτό δεν είναι καλό μόνο για τη Βρετανία, ολόκληρη η Ευρώπη επωφελείται», σημειώνει η κ.Στερν.

«Ευπρόσδεκτοι οι Ευρωπαίοι»

Τελευταίο, αλλά όχι ήσσονος σημασίας, το ερώτημα για τις αντι-ευρωπαϊκές κορώνες που ακούγονται κατά καιρούς στη Βρετανία από συγκεκριμένους πολιτικούς, αλλά και ορισμένα- ελάχιστα ευτυχώς- κρούσματα βίας και ρατσιστικής συμπεριφοράς με θύματα ευρωπαίους πολίτες. «Είναι ακόμη ευπρόσδεκτοι οι Ευρωπαίοι στη Βρετανία;» διερωτάται ο δημοσιογράφος της γερμανικής ραδιοφωνίας. Η απάντηση της κ.Στερν: «Ναι, οι Ευρωπαίοι είναι θερμά ευπρόσδεκτοι στη Βρετανία και στα πανεπιστήμιά μας. Έχω μιλήσει με πολλούς πρυτάνεις μετά το δημοψήφισμα του Brexit και όλοι μου λένε πόσο σημαντικοί είναι οι ευρωπαίοι συνεργάτες και φοιτητές στο πανεπιστήμιό τους. Τους αγαπάμε, θέλουμε να τους κρατήσουμε εδώ και καθημερινά αγωνιζόμαστε απέναντι στην κυβέρνησή μας για να προστατευθούν τα δικαιώματά τους».

Τι αλλάζει για τους φοιτητές με το Brexit

Mήπως ξεχάσατε να κλείσετε το μάτι της κουζίνας σήμερα το πρωί καθώς φεύγατε από το σπίτι σας; Mην ανησυχείτε!

Και αν από μέσα σας σκέφτεστε: «Καλό ακούγεται στη θεωρία, τι γίνεται όμως στην πράξη;» εμείς θα σας πούμε ότι ούτε στην πράξη θα έπρεπε να ανησυχείτε.

Και αυτό γιατί σύμφωνα με τον Τζον Ντρέγκενμπεργκ, διευθυντή Ασφάλειας Καταναλωτών της Underwriters Laboratories, τα μάτια της κουζίνας είναι κατά τέτοιον τρόπο κατασκευασμένα ώστε να μπορούν να παραμένουν επ’ αόριστον ανοιχτά!

«Φυσικά δεν προτείνουμε να παραμένει το μάτι της κουζίνας ανοιχτό!, ξεκαθαρίζει ο κ. Ντρέγκενμπεργκ.

«Αν το έχετε ξεχάσει ανοιχτό και δεν υπάρχει τίποτα πάνω στην κουζίνα ή κοντά σε αυτήν τότε το πιο πιθανό είναι ότι το μάτι θα καίει μέχρι να επιστρέψετε σπίτι», λέει μιλώντας στο DIGG.

Tα τεστ στα εργαστήρια της Underwriters Laboratories, επί της ουσίας εξετάζουν τη λειτουργία κάθε ηλεκτρικής κουζίνας που κυκλοφορεί στην αγορά. Μέρος αυτών των δοκιμών αποτελεί και ο έλεγχος της θερμικής τους σταθερότητας. Με άλλα λόγια εξετάζουν το μάτι της κουζίνας προσπαθώντας να θέσουν υπό έλεγχο την ανώτατη θερμοκρασία που μπορεί να φθάσει ο καυστήρας, έτσι ώστε να αποφευχθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς.

Βέβαια είναι περιττό να αναφερθεί ότι αν πάνω στο μάτι έχετε αφήσει κατσαρόλα με φαγητό, το τελευταίο θα πάρει φωτιά!

Τι θα συμβεί αν ξεχάσουμε το μάτι της κουζίνας ανοιχτό

Το αντηλιακό μπορεί να έχει σχετιστεί με το καλοκαίρι όμως αυτό είναι λάθος! Το δέρμα μας χρειάζεται προστασία όλη τη χρονιά. Να γιατί πρέπει να προστατευόμαστε όλο το χρόνο.

– Το δέρμα μας όσο μένει απροστάτευτο στον ήλιο – ακόμη και το χειμωνιάτικο- γερνάει. 
– Η ακτινοβολία του ήλιου προκαλεί κηλίδες, πανάδες και σημάδια στο πρόσωπο.
– Τα σημάδια του ήλιου θα φανούν όταν θα είναι αργά για να κάνετε κάτι.
– Οι ακτίνες του ήλιου μας βρίσκουν ακόμα και όταν είμαστε στη σκιά!
– Ο καρκίνος του δέρματος δε χρειάζεται μόνο το καλοκαίρι για να δημιουργηθεί.

Από εδώ και πέρα λοιπόν…

– Πάντα μαζί με την πρωινή ενυδατική σας κρέμα θα φοράτε και αντηλιακή. Κάθε μέρα.
– Μπορείτε πάντα να αγοράσετε μια ενυδατική 2 σε 1!
– Τα καλλυντικά σας όπως το make up ή η πούδρα θα είναι καλό να έχουν SPF για εξτρα προστασία. 

Γιατί πρέπει να φοράς αντηλιακή κρέμα κάθε πρωί όλη τη χρονιά

«Aν δει κανείς την πορεία της χώρας από το 2000 μέχρι το 2015, θα διαπιστώσει ότι για το ασφαλιστικό δόθηκαν 220 δισ. από τον κρατικό προϋπολογισμό, τα οποία αντιστοιχούν σε ποσοστό πολύ υψηλότερο από το χρέος της χώρας».

Aυτό υπογράμμισε κατά την εισήγησή της στο 1ο Ασφαλιστικό Συνέδριο του Economist η πρόεδρος του «ΔΙΚΤΥΟΥ» για τη μεταρρύθμιση στην Ελλάδα και την Ευρώπη και πρώην υπουργός Ανάπτυξης Άννα Διαμαντοπούλου, τονίζοντας ότι τα ελλείμματα που καλύφθηκαν στο ασφαλιστικό από την κρατική χρηματοδότηση αντιπροσώπευαν το 83% της αύξησης του χρέους.

«Το ότι δεν λύσαμε το ασφαλιστικό μας ήταν βασική αιτία της χρεοκοπίας. Το καταλαβαίνουμε αυτό; Το αποδεχόμαστε αυτό; Να λοιπόν μια βασική, η πλέον βασική διαρθρωτική αλλαγή στην οποία πρέπει να συναινέσουμε στην Ελλάδα», πρόσθεσε η κ. Διαμαντοπούλου.

Η ίδια έκανε λόγο για «αδικία σε βάρος των νέων γενεών», σημειώνοντας ότι 100.000 νέοι επαγγελματίες έκλεισαν τα βιβλία τους και πιθανότατα βρίσκονται σήμερα στην παραοικονομία, καθώς «δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το θέμα των τεράστιων ασφαλιστικών εισφορών».

«Δεν γίνεται άνθρωποι που έχουν 20 χρόνια εργάσιμου βίου να έχουν ίδια σύνταξη με ανθρώπους που έχουν 40 χρόνια εργάσιμου βίου», ανέφερε μεταξύ άλλων η κ. Διαμαντοπούλου, η οποία επεσήμανε αφενός ότι 2,65 εκατ. συνταξιούχοι καλούνται να ζήσουν από 3,66 εκατ. εργαζόμενους, αφετέρου ότι ο μέσος όρος των συντάξεων είναι υψηλότερος από το εισόδημα των εργαζομένων.

Πηγή

Διαμαντοπούλου: Οι συνταξιούχοι φταίνε για τη χρεωκοπία της χώρας

Μάλλον ο χρόνος που απομένει μέχρι το μεγάλο «Μπαμ» κοντεύει πια να τελειώσει. Δεν είναι μονάχα οι άνθρωποι που έχουν παραδοθεί από καιρό και κοροϊδεύουν τον εαυτό τους μέσα σε χαζά τηλεπαιχνίδια, προσποιούμενοι πως δεν συμβαίνει και τίποτα τραγικό τριγύρω τους και ότι σε λίγο όλα θα βελτιωθούν με ένα τρόπο μαγικό.


Δεν είναι ακόμα οι φυλλάδες που έχουν ξεσκιστεί να μοιράζουν βίους αγίων και ιστορικά πονήματα σκοταδιστών αρχιπάπαρων, ούτε οι πιτσιρικάδες που σταυροκοπιούνται έξω από τις εκκλησιές ή τα τηλεοπτικά τους ινδάλματα που αγαπούν και δοξολογούν τον θεό γαμοσταυρίζοντας από το πρωί μέχρι το βράδυ.

Το πρόβλημα δεν είναι οι άνθρωποι. Οι άνθρωποι έχουν παραδοθεί.

Το πρόβλημα είναι οι αριθμοί. Οι αριθμοί είναι που αντιστέκονται και βγάζουν περιπαιχτικά την γλώσσα τους στην ξενόδουλη ηγεσία του τόπου.

Οι αριθμοί λένε ξεκάθαρα πως η Ελλάδα έχει ήδη βρεθεί εκτός της ευρωζώνης.

Μένει μονάχα το διαδικαστικό κομμάτι, το οποίο μπορεί και να ολοκληρωθεί μέσα στο 2017, λίγο μετά τις γερμανικές εκλογές του Σεπτεμβρίου.

Εκτός κι αν οι δημοσκόποι πέσουν ξανά μέσα και τον Μάη –κάτι που όπως έχω ήδη γράψει δεν το θεωρώ καθόλου απίθανο– η Μαρίν Λεπέν γίνει η πρώτη γυναίκα πρόεδρος της Γαλλικής Δημοκρατίας.

Η μυρωδιά άλλωστε που έρχεται από την πολύ γειτονική στην Ελβετία, Γαλλία, δεν είναι ίδια με αυτή που μεταφέρουν στον υπόλοιπό κόσμο τα καθεστωτικά ΜΜΕ, τα οποία θεωρούν σίγουρο πρόεδρο τον υπάλληλο των τραπεζών και πρώην ΥΠΟΙΚ του λαοφιλούς Ολάντ, Εμμανουέλ Μακρόν.

Σε κάθε περίπτωση, πάντως, το λαδάκι της «ευρωπαϊκής» Ελλάδας δεν είναι πολύ.

Αυτό φωνάζουν διαρκώς οι αναθεματισμένοι οι αριθμοί.

Ακόμα κι αν αφήσουμε κατά μέρος το τεράστιο δημόσιο χρέος η εξυπηρέτηση του οποίου θα δυσκολέψει δραματικά μετά το 2019, την ανεργία που καλπάζει παρά την μετανάστευση σχεδόν 500.000 Ελλήνων, την καταναλωτική ζήτηση που έχει βουλιάξει, την πρωτοφανή υπερφορολόγηση των νοικοκυριών και των μικρών επιχειρήσεων, την δαμόκλειο σπάθη του προσφυγικού που κρέμεται από τα αρχίδι@ του ημίτρελου ισλαμοφασίστα Ερντογάν, την πολιτική των «εταίρων» δανειστών που αντιμετωπίζουν την Ελλάδα λίγο καλύτερα από ότι ο βασιλιάς Λεοπόλδος το πρώην Βελγικό Κονγκό δύο αιώνες νωρίτερα, την πλήρη διάλυση των δομών άσκησης εξουσίας και κοινωνικής μέριμνας, κλπ, κλπ.

Το σημείο κλειδί που σφραγίζει την αναπόφευκτη κατάρρευση της χώρας είναι η καταστροφή και η αποστράγγιση του ιδιωτικού τομέα.

Τα χρέη των ιδιωτών προς το Ελληνικό Δημόσιο προσεγγίζουν τα 100 δισ.

Τα κόκκινα δάνεια στις χρεοκοπημένες τράπεζες -παρά τα όποια νομικίστικα τεχνάσματα- εξακολουθούν να ανεβαίνουν την ανηφόρα.

Ο νέος ενιαίος ασφαλιστικός φορέας έχει χρεοκοπήσει πριν καλά-καλά στεγνώσει το μελάνι πάνω στο νομοσχέδιο που προέβλεπε την δημιουργία του.

Η ΔΕΗ την οποία η αριστερο-ακροδεξιά κυβέρνηση ετοιμάζεται να ξεπουλήσει σε τιμές «αεροδρομίου στο Ελληνικό», φοράει ήδη φέσι σχεδόν 3 δισ. ευρώ.

Ακόμα και οι τραπεζικές καταθέσεις μειώθηκαν κατά 6,7 δις ευρώ μέσα στους τελευταίους 3-4 μήνες και παρά το γεγονός ότι ισχύουν ακόμα τα capital controls!!!

Είναι βέβαια απορίας άξιο το πώς μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο αλλά καταλαβαίνει κανείς ότι τα πάντα γίνονται πιθανά σε μια χώρα που οι κανόνες υπάρχουν μόνο για να επιβεβαιώνουν τις εξαιρέσεις.

Όποιος πιστεύει πως υπάρχει έστω και μία πιθανότητα ανάκαμψης ή έστω σταθεροποίησης της ελληνικής οικονομίας έχει παραισθήσεις και πρέπει να επισκεφτεί επειγόντος ψυχίατρο (πού είσαι Βασίλη;).

Η επόμενη ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών με το αναμενόμενο από μήνες bail in, βρίσκεται προ των πυλών.

Η έξοδος από την ευρωζώνη ή πιο πιθανά η εισαγωγή διπλού νομίσματος για μια μεταβατική περίοδο, σκοντάφτει μονάχα στον αμφίρροπο προεκλογικό αγώνα στην Γερμανία και πουθενά αλλού.

Να δεις, φίλε μου Πιτσιρίκο, ότι, όταν αναγγελθούν όλα αυτά μια Παρασκευή βράδυ από το κρατικό κανάλι, κανείς δεν θα το πάρει χαμπάρι, αφού όλες οι τηλεοράσεις θα έχουν κολλήσει στο Survivor του μισητού κατά τα άλλα ΣΚΑΙ.

Μιλάμε για τον λαό που γουστάρει τρελά παραμύθια και virtual reality με αγωνιστικό περιεχόμενο.

Η μία ομάδα έχει το όνομα «Μαχητές» και η άλλη το όνομα «Διάσημοι».

Φυσικά, οι Έλληνες ούτε το ένα είναι, ούτε το άλλο.

Θα θέλανε αλλά δεν είναι. Ούτε θα γίνουν ποτέ ξανά.

Μονάχα παραμύθι και τρέλα για εσωτερική κατανάλωση.

Στον καναπέ ξαπλωτός, με φαΐ από τα Lidl και τους απλήρωτους λογαριασμούς να περιμένουν σαν τους κροκόδειλους του Νείλου πάνω στον πάγκο της κουζίνας, να παρακολουθείς την τηλεοπτική σύγκρουση των «Μαχητών» με τους «Διάσημους»!

Πιο σουρεάλ σκηνικό, πεθαίνεις.

Και να πρέπει να αποφασίσεις κιόλας με ποιους θα είσαι, με τους «Μαχητές» ή με τους «Διάσημους»1

Τεράστιο το δίλημμα.

Ας μην πάρεις θέση ακόμα. Μείνε με τους «Ραγιάδες». Πιο βολικό και πιο σίγουρο.

Μιλώντας για τον Σημίτη προέβλεψες Πιτσιρίκο μου, πως θα είναι αυτός που τελικά θα οδηγηθεί στο ειδικό δικαστήριο.

Δεν συμφωνώ μαζί σου.

Εγώ θα ποντάρω στον Αλέξη Τσίπρα.

Αυτός θα πάει στο ειδικό δικαστήριο –όχι πως δεν του αξίζει άλλωστε– και οι υπόλοιποι θα συνεχίζουν με τις ευλογίες του περιούσιου λαού να κυβερνούν την χώρα.

Γιατί σε πρόσφατο κείμενο σου έγραψες κάτι που είναι αντάξιο της σκέψης του αείμνηστου Βασίλη Ραφαηλίδη.

Στο ερώτημα «πώς θα ήταν η Ελλάδα αν είχε νικήσει στον εμφύλιο το ΚΚΕ» απάντησες εξαιρετικά εύστοχα πως θα ήταν όπως είναι σήμερα.

Απλά, οι Καραμανλήδες, οι Παπανδρέου, οι Μητσοτάκηδες θα ήταν όλοι κομμουνιστές και μέλη της κεντρικής επιτροπής του κόμματος.

Και οι Μπελογιάννηδες νεκροί από τα ίδια πάλι χέρια.

Πόσο μεγάλη αλήθεια αυτή φίλε μου. Πόσο μεγάλη και εντελώς αφοπλιστική αλήθεια.

Μακάριοι οι πτωχοί τω πνεύματι, λέγανε οι παπάδες της «ελληνορθόδοξης» εκκλησίας μας.

Αν τους ακούγαμε θα βλέπαμε τώρα Survivor και θα ατενίζαμε το μέλλον με αισιοδοξία.

Εγώ πάλι που ήμουνα πάντοτε ένας απαισιόδοξος τύπος, τα βλέπω όλα από την Ελβετία (Black humor only! Don’t put the blame on me, boys!).

Φιλιά από την Εσπερία

Ηλίας

(Αγαπητέ Ηλία, αυτόν τον χειμώνα φάνηκε πια ξεκάθαρα πως τα χρήματα των περισσότερων Ελλήνων τελείωσαν. Το βλέπεις στην αγορά, το βλέπεις παντού, το βλέπεις και στους αριθμούς. Δεν ήμουν ποτέ ένας τρελός καταναλωτής αλλά αυτή είναι η χρονιά που δεν αγόρασα τίποτα πέρα από αυτά που χρειάζεται ένας άνθρωπος για να ζήσει. Επίσης, περπατάω κάθε μέρα 8 με 12 χιλιόμετρα, οπότε βλέπω. Οι μόνοι χαρούμενοι άνθρωποι στην Αθήνα είναι οι τουρίστες. Ευτυχώς, ήρθαν νωρίς και μαζικά φέτος και γέμισε η πόλη ξανθά κεφάλια. Από την άλλη, χάθηκαν οι ξανθές Ελληνίδες της «ευημερίας», τότε που έφτανες στην Αθήνα και νόμιζες πως ήσουν στην Στοκχόλμη. Στοκχόλμη με μαύρη ρίζα. Ηλία, νομίζω πως το έχει γράψει αυτό που έγραψα ο Ραφαηλίδης. Ή κάποιος άλλος από αυτούς που έχω διαβάσει. Δεν είμαι και σίγουρος. Γέμισε ο σκληρός δίσκος, οπότε θυμάμαι πολλά αλλά δεν θυμάμαι πια πού τα διάβασα ή πού τα άκουσα. Ηλία, μια φίλη μου κάνει μαθήματα σε μικρά παιδιά. Όταν τους λέει να χωριστούν σε ομάδες, το όνομα που διαλέγουν για την ομάδα τους είναι «Διάσημοι». Κακό πράγμα η διασημότητα. Εγώ, πάντως, όταν χωριζόμασταν σε ομάδες, ήμουν πάντα με τους Ινδιάνους. Ηλία, είσαι στην Ελβετία επειδή είσαι απαισιόδοξος. Να σου θυμίσω πως ο αισιόδοξος Εβραίος κατέληξε στο Άουσβιτς. Ο απαισιόδοξος Εβραίος κατέληξε στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η απαισιοδοξία σώζει. Να είσαι καλά, Ηλία.)

pitsirikos.net

Διάσημοι, μαχητές και θεατές είναι οι περισσότεροι Έλληνες

Μάλλον ο χρόνος που απομένει μέχρι το μεγάλο «Μπαμ» κοντεύει πια να τελειώσει. Δεν είναι μονάχα οι άνθρωποι που έχουν παραδοθεί από καιρό και κοροϊδεύουν τον εαυτό τους μέσα σε χαζά τηλεπαιχνίδια, προσποιούμενοι πως δεν συμβαίνει και τίποτα τραγικό τριγύρω τους και ότι σε λίγο όλα θα βελτιωθούν με ένα τρόπο μαγικό.


Δεν είναι ακόμα οι φυλλάδες που έχουν ξεσκιστεί να μοιράζουν βίους αγίων και ιστορικά πονήματα σκοταδιστών αρχιπάπαρων, ούτε οι πιτσιρικάδες που σταυροκοπιούνται έξω από τις εκκλησιές ή τα τηλεοπτικά τους ινδάλματα που αγαπούν και δοξολογούν τον θεό γαμοσταυρίζοντας από το πρωί μέχρι το βράδυ.

Το πρόβλημα δεν είναι οι άνθρωποι. Οι άνθρωποι έχουν παραδοθεί.

Το πρόβλημα είναι οι αριθμοί. Οι αριθμοί είναι που αντιστέκονται και βγάζουν περιπαιχτικά την γλώσσα τους στην ξενόδουλη ηγεσία του τόπου.

Οι αριθμοί λένε ξεκάθαρα πως η Ελλάδα έχει ήδη βρεθεί εκτός της ευρωζώνης.

Μένει μονάχα το διαδικαστικό κομμάτι, το οποίο μπορεί και να ολοκληρωθεί μέσα στο 2017, λίγο μετά τις γερμανικές εκλογές του Σεπτεμβρίου.

Εκτός κι αν οι δημοσκόποι πέσουν ξανά μέσα και τον Μάη –κάτι που όπως έχω ήδη γράψει δεν το θεωρώ καθόλου απίθανο– η Μαρίν Λεπέν γίνει η πρώτη γυναίκα πρόεδρος της Γαλλικής Δημοκρατίας.

Η μυρωδιά άλλωστε που έρχεται από την πολύ γειτονική στην Ελβετία, Γαλλία, δεν είναι ίδια με αυτή που μεταφέρουν στον υπόλοιπό κόσμο τα καθεστωτικά ΜΜΕ, τα οποία θεωρούν σίγουρο πρόεδρο τον υπάλληλο των τραπεζών και πρώην ΥΠΟΙΚ του λαοφιλούς Ολάντ, Εμμανουέλ Μακρόν.

Σε κάθε περίπτωση, πάντως, το λαδάκι της «ευρωπαϊκής» Ελλάδας δεν είναι πολύ.

Αυτό φωνάζουν διαρκώς οι αναθεματισμένοι οι αριθμοί.

Ακόμα κι αν αφήσουμε κατά μέρος το τεράστιο δημόσιο χρέος η εξυπηρέτηση του οποίου θα δυσκολέψει δραματικά μετά το 2019, την ανεργία που καλπάζει παρά την μετανάστευση σχεδόν 500.000 Ελλήνων, την καταναλωτική ζήτηση που έχει βουλιάξει, την πρωτοφανή υπερφορολόγηση των νοικοκυριών και των μικρών επιχειρήσεων, την δαμόκλειο σπάθη του προσφυγικού που κρέμεται από τα αρχίδι@ του ημίτρελου ισλαμοφασίστα Ερντογάν, την πολιτική των «εταίρων» δανειστών που αντιμετωπίζουν την Ελλάδα λίγο καλύτερα από ότι ο βασιλιάς Λεοπόλδος το πρώην Βελγικό Κονγκό δύο αιώνες νωρίτερα, την πλήρη διάλυση των δομών άσκησης εξουσίας και κοινωνικής μέριμνας, κλπ, κλπ.

Το σημείο κλειδί που σφραγίζει την αναπόφευκτη κατάρρευση της χώρας είναι η καταστροφή και η αποστράγγιση του ιδιωτικού τομέα.

Τα χρέη των ιδιωτών προς το Ελληνικό Δημόσιο προσεγγίζουν τα 100 δισ.

Τα κόκκινα δάνεια στις χρεοκοπημένες τράπεζες -παρά τα όποια νομικίστικα τεχνάσματα- εξακολουθούν να ανεβαίνουν την ανηφόρα.

Ο νέος ενιαίος ασφαλιστικός φορέας έχει χρεοκοπήσει πριν καλά-καλά στεγνώσει το μελάνι πάνω στο νομοσχέδιο που προέβλεπε την δημιουργία του.

Η ΔΕΗ την οποία η αριστερο-ακροδεξιά κυβέρνηση ετοιμάζεται να ξεπουλήσει σε τιμές «αεροδρομίου στο Ελληνικό», φοράει ήδη φέσι σχεδόν 3 δισ. ευρώ.

Ακόμα και οι τραπεζικές καταθέσεις μειώθηκαν κατά 6,7 δις ευρώ μέσα στους τελευταίους 3-4 μήνες και παρά το γεγονός ότι ισχύουν ακόμα τα capital controls!!!

Είναι βέβαια απορίας άξιο το πώς μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο αλλά καταλαβαίνει κανείς ότι τα πάντα γίνονται πιθανά σε μια χώρα που οι κανόνες υπάρχουν μόνο για να επιβεβαιώνουν τις εξαιρέσεις.

Όποιος πιστεύει πως υπάρχει έστω και μία πιθανότητα ανάκαμψης ή έστω σταθεροποίησης της ελληνικής οικονομίας έχει παραισθήσεις και πρέπει να επισκεφτεί επειγόντος ψυχίατρο (πού είσαι Βασίλη;).

Η επόμενη ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών με το αναμενόμενο από μήνες bail in, βρίσκεται προ των πυλών.

Η έξοδος από την ευρωζώνη ή πιο πιθανά η εισαγωγή διπλού νομίσματος για μια μεταβατική περίοδο, σκοντάφτει μονάχα στον αμφίρροπο προεκλογικό αγώνα στην Γερμανία και πουθενά αλλού.

Να δεις, φίλε μου Πιτσιρίκο, ότι, όταν αναγγελθούν όλα αυτά μια Παρασκευή βράδυ από το κρατικό κανάλι, κανείς δεν θα το πάρει χαμπάρι, αφού όλες οι τηλεοράσεις θα έχουν κολλήσει στο Survivor του μισητού κατά τα άλλα ΣΚΑΙ.

Μιλάμε για τον λαό που γουστάρει τρελά παραμύθια και virtual reality με αγωνιστικό περιεχόμενο.

Η μία ομάδα έχει το όνομα «Μαχητές» και η άλλη το όνομα «Διάσημοι».

Φυσικά, οι Έλληνες ούτε το ένα είναι, ούτε το άλλο.

Θα θέλανε αλλά δεν είναι. Ούτε θα γίνουν ποτέ ξανά.

Μονάχα παραμύθι και τρέλα για εσωτερική κατανάλωση.

Στον καναπέ ξαπλωτός, με φαΐ από τα Lidl και τους απλήρωτους λογαριασμούς να περιμένουν σαν τους κροκόδειλους του Νείλου πάνω στον πάγκο της κουζίνας, να παρακολουθείς την τηλεοπτική σύγκρουση των «Μαχητών» με τους «Διάσημους»!

Πιο σουρεάλ σκηνικό, πεθαίνεις.

Και να πρέπει να αποφασίσεις κιόλας με ποιους θα είσαι, με τους «Μαχητές» ή με τους «Διάσημους»1

Τεράστιο το δίλημμα.

Ας μην πάρεις θέση ακόμα. Μείνε με τους «Ραγιάδες». Πιο βολικό και πιο σίγουρο.

Μιλώντας για τον Σημίτη προέβλεψες Πιτσιρίκο μου, πως θα είναι αυτός που τελικά θα οδηγηθεί στο ειδικό δικαστήριο.

Δεν συμφωνώ μαζί σου.

Εγώ θα ποντάρω στον Αλέξη Τσίπρα.

Αυτός θα πάει στο ειδικό δικαστήριο –όχι πως δεν του αξίζει άλλωστε– και οι υπόλοιποι θα συνεχίζουν με τις ευλογίες του περιούσιου λαού να κυβερνούν την χώρα.

Γιατί σε πρόσφατο κείμενο σου έγραψες κάτι που είναι αντάξιο της σκέψης του αείμνηστου Βασίλη Ραφαηλίδη.

Στο ερώτημα «πώς θα ήταν η Ελλάδα αν είχε νικήσει στον εμφύλιο το ΚΚΕ» απάντησες εξαιρετικά εύστοχα πως θα ήταν όπως είναι σήμερα.

Απλά, οι Καραμανλήδες, οι Παπανδρέου, οι Μητσοτάκηδες θα ήταν όλοι κομμουνιστές και μέλη της κεντρικής επιτροπής του κόμματος.

Και οι Μπελογιάννηδες νεκροί από τα ίδια πάλι χέρια.

Πόσο μεγάλη αλήθεια αυτή φίλε μου. Πόσο μεγάλη και εντελώς αφοπλιστική αλήθεια.

Μακάριοι οι πτωχοί τω πνεύματι, λέγανε οι παπάδες της «ελληνορθόδοξης» εκκλησίας μας.

Αν τους ακούγαμε θα βλέπαμε τώρα Survivor και θα ατενίζαμε το μέλλον με αισιοδοξία.

Εγώ πάλι που ήμουνα πάντοτε ένας απαισιόδοξος τύπος, τα βλέπω όλα από την Ελβετία (Black humor only! Don’t put the blame on me, boys!).

Φιλιά από την Εσπερία

Ηλίας

(Αγαπητέ Ηλία, αυτόν τον χειμώνα φάνηκε πια ξεκάθαρα πως τα χρήματα των περισσότερων Ελλήνων τελείωσαν. Το βλέπεις στην αγορά, το βλέπεις παντού, το βλέπεις και στους αριθμούς. Δεν ήμουν ποτέ ένας τρελός καταναλωτής αλλά αυτή είναι η χρονιά που δεν αγόρασα τίποτα πέρα από αυτά που χρειάζεται ένας άνθρωπος για να ζήσει. Επίσης, περπατάω κάθε μέρα 8 με 12 χιλιόμετρα, οπότε βλέπω. Οι μόνοι χαρούμενοι άνθρωποι στην Αθήνα είναι οι τουρίστες. Ευτυχώς, ήρθαν νωρίς και μαζικά φέτος και γέμισε η πόλη ξανθά κεφάλια. Από την άλλη, χάθηκαν οι ξανθές Ελληνίδες της «ευημερίας», τότε που έφτανες στην Αθήνα και νόμιζες πως ήσουν στην Στοκχόλμη. Στοκχόλμη με μαύρη ρίζα. Ηλία, νομίζω πως το έχει γράψει αυτό που έγραψα ο Ραφαηλίδης. Ή κάποιος άλλος από αυτούς που έχω διαβάσει. Δεν είμαι και σίγουρος. Γέμισε ο σκληρός δίσκος, οπότε θυμάμαι πολλά αλλά δεν θυμάμαι πια πού τα διάβασα ή πού τα άκουσα. Ηλία, μια φίλη μου κάνει μαθήματα σε μικρά παιδιά. Όταν τους λέει να χωριστούν σε ομάδες, το όνομα που διαλέγουν για την ομάδα τους είναι «Διάσημοι». Κακό πράγμα η διασημότητα. Εγώ, πάντως, όταν χωριζόμασταν σε ομάδες, ήμουν πάντα με τους Ινδιάνους. Ηλία, είσαι στην Ελβετία επειδή είσαι απαισιόδοξος. Να σου θυμίσω πως ο αισιόδοξος Εβραίος κατέληξε στο Άουσβιτς. Ο απαισιόδοξος Εβραίος κατέληξε στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η απαισιοδοξία σώζει. Να είσαι καλά, Ηλία.)

pitsirikos.net

Διάσημοι, μαχητές και θεατές είναι οι περισσότεροι Έλληνες

Γράφει η Ρομίνα Ξύδα

Με ρωτάει αγχωμένη τι ώρα είναι. Αν μπορεί, σήμερα το βράδυ, να μην πάει για ύπνο στις εννιά, να κάτσει λίγο παραπάνω. Θέλει, λέει να δει… Survivor, όπως οι φίλες της απ’ το σχολείο και τα… μεγάλα αγόρια της δευτέρας δημοτικού!
Κοκαλώνω. Σαν τους κοιλιακούς του “μαχητή” Κωνσταντίνου Βασάλου, μπλέκομαι όπως οι πλεξούδες της “διάσημης” Σόφης Πασχάλη. “Όχι, κορίτσι μου, δεν σ’ αφήνω να δεις Survivor!”. Διαισθάνεται ότι το “όχι” είναι “όχι”, θυμώνει, μουτρώνει, πεισμώνει και χτυπώντας πίσω της δυνατά την πόρτα του υπνοδωματίου, μου εκσφενδονίζει την παρακάτω ρίμα: “Στον ποπό θα φας σφαλιάρα σαν τον Γιάννη τον Σπαλιάρα!”. Στέκομαι στην ίδια θέση. Παραζαλισμένη από την λεκτική βολή, αποσβολωμένη από το άγουρο ξέσπασμα, ηττημένη από τις προσπάθειες ν’ αποκαλύψει όσο πιο αργά γίνεται τη βλακεία των μεγάλων.

Ανοίγει την πόρτα. Απ΄ το χέρι της δεν σέρνει την παραμικρή “συγνώμη” σε αντίθεση με τα χείλη της που μου σούρνουν ένα σωρό παράπονα – “γιατί οι άλλες μαμάδες αφήνουν τα παιδιά τους;” “εσύ γιατί είσαι τόσο αυστηρή;”- μετά της υπενθύμισης ότι “το Survivor, μαμά, είναι κατάλληλο για όλους με επιθυμητή τη γονική συναίνεση!» Της λέω πως δεν της την δίνω! Ότι η κουβέντα μας τελειώνει εδώ! Πως η απάντηση στο “γιατί;” που ετοιμάζεται να ξεστομίσει είναι ένα λιτό κι απέριττο “Έτσι!”. Αυτή τη φορά το χτύπημα της πόρτας είναι ακόμη πιο δυνατό και καθόλα απειλητικό καθώς συνοδεύεται από την φράση: “Δεν με νοιάζει! Αύριο στο σχολείο, θα μου πει η Μαρία τι έκανε ο Μπο, ο Χανταμπάκης, η Λάουρα κι ο Χούτος!”.

Δεν το πιστεύω! Δεν θέλω να πιστέψω ότι ένα τσούρμο εξάχρονων παιδιών, αντί στα διαλείμματα να τρέχουν, να πέφτουν, να γελάνε, να τσακώνονται, να πλακώνονται και να τα ξαναβρίσκουν, στέκονται σε μία άκρη του προαυλίου και συζητάνε για τον Χανταμπάκη, τον Χούτο, τους “διάσημους”, τους “μαχητές”, τους κοιλιακούς, τα οπίσθια, την πείνα, την εξαθλίωση και την τηλεοπτική μας διαστροφή. Δεν γουστάρω ν’ αποδεχτώ ότι η κόρη μου ανήκει στην κλίκα της μεγάλης μας ανοησίας, δεν μπορώ να διανοηθώ ότι τα είδωλά της συντίθενται από κάποιους αργόσχολους τυπάδες και τα πρότυπά της από μερικές wannabe σταρλετίτσες.

Της χτυπάω την πόρτα. Δειλά. Δεν απαντάει. Βάζω το χέρι μου στο πόμολο και την στιγμή που το κατεβάζω, ακούω την φωνή της: “Μην έρθεις!”. Πηγαίνω. Κάθομαι δίπλα της χωρίς να μιλάω. Δύο γενιές σε αντίθετη κατεύθυνση, δύο πλανήτες σε αντίθετη τροχιά, δύο γυναίκες σε παράλληλη λατρεία. Την αγκαλιάζω. Στην αρχή απαλά, πιο μετά όσο πιο σφιχτά μπορώ κι αρχίζω να της μιλάω: “Ξέρεις, όταν ήμουν μικρή η λέξη που μισούσα περισσότερο απ’ όλες να ακούω από τους μεγάλους ήταν το “έτσι”. Είχα ορκιστεί ότι εγώ δεν θα την έλεγα ποτέ στα δικά μου παιδιά. Σήμερα, στην είπα για πρώτη φορά και θέλω να σου ζητήσω μία μεγάλη συγνώμη. Δεν υπάρχει έτσι. Υπάρχουν πολλά “επειδή” στο ερώτημά του γιατί δεν σ’ αφήνω να βλέπεις Survivor. Θέλεις να τ’ ακούσεις;”. Κουνάει το κεφαλάκι της καταφατικά.

Δεν σ΄ αφήνω γιατί είσαι ακόμη πολύ μικρή για να ξεχωρίζεις τους ανθρώπους σε διάσημους και άσημους. Για μένα, οι πρώτοι δεν υπάρχουν καν. Υπάρχουν μόνο άνθρωποι που τα καταφέρνουν από τους άλλους καλύτερα σε κάτι. Έπειτα, οι “μαχητές” δεν είναι εκείνοι που ποζάρουν μπροστά σε τηλεοπτικούς φακούς αλλά άνθρωποι καθημερινοί, σαν την μαμά και τον μπαμπά, που δουλεύουν από το πρωί μέχρι το βράδυ για να εξασφαλίσουν στα παιδιά τους ένα πιάτο φαγητό, ένα ζευγάρι παπούτσια και μια ωραία εκδρομή. Είναι αυτοί που σ’ ένα δρόμο γεμάτο εμπόδια και τρικλοποδιές δεν σταματούν ποτέ να προσπαθούν και να παλεύουν για μια καλύτερη μέρα. Είναι τα παιδάκια που παρότι η ζωή τους φέρθηκε άδικα, εκείνα συνεχίζουν να χαμογελούν. Δεν σ’ αφήνω γιατί είσαι ακόμη πολύ αθώα για να γνωρίσεις τι σημαίνει ξεκατίνιασμα, κουτσομπολιό, κάρφωμα, ειρωνεία και πισώπλατα μαχαιρώματα. Δεν σ’ αφήνω γιατί υπάρχουν πολύ καλύτερες εκπομπές γεμάτες από adventure αγωνίσματα και τροπικά περιβάλλοντα που αξίζει και αξίζεις να δεις. Δεν σ’ αφήνω γιατί φράσεις όπως “Στον ποπό θα φας σφαλιάρα σαν τον Γιάννη τον Σπαλιάρα!” δεν είναι αστείες, αλλά χαζές. Και η κόρη μου θέλω να γίνει οτιδήποτε άλλο εκτός από χαζή.

Σηκώνει τους ώμους της απολογητικά, γέρνει το κεφαλάκι της στο στήθος μου κι ύστερα από λίγο λαγοκοιμάται στην αγκαλιά μου. Δύο γενιές σε κοινή κατεύθυνση, δύο πλανήτες σε παράλληλη τροχιά, δύο γυναίκες survivors στη ζούγκλα της βλακείας… “Όχι, παιδί μου. Δεν σ΄ αφήνω να δεις Survivor”

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

Ο Ρώσος βιολόγος και νομπελίστας Elie Metchnikoff δήλωσε ότι «Ο θάνατος αρχίζει στο παχύ έντερο» και το τελμηριώνει με μία ανάλυση που δεν αφήνει αμφιβολία για την ορθότητά της.

Το πεπτικό σύστημα -το στομάχι και τα έντερα- κάνει το μεγαλύτερο μέρος του έργου της μετατροπής της τροφής σε καύσιμα και θρεπτικά συστατικά για το σώμα. Αυτή είναι μια εξαιρετικά πολύπλοκη υπόθεση, που βοηθείται από ένα τεράστιο στρατό ενζύμων, οξέων, πεπτιδίων και φιλικών βακτηρίων.

Αν κάτι πάει ελαφρώς στραβά ή αν έχει διαταραχθεί η ισορροπία κατά κάποιο τρόπο, καμία ποσότητα βιολογικών τροφίμων ή συμπληρωμάτων δεν θα μπορεί να σας κρατήσει υγιείς.

Στην πραγματικότητα, όλα τα είδη των σύγχρονων ασθενειών, τα περισσότερα χρόνια προβλήματα για τα οποία η ιατρική δεν έχει απαντήσεις, παθήσεις των αρθρώσεων και πόνοι των μυών, δερματικές παθήσεις κάθε είδους, προβλήματα διάθεσης, χρόνια κόπωση, αλλεργίες, προβλήματα ύπνου, γενική δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού και ακόμα και συναισθηματικά ή ψυχικά προβλήματα όλων των ειδών, για παράδειγμα, μπορούν να συνδεθούν με διαταραχές του εντέρου.

Όπως έχουν τα πράγματα τώρα, λίγοι από εμάς έχουμε ιδιαίτερα καλό πεπτικό σύστημα. Ένας στους πέντε ανθρώπους (τα τρία τέταρτα αυτών είναι γυναίκες) πάσχουν από το «σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου».

Πρόκειται για ένας γενικό όρο που καλύπτει μια σειρά από κοιλιακά και γαστρεντερικά συμπτώματα, που κυμαίνονται από πόνο, φούσκωμα, ερυγές και μετεωρισμό μέχρι αέρια, δυσκοιλιότητα, διάρροια, αίσθημα καύσου, βλέννα στα κόπρανα και συχνοουρία.

Τα προβλήματα αυτά του εντέρου συχνά συνοδεύονται από πρωκτικό πόνο, πόνο στην μέση, συχνές διακυμάνσεις βάρους, κεφαλαλγία, κόπωση, τρίξιμο των δοντιών και της γνάθου, επώδυνες περιόδους στην περίπτωση των γυναικών και επίσης ψυχικά θέματα όπως το άγχος και η κατάθλιψη.

Οι γιατροί τείνουν να δίνουν σε αυτά τα συλλογικά συμπτώματα ετικέτες όπως «σπαστική κολίτιδα» ή «μη φλεγμονώδης νόσο του εντέρου», μια αρκετά προφανής ένδειξη ότι η ιατρική θεωρεί ακόμα την πάθηση αυτή μυστηριώδη και δεν έχει καμία ιδέα για το πώς μπορεί να τη διορθώσει.

Το πρόβλημα με την ιατρική προσέγγιση είναι ότι υποθέτει ότι η διαταραχή έχει μία μόνο αιτία, όταν αυτή μπορεί να συνεπάγεται στην πραγματικότητα μια σειρά από παθήσεις: αλλεργίες, «διαρροή» από τα τοιχώματα του εντέρου, χαμηλά στομαχικά οξέα, ξένους εισβολείς όπως Κάντιντα ή παράσιτα.

Μόνο με διάγνωση των συγκεκριμένων θεμάτων θα είναι δυνατό να βρείτε αποτελεσματική θεραπεία, όχι μόνο για το πρόβλημα του εντέρου σας, αλλά και για τα άλλα, φαινομενικά άσχετα προβλήματα, που σας εμποδίζουν να απολαμβάνετε πλήρη υγεία.

Είτε έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είτε όχι, αν κάνετε λίγη έρευνα με τις συμβουλές που ακολουθούν, μπορεί να ανακαλύψετε ότι μία ή περισσότερες από τις χρόνιες παθήσεις σας οφείλονται στην πραγματικότητα σε μια ποικιλία από πεπτικά προβλήματα.

Τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών σας, για παράδειγμα, θα μπορούσαν να έχουν προκληθεί από παράσιτα που δεν έχουν διαγνωστεί.

Η δύσπνοια και οι δυσκολίες μνήμης μπορεί να έχουν να κάνουν με ένα υπερβολικά διαπερατό τοίχωμα εντέρου. Η χρόνια κόπωση που σας κρατά σχεδόν κλεισμένους στο σπίτι θα μπορούσε απλώς να οφείλεται στα χαμηλά στομαχικά οξέα ή στην έλλειψη ενζύμων.

Για να σας βοηθήσουμε να λύσετε το πρόβλημά σας, έχουμε δημιουργήσει μια λίστα από τους επτά πιο πιθανούς ένοχους για την κακή πέψη, καθώς και πώς να τους διαγνώσετε και να απελευθερωθείτε από αυτούς.

Και ανεξάρτητα από το αν πάσχετε ή όχι από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ακολουθώντας τις κατευθύνσεις μας αναμφίβολα θα βοηθηθείτε να βελτιώσετε γενικά τη συνολική υγεία σας.

Αλλεργία ή τροφική δυσανεξία

Η τροφική δυσανεξία είναι μια κλασική περίπτωση πεπτικών προβλημάτων και έχει να κάνει κυρίως με την εντερική χλωρίδα, εκείνα τα ουσιώδη «φιλικά» βακτήρια που ζουν στο έντερό σας.

Οι γιατροί στο νοσοκομείο Addenbrooke στο Cambridge μπορούν πλέον να διακρίνουν την πραγματική τροφική αλλεργία, η οποία είναι μια σπάνια πάθηση που προκαλείται από μια πραγματική και αρκετά άμεση αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε μία αλλεργιογόνο τροφή, από την τροφική δυσανεξία, μια πολύ πιο αργή απόκριση (εμφανίζεται ώρες ή μέρες αργότερα) στα τρόφιμα που καταναλώνονται τακτικά, όπως το σιτάρι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, που προκαλεί αλλαγές στους πληθυσμούς των βακτηρίων που ζουν στο έντερο και έτσι επιτρέπει να επικρατήσουν κάποια επιβλαβή βακτήρια.


Οι συνήθεις ύποπτοι είναι το σιτάρι, το αγελαδινό γάλα και όλα τα γαλακτοκομικά, η ζάχαρη, η μαγιά, το βοδινό κρέας, το χοιρινό κρέας, το καλαμπόκι, ο καφές και τα πορτοκάλια. Αν ο γιατρό σας είναι πεπεισμένος ότι χρειάζεστε περισσότερες φυτικές ίνες και προτείνει να το ρίξετε στο πίτουρο σιταριού, είναι πολύ πιθανό απλώς να κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Επίσης ύποπτοι είναι: η μαγιά, οτιδήποτε περιέχει τροποποιημένο άμυλο, που συχνά χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο λίπους, διογκωτικά και τεχνητά πρόσθετα κάθε είδους, ειδικά χρωστικές και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες όπως η σορβιτόλη.

Υποψιαστείτε το: Αν αισθάνεστε πολύ χειρότερα – ή καλύτερα – μετά από την κατανάλωση κοινών αλλεργιογόνων.

Διαγνώστε το: Ακολουθώντας μια διατροφή που δεν τα περιέχει. Δείτε αν αντιδράτε στις τροφές που αποκλείσατε όταν τις περιλαμβάνετε πάλι στη διατροφή σας.

Λύστε το: με την υιοθέτηση της λεγόμενης παλαιολιθικής διατροφής που περιλαμβάνει ψάρι και λευκό κρέας, καρπούς, φρούτα και λαχανικά κάθε είδους. Με την εξάλειψη όλων των γαλακτοκομικών, των δημητριακών, του κόκκινου κρέατος, των επεξεργασμένων σάκχαρων και των επεξεργασμένων τροφίμων, θα επιτρέψετε στο έντερό σας να κάνει ένα διάλειμμα από τα αλλεργιογόνα, τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τα απλά και σύνθετα σάκχαρα που προκαλούν τα προβλήματα και επιτρέπουν στα επιβλαβή βακτήρια να πολλαπλασιαστούν.

Αυτή η διαιτητική αλλαγή από μόνη της θα μπορούσε να λύσει το πρόβλημα της φλεγμονής του εντέρου σας μέσα σε δύο χρόνια, όπως έχει συμβεί και σε πολλούς που πάσχουν από τη νόσο του Crohn.1 Επίσης, προσέξτε την κατανάλωση τσαγιού και καφέ, καθώς και τα δύο, μπορεί να στεγνώσουν την προστατευτική βλεννογόνο του εντέρου.

Μην ξεχνάτε να είστε δραστήριοι. Η έρευνα δείχνει ότι οι ασθενείς που ασκούνται τακτικά, ακόμα και ήπια, μπορούν να βελτιώσουν τη δυσκοιλιότητα, και να μειώσουν τα κοιλιακά αέρια και το φούσκωμα.2

Τέλος, αποφύγετε τις βαφές μαλλιών, καθώς, έχει πλέον αποδειχθεί ότι αυξάνουν τις πιθανότητες για ανάπτυξη αλλεργιών του εντέρου.3 Και κόψτε το πρόχειρο φαγητό, που αποδεδειγμένα πλέον τετραπλασιάζει τις πιθανότητές σας για φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, ακόμα και αν επιδίδεστε σε αυτό μόνο δύο φορές τη βδομάδα.4

Κακά βακτήρια του εντέρου

Περισσότερα από τα δύο τρίτα των ασθενών με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου που υποφέρουν τακτικά από διάρροια, έχουν υπερανάπτυξη βακτηρίων στο έντερο, όπως και σχεδόν το ένα τρίτο των ασθενών με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνολικά, λένε οι ερευνητές από το ιατρικό κέντρο Cedars – Sinai στο Λος Άντζελες. Με αυτή την κατάσταση, επισήμως γνωστή ως «βακτηριακή δυσβίωση», τα βακτήρια μεταβάλλουν τις μεταβολικές και ανοσολογικές αποκρίσεις του σώματος, προκαλώντας το ανοσοποιητικό σύστημα να στραφεί εναντίον της κανονικής χλωρίδας του εντέρου.5 Σύμφωνα με έρευνα, αυτή η κατάσταση είναι μια αρχική επιπλοκή του συνδρόμου διαρροής του εντέρου.6

Επιπλέον της τροφικής δυσανεξίας, το φαινόμενο αυτό μπορεί να προκληθεί από μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Είναι γνωστό ότι ακόμα και μία εφάπαξ δόση είτε ασπιρίνης ή ινδομεθακίνης μπορεί να αυξήσει τη διαπερατότητα του τοιχώματος του εντέρου με την παύση της σύνθεσης του προστατευτικού λιπαρού οξέως προσταγλανδίνης.7 Μακροχρόνια χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να δημιουργήσει στο έντερο φλεγμονή και να το κάνει άκρως διαπερατό. Επίσης, τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα που λαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα έχουν βρεθεί να έχουν αυξημένα επίπεδα αντισωμάτων στα βακτήρια Clostridium perfringens, αποκαλύπτοντας έτσι ότι οι βακτηριακές τοξίνες εμπλέκονται σε αυτό το φαύλο κύκλο.8

Υποψιαστείτε το: αν έχετε πάρει πολλές φορές αντιβιοτικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, και τρώτε γενετικά τροποποιημένες τροφές και κορεσμένα λίπη γάλακτος, τα οποία μπορεί να είναι υπεύθυνα για πολλά προβλήματα του εντέρου.

Αυτά τα λίπη που βρίσκονται στα επεξεργασμένα φαγητά και τα γλυκά, αναστατώνουν τα βακτήρια στο έντερο εντός έξι μηνών από την κατανάλωση μιας διατροφής υψηλής σε αυτά, λένε οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο. Μπορούν επίσης ενθαρρύνουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων Bilophila wadsworthia στο έντερο, ένα μικρόβιο που συνδέεται με τις φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου.9

Διαγνώστε το: κάνοντας δυναμικές εξετάσεις αναπνοής υδρογόνου και μεθανίου, που περιλαμβάνουν την κατάποση ενός υδατάνθρακα και τη μέτρηση βακτηριακής ζύμωσης του υδατάνθρακα μέσα από τα δείγματα της αναπνοής υδρογόνου και μεθανίου.

Λύστε το: με τη λήψη των ακόλουθων συμπληρωμάτων:

• βιταμίνη D, καθώς οι άνθρωποι που υποφέρουν από προβλήματα του εντέρου συνήθως έχουν ανεπάρκεια στη βιταμίνη αυτή.

• 25-50mg ψευδαργύρου, 2-4mg χαλκού, 800mcg φυλλικού οξέος και 800mcg βιταμίνης Β12, όλα αυτά συμβάλουν στην αποκατάσταση του εντέρου. Ελέγξτε επίσης την κατάσταση του σιδήρου σας.

• συμπληρώματα ομοιοστατικών οργανισμών του εδάφους (HSOs), οργανισμοί καλού τύπου που βρίσκονται φυσικά στο έδαφος, οι οποίοι ήταν μέρος της ανθρώπινης διατροφής πριν από το 1930, και που έχει αποδειχθεί ότι κατευνάζουν τη φλεγμονή του εντέρου.

• μπεντονίτης ή ένυδρο πυριτικό αργίλιο, το οποίο έχει την αξιοσημείωτη ικανότητα να συλλέγει τα βακτηρίδια και τους ιούς που κολλάνε σε αυτό και, καθώς ο μπεντονίτης δεν απορροφάται, περνά μέσα από το παχύ έντερο, παίρνοντας μαζί του και τις τοξίνες.

Πάρα πολλά σάκχαρα

Περίπου το ένα τρίτο των ασθενών με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου έχουν «δυσαπορρόφηση φρουκτόζης», ή δυσκολία να επεξεργαστούν τη φρουκτόζη – τον τύπου του σάκχαρου που βρίσκεται στα φρούτα, σε κάποια λαχανικά, στο μέλι και στο σιρόπι καλαμποκιού – καθώς περνά μέσα από το λεπτό έντερο.10

Υποψιαστείτε το: εάν το έντερό σας χειροτερεύει όταν τρώτε φρούτα.

Διαγνώστε το: με τη λήψη ενός τεστ δυσανεξίας στη φρουκτόζη, ένα άλλο τεστ για τη μέτρηση της ικανότητάς σας να απορροφά οποιοδήποτε είδος φρουκτόζης.

Λύστε το: Περιορίζοντας την ποσότητα των σακχάρων που λαμβάνετε όταν τρώτε φρούτα. Μία μελέτη του Συστήματος Υγείας Mayo στην Αμερική, βρήκε ότι το 38 τοις εκατό των ασθενών βελτίωσαν τα συμπτώματά τους μόνο με την μείωση της κατανάλωσης σακχάρων από φρούτα˙ ειδικότερα, τα παιδιά αντιδρούν καλά σε μία διατροφή χαμηλή σε φρουκτόζη.11

Επίσης, προσέξτε για άλλα επιδεκτικά ζύμωσης, υδατάνθρακες που απορροφώνται ελάχιστα όπως η λακτόζη (που βρίσκεται στο γάλα), οι φρουκτοζάνες (που βρίσκονται στο σιτάρι και τα κρεμμύδια) και η σορβιτόλη (μία κοινή γλυκαντική ουσία).12 Φροντίστε να αποφεύγετε τις αμίνες (τυρί, σοκολάτα, εσπεριδοειδή, καφέ και κόκκινο κρασί) και τα πρόσθετα τροφίμων (βενζοϊκά, θειώδη, νιτρικά και νιτρώδη άλατα, και ταρτραζίνη και άλλες τεχνητές χρωστικές).

Χαμηλό επίπεδο στομαχικών οξέων

Σε πολλές περιπτώσεις, τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου παράγουν πολύ λίγα ή καθόλου στομαχικά οξέα ή πεπτικά ένζυμα.

Υποψιαστείτε το: αν αισθάνεστε ιδιαίτερα άσχημα μετά από το φαγητό.

Διαγνώστε το: με ανάλυση οξέων του στομάχου για να ανακαλυφθεί πόσο γαστρικό οξύ παράγει ο οργανισμός σας και επίσης αν έχετε αρκετά παγκρεατικά ένζυμα.

Λύστε το: Συμπληρώστε τη διατροφή σας με το στομαχικό οξύ υδροχλωρική βεταΐνη (HCl και πεψίνη) και παγκρεατικά ένζυμα για τουλάχιστον 12 εβδομάδες.

Αποφύγετε τους αναστολείς ισταμίνης ή τους ανταγωνιστές των υποδοχέων Η2 της ισταμίνης που πωλούνται ευρέως για την ανακούφιση από την καούρα και την παλινδρόμηση οξέος, καθώς το κάνουν αυτό με τη μείωση των επιπέδων του στομαχικού οξέος.19

Η λήψη 500mg l-ισταδίνης μπορεί επίσης να βελτιώσει την παραγωγή γαστρικού οξέος.

«Διαρροή» από τα τοιχώματα του εντέρου

Όταν δουλεύει σε άριστη κατάσταση, η επένδυση του λεπτού εντέρου σας λειτουργεί σαν ένα έξυπνο κόσκινο που επιτρέπει μόνο μικρά σωματίδια τροφής – αμινοξέα, υδατάνθρακες και λιπαρά οξέα – να περάσουν μέσα από αυτό, να φτάσουν στο αίμα σας και να μεταφερθούν σε άλλα κύτταρα στο σώμα, ενώ αποτρέπει άλλα, μεγαλύτερα μόρια τροφών και τοξίνες ή βακτήρια που θα μπορούσαν να σας βλάψουν.

Όμως εάν αυτό το μικρό κόσκινο έχει υποστεί βλάβη κατά κάποιο τρόπο, τότε ένας μεγάλος αριθμός τοξικών ουσιών είναι σε θέση να παραβιάσουν το τοίχωμα του εντέρου, προκαλώντας την παραγωγή αντισωμάτων που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, αλλάζοντας τη βακτηριακή σύνθεση του εντέρου και ακόμα επιτρέποντας την υπερανάπτυξη ζυμομυκήτων, όπως η Κάντιντα.

Μια σειρά από παθήσεις, όπως η ελκώδης κολίτιδα, η κακή απορρόφηση των τροφών, η νόσος του Crohn και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ο υποσιτισμός, οι κοινές ασθένειες και παθήσεις του δέρματος όπως η ακμή, η ψωρίαση και η δερματίτιδα, συχνά έχουν τις ρίζες τους στο γεγονός ότι η επένδυση του εντέρου έχει τρύπες που είναι πάρα πολύ μεγάλες.

Υποψιαστείτε το: αν σας έχει διαγνωστεί Κάντιντα και η θεραπεία δεν λειτούργησε, ή αν έχετε υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία, είχατε σοβαρά εγκαύματα, δερματίτιδα ή περιοδικά εξανθήματα, ή ξαφνικά αντιδράτε σε έναν συνεχώς αυξανόμενο αριθμό τροφών, ιδιαίτερα από μια σειρά διαφορετικών ομάδων τροφίμων.13 Άλλες αιτίες είναι η κατάχρηση αλκοόλ, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και η χημειοθεραπεία.14

Ένα διαπερατό έντερο είναι επίσης συχνά το αποτέλεσμα ενός στόματος που είναι γεμάτο σφραγίσματα αμαλγάματος, καθώς μικροσκοπικές αλλά ενεργές ποσότητες υδραργύρου μεταναστεύουν στον οργανισμό.

Διαγνώστε το: με εξέταση εντερικής διαπερατότητας (μέτρηση λακτουλόξης / μαννιτόλης). Κανένα από αυτά τα σάκχαρα δεν μεταβολίζεται στο υγιές έντερο και έτσι θα πρέπει ως επί το πλείστον να αποβάλλονται με τα ούρα μετά από έξι ώρες.

Εάν οι εξετάσεις δείξουν ότι παραλαμβάνεται περισσότερο από το κανονικό σάκχαρο, έχετε ένα έντερο με διαρροή.

Λύστε το: μασώντας καλά το φαγητό σας, καθώς αυτό απελευθερώνει τον επιδερμικό αυξητικό παράγοντα, ένα πολυπεπτίδιο που διεγείρει την ανάπτυξη και την επισκευή των τοιχωμάτων του λεπτού εντέρου.15

Και σταματήστε να τρώτε πάρα πολύ αδιάλυτες φυτικές ίνες, γεγονός που θα ενισχύσει τη διαπερατότητα του εντέρου.16

Τέλος, πάρτε συμπληρώματα διατροφής για να θεραπεύσετε τα τοιχώματα του εντέρου σας.

Θεραπεύστε τη «διαρροή» του εντέρου σας

Δοκιμάστε τα ακόλουθα συμπληρώματα και πειραματιστείτε για να δείτε ποια λειτουργούν καλύτερα για σας, ή ζητήστε τη συμβουλή κάποιου ειδικού φυσικοπαθητικού.

Τα προβιοτικά έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη διαπερατότητα του εντέρου.1 Επιλέξτε στελέχη που περιέχουν γαλακτοβάκιλλους, μπιφιδοβακτήρια Saccharomyces boulardii και στελέχη που δεν προκαλούν ασθένειες του Escherichia coli και στρεπτόκοκκους.

Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και επιδιόρθωση των κυττάρων που καλύπτουν τόσο το λεπτό όσο και το παχύ έντερο. Προτεινόμενη δοσολογία: 10.000IU.

Τα συμπληρώματα με Colostrum (πρωτόγαλα) μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση της επένδυσης του εντέρου σας και επίσης ενθαρρύνουν την ανάπτυξη της φυσικής χλωρίδας του εντέρου.

H γλουταμίνη, ένα βασικό αμινοξύ για υγιές εντερικό τοίχωμα, μπορεί να αποκαταστήσει τη βλάβη στην επιφάνεια του εντέρου που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία και την ακτινοβολία.2

Η γλουταθειόνη (GSH) είναι ένα αντιοξειδωτικό, τα επίπεδα του οποίου είναι χαμηλά σε άτομα με σύνδρομο διαπερατού εντέρου. Εάν έχετε παράσιτα, μην τη χρησιμοποιήσετε μέχρι να έχετε καθαρίσει από αυτά.

Τα φλαβονοειδή, όπως αυτά που βρίσκονται στο γάλα γαϊδουράγκαθου (milk thirstle – Silybum marianum) και στη ρίζα πικραλίδας (Taraxacum officinale). Όταν λαμβάνονται πριν από το φαγητό, μπορούν να εμποδίσουν αλλεργικές αντιδράσεις που αυξάνουν τη διαπερατότητα του εντέρου.

Τα ιχθυέλαια μπορούν να προστατεύσουν το σώμα από τις τοξίνες που παράγονται στο έντερο και προλαμβάνουν τον τραυματισμό του τοιχώματος του εντέρου που προκαλείται από το φάρμακο μεθοτρεξάτη,3 ενώ το έλαιο πίτουρου ρυζιού (gamma oryzanol) μπορεί να αντιμετωπίσει τα έλκη του εντέρου.4

Οι σακχαρομύκητες boulardii, μία φιλική μαγιά προς το έντερο, οι οποίοι απομονώθηκαν αρχικά από τη φλούδα των φρούτων λίτσι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της διάρροιας και της κολίτιδας.5

Οι βιταμίνες Β και οι βιταμίνες Α, C και Ε, ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, το μολυβδαίνιο, το μαγγάνιο και το μαγνήσιο μπορούν να ληφθούν συμπληρωματικά.

Παράσιτα

Περίπου ένας στους έξι από εμάς έχει Giardia lamblia, ένα μικροσκοπικό μαστιγοφόρο πρωτόζωο που προκαλεί μεγάλη κόπωση και διαταραχές του εντέρου, και ένας στους 10 έχει μολυνθεί με cryptosporidia, μια άλλη ομάδα πρωτόζωων που προκαλούν διάρροια.

Αυτά και άλλα παράσιτα του εντέρου, όπως το Blastocystis hominis μπορεί να προκαλέσουν ασαφή συμπτώματα του εντέρου που έρχονται και φεύγουν ή που μιμούνται αυτά του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.

Υποψιαστείτε το: αν έχετε στο στόμα σας μαύρα σφραγίσματα από αμάλγαμα (ο υδράργυρος έχει αποδειχθεί ότι αλλάζει την οικολογία του εντέρου) ή αν οι αποτοξινωτικές δίαιτες δεν βοηθούν.

Διαγνώστε το: με εξέταση κοπράνων για παράσιτα.

Λύστε το: Εάν το τεστ βγει θετικό, εδώ περιγράφεται η αγαπημένη φόρμουλα του Dr Harald Gaier για τα περισσότερα παράσιτα:

Την πρώτη και την τρίτη εβδομάδα παίρνετε:

• Βάμμα Berberis vulgaris (15 ml τρεις φορές την ημέρα)

• Το έλαιο ρίγανης (1 κάψουλα την ημέρα) φαίνεται να εμποδίζει τα παράσιτα (π.χ. Giardia)

• Βάμμα Artemisia absinthium (15 ml τρεις φορές την ημέρα)

• Γαρύφαλλo σε σκόνη (μία κάψουλα την ημέρα).

Τη δεύτερη και την τέταρτη εβδομάδα, λαμβάνετε:

• Βάμμα Hydrastis canadensis (15 ml τρεις φορές / ημέρα)

• Εκχύλισμα φύλλων ελιάς (μία κάψουλα την ημέρα)

• L-Γλουταμίνη (5 g/ημέρα).

Τα Berberis και Artemisia μπορούν να επιτεθούν σε όλα τα είδη βακτηρίων του εντέρου, πρωτόζωα και μύκητες.17Προσθέσετε τα συμπληρώματα της πρόπολης, που έχουν αποτέλεσμα ενάντια στα παράσιτα Giardia.18 Σύμφωνα με την ιατρική βοτανολόγο Susan Koten, επίσης σκεφτείτε να κλείσετε ραντεβού με κάποιο βοτανολόγο για καθαρισμό της χοληδόχου κύστης με fringetree Chionanthus virginicus, Leptandra virginica και Berberis vulgaris, καθώς και η χοληδόχος κύστη επηρεάζεται συχνά.

Υπερανάπτυξη Candida albicans

“Όταν το μόνο που έχεις είναι ένα σφυρί , όλα αρχίζουν να μοιάζουν με ένα καρφί.” Έτσι είπε o βρετανός διατροφικός πρωτοπόρος Dr Stephen Davies, για τις μολύνσεις από κάντιντα και την τάση πολλών γιατρών και εναλλακτικών θεραπευτών να διαγνώσκουν σε κάποιον που υποφέρει από μια συλλογή ανεξήγητων συμπτωμάτων, ότι είναι θύμα μυκητίασης.

Περίπου 25 χρόνια μετά που ο Dr Orian Truss από το Birmingham, της Alabama μίλησε πρώτος για την υπερανάπτυξη του κανονικά άκακου μύκητα Κάντιντα που μπορεί να προκαλέσει ανείπωτη καταστροφή στο έντερο, γιατροί που ασχολούνταν με τη διατροφική ιατρική όπως ο Dr Harald Gaier, τώρα πιστεύουν ότι η κατάσταση είναι μάλλον πιο περίπλοκη. Η Κάντιντα είναι μόνο μία από τις πολλές αιτίες, και οι λεγόμενοι πάσχοντες από κάντιντα ίσως έχουν διάφορα, πολύ διαφορετικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων αυτών που αναφέρονται στο παρόν άρθρο.

Υποψιαστείτε το: αν δεν βελτιώνεστε σε τη δίαιτα της Παλαιολιθικής εποχής.

Διαγνώστε το: κάνοντας ένα τεστ για τους ζυμομύκητες του εντέρου. Αυτό μετρά κατά πόσο γίνεται ζύμωση αιθυλικής αλκοόλης στο έντερο μετά την κατανάλωση σακχάρων γλυκόζης, όπως συμβαίνει συχνά με την υπερανάπτυξη του μύκητα, και έτσι διακρίνονται οι ζυμύκητες από την υπερανάπτυξη βακτηρίων.

Λύστε το: Σκότωσε την Κάντιντα με φυσικό αντιμυκητιακό όπως το βάμμα Berberis (15 ml δύο φορές την ημέρα). Εκτός από αυτό, το καπρυλικό οξύ, το goldenseal και μια σειρά από άλλες παραδοσιακές θεραπείες έχουν φανεί αποτελεσματικές, συμπεριλαμβανομένου του έλαιου tea tree (Melaleuca alternifolia), του έλαιου ρίγανης, που αποδεδειγμένα, έχουν ισχυρά αποτελέσματα κατά του ζυμομύκητα Κάντιντα, του ελαιόλαδου και το έλαιου γαρύφαλου.20

Ακολουθήστε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και σιγουρευτείτε ότι αποφεύγετε τα σάκχαρα, τα προϊόντα ζύμωσης, το αλκοόλ και τα συνήθη τρόφιμα που σχετίζονται με αλλεργίες και, για μια εβδομάδα ή δύο, τα φρούτα. Ελέγξτε τη διατροφική κατάστασή σας και πάρτε συμπληρώματα διατροφής εάν είναι απαραίτητα.

ΟΙ γιατροί συνήθως βρίσκουν ότι οι ασθενείς τους έχουν ανεπαρκεια σε μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Α, Β1 και Β6, και ωμέγα – 6 λιπαρά οξέα. Πάρτε παγκρεατικά ένζυμα (πρωτεάσες) που διατηρούν το λεπτό έντερο χωρίς παράσιτα και ενισχύουν την πέψη.21 Η έλλειψη πρωτεάσης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εντερικών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων μολύνσεων από ζυμομύκητες.

Προσθέστε συμπληρώματα χολίνης, βεταΐνης και μεθειονίνης για να καθαρίσετε τη λειτουργία του ήπατος, καθώς μια ήπια ηπατική βλάβη είναι συχνά πίσω από χρόνια υπερανάπτυξη Κάντιντα. Αυτά τα ηπατικά ένζυμα ενισχύουν τα επίπεδα των δύο μεγάλων αντιοξειδωτικών: της s-αδενοσυλμεθειονίνης και της γλουταθειόνης.22

Το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου (Silybum marianum) σε δόσεις των 70-210mg τρεις φορές την ημέρα μπορεί να τονώσει τη δημιουργία νέων κυττάρων του ήπατος, και να αυξήσει την παραγωγή της γλουταθειόνης κα
ι της χολής. Μπορεί επίσης να μειώσει τη βλάβη του ήπατος.

Δείτε στο βίντεο και την έρευνα του Πανεπιστημίου Χανίων για τη ραγδαία αύξηση του καρκίνου του παχέος εντέρου τη τελευταία τριετία:







ΠΗΓΗΡώσος βιολόγος: «Ο θάνατος του ανθρώπου αρχίζει από το στομάχι και το παχύ έντερο – Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας» (vid)

Γραμματοσειρά
Αντίθεση